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가벼운 두통이었는데…"그러다간 평생 고생" 날벼락 [건강!톡] 2024-01-27 08:57:51
정신적 압박감, 불안, 짜증 등 심리적 이상과 드물게 불면증이 동반될 수 있다. 거북목증후군은 다른 목 질환과의 감별을 위해 목등뼈 부위 X선 촬영(X-ray), 자기공명영상 검사(MRI) 등의 정밀검사를 거쳐야 한다. 치료는 소염제나 진통제, 근육이완제 등을 사용해볼 수 있으나 의사의 처방에 따르는 것이 안전하다. 통증...
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제넥신 "지속형 빈혈치료제 식약처 품목허가 신청" 2024-01-26 10:01:28
활동성을 떨어져 식욕 감퇴, 불면증 등을 일으킨다. 제넥신과 인도네시아 제약사 칼베 파르마(Kalbe Farma)가 합작 설립한 KG바이오는 지난해 이 치료제의 비(非)투석 만성 신장 질환 환자 대상 임상 3상 시험을 마무리하고 지난해 10월 인도네시아에서 먼저 품목 허가를 획득했다. 제넥신은 GX-E4를 투석 환자에도 사용할...
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한 달에 한 번만 마셔도 치명적…"푹 자려면 이 음료 피해야" 2024-01-24 08:36:26
시간으로 계산했다. 불면증은 최소 3개월간 일주일에 3일 이상 밤에 잠들기 어렵고 잠자다 일찍 깨고 3일 이상 낮에 졸음과 피곤함을 느끼는 경우로 정의했다. 조사 결과 '매일 에너지 드링크를 마신다'고 답한 비율이 여성은 3.3%이지만 남성은 4.7%로 남성이 통상적으로 더 많은 에너지 드링크를 마시는 것으로...
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'에너지 음료' 매일 마셨더니…깜짝 놀랄 연구 결과 나왔다 2024-01-23 10:08:01
시간 대비 잠잔 시간으로 수면 효율성을 계산했다. 불면증은 최소 3개월간 일주일에 3일 이상 밤에 잠들기 어렵고, 잠자다 일찍 깨고 3일 이상 낮에 졸음과 피곤함을 느끼는 경우로 정의했다. 조사 결과, 에너지 음료는 여성보다 남성이 더 많이 마시는 것으로 나타났다. 거의/전혀 마시지 않는다는 응답은 여성이 50%, 남...
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"에너지 음료 마시면 잠 못 자" 2024-01-23 09:21:55
잠자다 시간과 잠드는 데 걸리는 시간이 더 길었다. 불면증은 매일 마시는 그룹에서 남성 37%와 여성 55%에게 나타났으나 가끔 또는 전혀 마시지 않는 그룹에서는 남성 22%와 여성 33%가 불면증으로 조사됐다. 수면 시간이 6시간 미만인 경우도 매일 마시는 그룹이 가끔 또는 전혀 마시지 않는 그룹보다 많아 남성은 2배...
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"에너지 음료 마시면 수면장애 위험 증가…섭취 조절 필요" 2024-01-23 09:16:15
길었다. 불면증은 매일 마시는 그룹에서 남성 37%와 여성 55%에게 나타났으나 가끔 또는 전혀 마시지 않는 그룹에서는 남성 22%와 여성 33%가 불면증을 보였다. 수면 시간이 6시간 미만인 경우도 매일 마시는 그룹이 가끔 또는 전혀 마시지 않는 그룹보다 많아 남성은 2배 이상, 여성은 87% 더 많았다. 연구팀은 하지만...
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감정노동의 A to Z…만화로 이해하는 감정 돌봄의 모든 것 2024-01-19 16:36:53
장애, 불면증, 우울 등의 증상이 바로 그러한 예이다. 평택대학교 대학원 상담학과 김용수 교수가 펴낸 ‘만화로 보는 감정돌봄’은 지금 이 순간 알아차림을 통해 감정을 돌보는 마음치료 가이드이다. 저자는 우리가 감정의 홍수 상태에 들어갈 때, 우리 자신의 신체, 감정, 생각, 기억 등을 알아차리면, 신체적·심리적...
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디지털치료제 처방 편리해진다...연세의료원, DTx 플랫폼 내놨다 2024-01-16 16:00:32
사용할 수 있다. 국내 1호 디지털 치료제 솜즈는 만성 불면증 환자를 대상으로 표준치료법인 불면증 인지행동치료법(CBT-1)을 제공하고 있다. 원활한 이용위해 'DTx 플랫폼' 내놓은 연세의료원 DTx가 현 의료 시스템에 성공적으로 안착하기 위해서는 관련된 의료기관, 정부기관, 개발 기업, 환자 등 사용자...
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"펫로스 슬픔, 사별 이상...1년 이상 지속" 2024-01-13 09:54:31
우울증과 공황장애, 사회불안장애, 외상후스트레스장애, 불면증 등에 시달리고 있다는 의미다. 특히 이런 심리 상태는 반려견을 떠나보낸 지 1년 미만의 사람들(77명)에게 더 뚜렷했다. 이들의 중등도 이상 슬픔 반응과 우울증, 범불안장애, 불면증 비율은 각각 79%, 62%, 48%, 36%로 평균치를 크게 넘어섰다. 반려동물을...
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지난해 '수면' 검색량 역대 최고...올바른 수면 방법은? 2024-01-11 10:17:09
것으로 알려졌다. 10일(현지시간) 뉴욕포스트는 불면증에 시달리고 있는 현대인들이 올바른 수면 방법에 대한 관심을 늘리고 있다며 수면을 개선하기 위한 몇 가지 방법을 제시했다. 뉴욕포스트에 따르면 미국 수면 재단(Sleep Foundation)의 최근 설문조사 결과 미국 성인 가운데 약 37%가 지난해에 비해 수면 컨디션이...
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