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최우식·청하도 하소연…불면증 심하다고 수면제 먹었다간 [건강!톡] 2022-02-02 07:03:20
처방받기도 한다. 수면제는 불안한 마음을 안정시키는 약물인 벤조다이아제핀을 주성분으로 하는 항불안제고, 수면유도제는 졸피뎀을 주성분으로 한다. 두 성분 모두 의존성이 강하고, 부작용이 상당하다는 점에서 복용에 유의해야 한다. 또한 코골이나 수면무호흡증이 있을 경우 벤조다이아제핀 성분이 호흡하는 근육까지...
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각방 쓰는 홍성흔·김정임…잉꼬부부도 '이건' 극복 못했다 2022-01-16 20:42:09
위한 수면다원검사를 받는다. 검사 결과, 의료진은 홍성흔에게 잠의 질이 많이 떨어져 있고, 중등도 단계의 무호흡증을 코골이와 함께 앓고 있다고 전했다. 특히 깊은 잠은 전체의 0% 수준으로 집계됐다. 수면 무호흡증은 통상 기도가 좁아져 자는 동안 산소가 뇌와 인체 각 기관에 원활히 들어가지 않아 발생한다. 몸으로...
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DEEP SLEEP…꿀잼 인생, 꿀잠에서 시작된다 2021-12-09 17:47:13
렘수면을 통해 기억력을 활성화하고, 호르몬 균형이 맞춰지며 비만·당뇨 등 각종 질환도 예방할 수 있다. 왕성한 사회 활동과 성공을 위해서라도 ‘꿀잠’은 필수다. 반대로 잠을 제대로 자지 못하면 ‘만병의 근원’이 된다. 만성피로는 물론 우울증·불안·치매·심혈관질환 등 각종 질병을 일으킨다. 하루 5시간을 채...
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잠 안 온다고 와인 한두잔 홀짝…뇌는 다시 놀 준비를 한다 2021-12-09 17:45:18
2006년에 설립된 대한수면학회는 신경학과·정신과·이비인후과·치과 등의 전문의들이 모여 불면증, 수면 무호흡증 등 수면장애를 연구하는 학술단체다. 수면 관련 학회 가운데 이처럼 다양한 분야의 전문의들이 공동 연구를 하는 것은 대한수면학회가 유일하다. 불면증은 대한수면학회가 연구하는 대표적 수면장애 중...
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왜 자도 자도 피곤할까…답은 '수면 블랙박스'에 있다 2021-12-09 17:14:54
원장에 따르면 수면 무호흡증은 기도가 좁아져 자는 동안 산소가 뇌와 인체 각 기관에 원활히 들어가지 않아 발생한다. 몸으로 공급될 산소가 급격히 부족해지니 자연스레 뇌가 호흡을 살리고자 자꾸 잠을 깨워 깊게 자지 못한다는 것. 수면 무호흡증이 장기간 계속되면 체내 산소포화도가 떨어져 일어나면 몸이 피곤하고...
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"경도인지장애, 몇 년 후 사라질 수도" 2021-12-06 09:19:39
것이라고 논평했다. MCI 그룹에는 우울증, 수면장애(수면무호흡증) 같은 고칠 수 있는 다른 문제들 때문에 MCI가 발생한 사람들이 포함돼 있다고 그는 지적했다. 또 스스로 기억력 저하를 걱정하는 사람들이라고 꼭 치매의 병리를 지니고 있는 것은 아니라고 그는 설명했다. 이 연구 결과는 미국 신경학회 학술지...
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턱에 붙이는 수면무호흡증 진단 패치 개발 2021-11-11 09:42:34
것으로 전망했다. 수면무호흡증의 가장 큰 위험 요인은 비만이다. 알코올은 근육을 이완시키기 때문에 사태를 더욱 악화시킬 수 있다. 수면무호흡증을 방치하면 산소 공급이 끊길 때마다 혈압이 치솟기 때문에 심근경색과 뇌졸중 위험이 커진다. 수면무호흡증 환자는 낮에 졸린다. 그래서 운전 중 사고를 일으킬...
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[위클리 건강] V라인 되려고 양악수술? 절대 안되는 사람 있습니다 2021-10-02 07:00:00
폐쇄, 심각한 코골이, 수면 무호흡증과 이로 인한 무기력증 등으로 삶의 질이 크게 떨어질 수 있다. 아래턱이 돌출된 주걱턱이거나 안쪽으로 지나치게 들어간 무턱의 정도가 심한 환자들은 부정교합이 심해져 음식을 씹는 데도 어려움을 겪고, 소화불량을 동반하기도 한다 실제 정 교수가 집도한 환자 중에는 아래턱이...
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"수면의 질, 부정맥과 관계있다" 2021-09-15 10:34:54
없고 코를 골고 자면서 간헐적으로 호흡이 끊기는 수면무호흡증이 없고 낮에 졸리지 않는 등 수면 건강이 정상인 사람은 심방세동, 서맥 같은 부정맥 위험이 낮은 것으로 나타났다. 짧은 수면시간, 불면증, 수면무호흡증, 낮의 졸림 등 하나하나가 부정맥 위험과 연관이 있었다. 이러한 것들이 겹칠수록 그리고 정도...
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폐쇄성 수면무호흡증 수술할까, 말까…인공지능으로 예측 가능 2021-09-15 09:00:04
폐쇄성 수면무호흡증 수술할까, 말까…인공지능으로 예측 가능 서울대병원, AI로 수술 성공 예측 가능한 알고리즘 개발 성공률 높은 환자만 선별해 수술…최적의 치료방법 찾는데 도움 (서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 자다가 갑자기 숨쉬기를 멈추는 폐쇄성 수면무호흡증 환자 중에서 절반 정도는 양압기 치료에 실패해...
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