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"취침 전 휴대폰 보면 `불면 호르몬` 샘 솟아" 2023-01-22 21:09:25
21일(현지시간) 보도했다. 보도에 따르면 수면 전문가 측은 잠자기 전 휴대폰으로 특정한 정보를 받아들이는 행위는 그 내용이 부정적인지 긍정적인지 여부에 상관없이 불면으로 이어질 수 있다고 밝혔다. 만약 휴대폰으로 충격적인 뉴스나 공포 영화, 업무 관련 이메일 등 부정적 내용이 담긴 콘텐츠를 접할 경우 `스트...
"자기 전 휴대폰 보면 '불면 호르몬' 샘 솟는다" 2023-01-22 21:01:39
수면 전문가 측은 잠자기 전 휴대폰으로 특정한 정보를 받아들이는 행위는 그 내용이 부정적인지 긍정적인지 여부에 상관없이 불면으로 이어질 수 있다고 밝혔다. 만약 휴대폰으로 충격적인 뉴스나 공포 영화, 업무 관련 이메일 등 부정적 내용이 담긴 콘텐츠를 접할 경우 '스트레스 호르몬'으로 불리는 코르티솔...
"남편 홍혜걸도…" 여에스더 '항우울제' 복용 고백 [건강!톡] 2023-01-18 08:11:08
내원하여 의학적 상태에 대한 평가가 필요하다. 우울증은 우울감과 삶에 대한 흥미와 저하가 주된 증상이다. 하루 종일 눈물이 나거나 슬픔, 공허함 등 우울한 기분을 느낀다. 일상에서 즐거움을 느끼지 못하고 무기력감을 호소한다. 과다수면, 불면 등의 수면장애나 식욕, 체중의 변화도 나타난다. 불안감과 집중력 저하도...
씰리침대, 편안하고 쾌적한 수면 경험…TV 광고·오프라인 매장 리뉴얼로 전방위 마케팅 2023-01-17 16:01:14
환자 증가로 점점 커지는 수면 시장 수요를 흡수하기 위한 전략이다. 씰리침대는 최근 TV 광고 ‘유어라이프온씰리(Your life ON Sealy)’ 방영을 시작하고 기술력 강조와 인지도 확대를 동시에 꾀하고 있다. 이 회사가 공개한 광고의 핵심 키워드는 ‘포스처피딕(Posturepedic)’이다. 포스처피딕은 ‘자세(Posture)’와...
"체감 나이가 실제 나이보다 적으면 수면 질 높아져" 2023-01-04 14:40:31
많아 수면의 질이 떨어지는 것으로 해석했다. 윤창호 교수는 "대규모 인구를 대상으로 주관적 나이와 수면의 질 사이에 연관성이 있다는 사실을 밝혀냈다"면서 "평소 긍정적인 생각을 가지면서 운동 등을 통해 젊게 살려고 노력하는 게 수면의 질을 높이는 데도 도움이 될 수 있다"고 말했다. 이번 연구 결과는 국제학술지...
[위클리 건강] "주말 수면 보충은 보약…최고 효과는 '1~2시간 더'" 2022-12-24 07:00:02
그 위험도를 상쇄하지 못하는 것으로 추정된다"고 말했다. 주말 수면 보충이 우울증 위험을 줄인다는 분석도 있다. 세브란스병원 연구팀은 지난해 국제학술지 '수면 의학'(Sleep medicine)에 발표한 논문에서 2016년 국민건강영양조사에 참여한 5천550명을 분석한 결과, 주말 수면 보충 시간이 1∼2시간인 사람은...
"코골이(수면무호흡증) 치료 코 스프레이 개발" 2022-12-13 10:15:52
자면서 간헐적으로 호흡이 끊기는 폐쇄성 수면무호흡증(OSA: obstructive sleep apnea) 치료를 위해 개발된 실험 신약이 예비 임상시험에서 효과가 있는 것으로 나타났다. 호주 플린더스 보건 의학 연구소(FHMRI: Flinders Health and Medical Research Institute) 수면 건강 연구실의 대니 에커트 박사 연구팀이 개발한...
은평성모병원, 우울증 진료 종합점수 100점…1등급 획득 2022-11-17 10:45:25
정규인 은평성모병원은 정신건강의학과 교수는 “우울증에 대한 인식이 많이 개선됐지만 편견으로 인해 여전히 진료를 꺼리고 치료시기를 놓치는 환자들도 있다”면서 “우울증 방치는 청년의 극단적 선택과 중장년에서 치매 발병 위험을 증가시키기 때문에 우울감이 수주 이상 지속되거나 수면장애, 대인관계 및 업무기능...
의료 현장도 '디지털 전환'…원격 임상시험 시대 빨라지나 2022-11-07 16:16:09
응하는 피험자들은 임상시험의 새로운 방식을 어떻게 받아들일까? 올 7월 미국의학협회(American Medical Association)의 국제학술지 ‘JAMA 네트워크 오픈(JAMA Network Open)’에 DCT에 사용되는 원격 기술들이 임상시험 참여율과 어떤 연관성이 있는지 다룬 논문이 발표됐다. 이 논문은 미국의 암 환자 1183명을...
임상시험도 원격으로?…디지털 전환 바람이 불고 있다 [긱스] 2022-11-01 13:51:07
변화하고 있는 임상시험의 새로운 방식을 어떻게 받아들일까? 2022년 7월 5일, 미국의학협회(American Medical Association)가 발행하는 국제학술지 ‘JAMA 네트워크 오픈 (JAMA Network Open)’에 DCT에 사용되는 원격 기술들이 임상시험 참여율과 어떠한 연관성이 있는가에 대한 주제로 논문이 발표되었고, 이를 통해 실...