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[한국전 숨은영웅] "韓은 제2의조국, 부산에 잠들고 싶다"…佛 참전용사의 소원 2023-07-18 06:25:01
체력적으로 부담스러울 수 있는 인터뷰를 거절할 법도 했지만, 그러지 않은 이유를 이같이 설명했다. 아르샹보 씨는 1951∼1952년 이등병으로 6·25 전쟁 중 가장 치열했던 전투 중 하나로 꼽히는 철의 삼각지대 전투와 중공군의 맹렬한 공격에 맞선 티본 고지 전투에 참전한 전직 군인이다. 부모의 이혼으로 어린 나이에...
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[더 라이프이스트-구건서의 은퇴사용설명서] 제자리, 제때, 제대로…'3제'를 지키자 2023-07-05 13:29:40
나이가 들어간다는 것은 점점 신체적, 정신적 활력이 줄어든다는 의미가 된다. 아무리 체력이 좋다고 하더라도 육체적 노화를 막을 방법은 없다. 또 아무리 강한 정신의 소유자라고 해도 기억력이 감퇴되는 것을 되돌리기는 어렵다. 그러니 나이가 늘어날수록 ‘제자리, 제때, 제대로’의 3 제가 꼭 필요한 덕목이 된다....
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웃통 벗고 팔굽혀펴기…美대선 후발주자들 "저는 젊습니다" 2023-07-05 11:43:03
나이임에도 야외에서 웃통을 벗은 채 팔굽혀펴기를 하거나 역기를 밀어 올리는 모습을 보이며 노익장을 과시했다. 팔순 고령의 바이든 대통령이 직무를 계속 수행할 수 있을지를 두고 의구심이 커지고 있는 가운데 자신은 상대적으로 젊고 건강하다는 점을 내세우려 한 것으로 풀이된다. 그는 민주당 경선 여론조사에서...
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'40살 주부가 무슨 모델이냐' 했는데…"연매출 20억씩 벌죠" [방준식의 N잡 시대] 2023-07-02 07:00:02
것을 추천해 드려요. 중년과 시니어의 시간이 길거든요. 체력도 필요하니 운동은 필수입니다." Q. 주변인들의 반응은 어땠나요. "제가 처음 모델을 한다고 했더니 주위에서 '40살이 무슨 모델이냐? 편하게 살 나이인데 뭐 하러 굳이 고생길 가느냐? 잘되나 두고 보자'는 반응이었죠. 이제는 응원이 많아졌어요. 꿈...
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[더 라이프이스트-구건서의 은퇴사용설명서] Shut Up?…아름답게 나이 들어가는 '7-up 원칙' 2023-06-28 17:52:01
Cheer Up(스스로를 격려하라). 나이가 들어간다는 것은 일, 돈, 관계, 건강 등 많은 면에서 점점 멀어진다는 것을 뜻한다. 따라서 자연스럽게 자존감이 낮아지고 매사를 소극적으로 바라보게 된다. 그럴수록 자신을 따뜻하게 감싸주고 격려해야 한다. 체력도 점점 줄어들고 기억력도 점점 떨어지는 것은 사실이지만, 아직도...
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샤이니, 6년 9개월만 단콘에 "재입대 없어…이제 자주 볼 것" 2023-06-25 16:42:00
나이도 안 된다"고 말해 웃음을 자아냈다. 태민은 "오늘이 마지막이지 않냐. 마지막이라 체력이 없을 수도 있지만 그만큼 아낌없이 불태울 수 있다. 여러분도 같이해달라"고 호응을 유도했다. 민호는 "샤이니 월드"를 연호한 뒤 "오늘 마지막 공연인데 이 한 몸 불살라버리겠다"는 남다른 각오를 전했다. 이어 콘서트의...
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'워킹맘 발레리나' 강미선, 무용계 오스카상 품다 2023-06-21 18:07:25
체중·체력 관리에 힘을 쏟는 이유가 여기에 있다. 하지만 무용이건, 스포츠건, 몸을 쓰는 직업에는 전성기가 있는 법. 발레에선 오랜 기간 ‘출산=은퇴’ ‘출산=2선 후퇴’가 하나의 공식이었다. 육아 부담 때문만은 아니다. 출산 후 체중 변화와 체력 저하로 무대를 감당하기 버거워서다. 강미선 유니버설발레단...
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[인터뷰] ‘나쁜엄마’ 성공에는 라미란이 있다 “나 말고도 극을 채워주는 분들이 많아서 혼자 끌고 간다는 느낌이 안 들었어요” 2023-06-15 07:20:03
있어요. 이런 작품을 언제 해보겠어요. 내 나이가 되면 작품 속에서 주변 액세서리처럼 빠져있을 확률이 높은데, 배우로서 이런 역할은 너무나 매력 있는 거죠. 재밌고, 사랑스럽고, 이런 작품을 만나는 게 쉽지 않으니까 들어올 때 감사하게 해야 해요.” 라미란의 열연은 빛을 발했다. 아들을 위해 나쁜 엄마가 될...
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[인터뷰] 차정숙 만나 다시 전성기 맞은 엄정화 “일 자체를 너무 사랑해요. 물론 슬럼프는 있었죠”(‘닥터 차정숙’) 2023-06-07 17:00:05
비슷한 느낌이라 제게는 새롭고 재밌어요. 체력적으로 피곤할 수는 있지만, 마냥 힘들지는 않아요. 그러면서 요즘 새로운 마음이 들어요. 신곡은 ‘호피무늬’ 이후 계속 준비는 해오고 있었어요. 그 마무리가 언제쯤 될지는 아직 모르겠어요. 올해 냈으면 좋았을 걸 싶어요. 물론 주변 후배 동료들에게 ‘많이 힘들다’라...
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[조정진의 건강클리닉] 30세부터 늙는다 2023-06-04 17:52:22
꾸릴 나이이거나 막 아이가 생기는 시기다. 생각해 보면 엄청난 삶의 무게가 갑자기 현실로 느껴지는 시기인 것이다. 요약하면 체력은 떨어지고 정신적·육체적 스트레스는 커지니 신체가 감당하기 어려워지는 것이다. 더구나 대부분 몸 관리를 하기보다 수시로 술을 마시고 마음껏 담배도 피운다. 과로로 몸을 혹사시키는...
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