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양미리 효능, 살도 빼고 뼈도 튼튼...겨울철 별미 `먹어볼까` 2015-01-16 18:12:21
풍부한 것으로 알려져 있다. 양미리는 푸른 생선으로, 우리 몸에 이로운 불포화지방산을 함유하고 있다. 또 숙취 해소를 돕는 아스파라긴 등의 필수아미노산과 단백질을 가지고 있어 골다공증을 예방하고 뼈의 성장을 촉진하는 효능을 가지고 있다. 양미리를 고를 때는 회백색으로 깨끗하고 마른 것을 골라야 한다. 퀴퀴한...
양미리 효능, 겨울이 제철...값싸고 맛있고 몸에도 좋아 `일석 삼조` 2015-01-16 12:07:38
싼 값에 비해 영양이 풍부하다. 양미리는 푸른 생선으로, 소·돼지고기에 버금갈 만큼 단백질이 풍부하고 등푸른생선이다. 불포화지방산인 DHA와 아스파라긴산 등 필수아미노산 또한 풍부하다. 뼈째 먹는 생선이어서 칼슘 등의 무기질이 많고 성장기 어린이의 성장에 도움을 주고 중장년층의 골다공증 예방에 좋다. 양미리...
과메기의 어원, 관목어 … 한자풀이 눈을 꿰어 말리는 생선 2014-12-05 01:29:32
청어를 말리거나 소금에 절이거나 해서 저장했다. 청어를 부엌 살창에 걸어 말리면 아궁이의 연기가 살창으로 빠져나가면서 훈제를 하게 되는데, 이를 특별히 연관목(烟貫目)이라 불렀다. 또 사전에서는 과메기의 어원에 대해 "지금은 꽁치를 관목, 즉 과메기라 부른다. 언제부터 꽁치가 청어 대신에 과메기란 이름을...
진짜 길라임 유미진 관심 집중, 12단 무술실력 진정한 스턴트우먼! 2014-10-15 20:04:37
푸른 소금' 등의 촬영에도 투입 될 예정이며 여성 최초로 자동차 스턴트 도전을 앞두고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶노유민 출산설 부인, 2월20일 공식결혼 발표 '눈길' ▶해병대 출신 이정, 유승호 해병대 지원 소식에 난색 "형한테 전화해" ▶'제이큐티' 민정 얼굴부상으로...
'진짜 길라임' 유미진 "스턴트우먼은 기억도 못하지만 보람을 느낀다" 2014-10-15 17:32:29
푸른 소금' 등의 촬영에도 투입 될 예정이며 여성 최초로 자동차 스턴트 도전을 앞두고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶노유민 출산설 부인, 2월20일 공식결혼 발표 '눈길' ▶해병대 출신 이정, 유승호 해병대 지원 소식에 난색 "형한테 전화해" ▶'제이큐티' 민정 얼굴부상으로...
'진짜 길라임' 유미진 "스턴트우먼은 기억 못하지만 보람 느낀다" 2014-10-15 16:08:20
푸른 소금' 등의 촬영에도 투입 될 예정이며 여성 최초로 자동차 스턴트 도전을 앞두고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶노유민 출산설 부인, 2월20일 공식결혼 발표 '눈길' ▶해병대 출신 이정, 유승호 해병대 지원 소식에 난색 "형한테 전화해" ▶'제이큐티' 민정 얼굴부상으로...
'진짜 길라임' 스턴트우먼 유미진씨, 화려한 무술경력 공개돼 '관심 집중' 2014-10-15 13:34:58
‘푸른 소금’ 등의 촬영에도 투입 될 예정이며 여성 최초로 자동차 스턴트 도전을 앞두고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶여욱환, 음주운전 불구속 입건… 네티즌 난색 "새해 벽두새벽부터…" ▶'시크릿가든' 김비서, 유인나와 뽀뽀 생각? "심장 쿵쾅, 못해봤을 거 같기도" ▶소녀...
'시크릿가든' 길라임, 진짜 길라임 나타났다? 12단 무술 실력 보유! 2014-10-14 23:16:16
‘푸른 소금’ 등의 촬영에도 투입 될 예정이며 여성 최초로 자동차 스턴트 도전을 앞두고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶'개콘' 신보라, 박칼린에게 '천재'소리 듣더니 학벌도 좋아 '엄친딸' ▶‘인류최강 몸매’ 오키다 안리, av업계 데뷔에 남성팬 ‘열광’ ▶김성민,...
'시크릿가든' 진짜 길라임 SBS '8시뉴스'서 집중조명! 2014-10-14 23:11:34
‘푸른 소금’ 등의 촬영에도 투입 될 예정이며 여성 최초로 자동차 스턴트 도전을 앞두고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶'개콘' 신보라, 박칼린에게 '천재'소리 듣더니 학벌도 좋아 '엄친딸' ▶‘인류최강 몸매’ 오키다 안리, av업계 데뷔에 남성팬 ‘열광’ ▶김성민,...
'진짜 길라임' 유미진, 합기도-검도-킥복싱까지 무술 실력 보유 2014-10-14 22:49:18
'푸른 소금' 등의 촬영에도 투입 될 예정이며 여성 최초로 자동차 스턴트 도전을 앞두고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶'개콘' 신보라, 박칼린에게 '천재'소리 듣더니 학벌도 좋아 '엄친딸' ▶‘인류최강 몸매’ 오키다 안리, av업계 데뷔에 남성팬 ‘열광’ ▶김성민,...