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  • 겨울이면 심해지는 어깨통증, 초음파유도하 프롤로치료로 진단과 치료를 동시에 2018-12-13 10:34:34

    밤에 숙면을 방해할 정도로 불편을 초래하는 경우가 많아 적절한 치료가 요구된다. 어깨통증은 회전근개파열 등 심각한 상태가 아닐 경우 비수술적 치료로도 증상의 개선을 기대할 수 있다. 최근에는 특히 초음파유도하에 진행되는 진단과 동시에 치료까지 가능한 프롤로주사치료가 많이 활용되고 있다. 초음파유도하...

  • 기미·주근깨·잡티 지워주는 피부 회생템 2018-11-29 15:29:00

    생길 때마다 피부과로 달려갈 수는 없는 일. 피부가 재생되는 시간인 밤 10시~2시 사이에 숙면을 취하고 피부가 충분히 재생될 시간을 주는 것이 가장 좋지만 현대인에게는 이마저도 힘든 일이다. 퇴근 후, 메이크업 전 피부를 최상의 컨디션으로 만들어줄 스페셜 케어를 통해 환하고 맑은 피부를 되찾아보자. step 1...

  • 겨울철 뷰티 케어 A to Z 2018-11-23 15:07:00

    앞에서도 튼튼한 피부는? 슬리핑 팩으로 찬바람 앞에서는 어떤 스킨 케어도 무용지물인 경우가 많다. 차고 건조한 겨울철에는 아무리 튼튼하게 기초 공사를 진행해도 곧 얼굴이 건조하게 들뜨고 갈라져 울상을 짓게 된다. 이처럼 건조함이 극에 달하는 겨울철 피부에는 특급 처방이 필요하다. 평소 진행하던 스킨 케어 방법...

  • 건조함에 들뜨는 메이크업, 완벽하게 커버하는 법은? 2018-11-22 16:05:00

    어쩔 수 없이 피부에 자극이 느껴진다면 여러 단계의 스킨 케어를 진행하기보다는 숙면을 취하는 사이 피부를 부드럽게 다독여주는 슬리핑 케어 제품을 선택하는 것도 하나의 방법. 피부에 바른 후 특별한 클렌징 단계 없이 숙면하고 다음 날 오전에 닦아내면 되는 수면팩 제품으로 나이트 케어를 마무리해 보자. step 2....

  • 급 추위에 2배 빨라진 노화, ‘코어 탄력’ 집중 케어 2018-11-19 12:00:00

    끌어 올리는 것도 좋은 방법이다. 또한 피부가 재생되는 밤 10시에서 새벽 2시 사이에는 숙면을 취할 것을 당부한다. 하지만 현대 여성들에게는 이 또한 어려운 일. 평소 하던 스킨 케어 루틴에 나이트 케어를 추가해 자는 동안 피부 면역력을 높여주자. 세럼이나 크림을 수면팩처럼 피부에 충분히 올려주고 잠을 자거나...

  • 2030 피부 관리의 핵심! 올바른 습관 들이기 2018-10-04 16:52:00

    물의 온도는 피부 온도와 비슷한 30도 내외로 맞추고 마무리 세안은 약간 차가운 느낌이 드는 13~15도 사이로 맞춰주는 것이 좋다. √ 매일 마시는 카페인의 양 check 카페인은 이뇨작용을 촉진해 마신 수분의 양보다 더욱 많은 양의 물을 배출시킨다. 커피를 자주 마시는 사람은 그만큼의 수분을 순수한 물로 더 채워줘야...

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  • 비타민 풍부한 쌈 채소, 육류와 궁합이 '딱' 2018-09-19 16:08:51

    숙면에 도움을 준다. 이 외에도 노화 방지, 피부 개선, 면역체계 증진 등에도 효과적이다.깻잎-특유의 향이 나는 쌈 채소로 칼슘, 칼륨, 철분, 비타민c 등이 풍부하게 함유돼 있다. 깻잎의 전유 성분은 방부제 역할을 하기 때문에 생선과 먹으면 식중독 예방 효과가 있으며 칼륨은 체내 나트륨 수치를 조절하는 효과가...

  • 환절기 대비 피부 점검 2018-09-05 10:56:00

    보내고 건강한 가을을 맞기 위해서는 피부 건강도 필수적으로 챙겨야 한다. 오르락 내리락하는 변덕스러운 날씨 때문에 피부가 건조해지기 쉬운데 보습 케어를 중점적으로 케어하는 것이 현명하다. 환절기를 어영부영 보냈다가는 탄력 잃고 축 처진 피부를 맞딱드릴 수 있기 때문에 안티에이징 케어도 병행하는 것이 좋다....

  • ‘개강 여신’ 되기 위한 피부 관리법 A to Z 2018-08-24 18:13:01

    2학기 ‘개강 여신’으로 만들어줄 피부 관리법을 소개한다. 생활 습관 개선하기… 골든타임 숙면 방학 동안 불규칙한 생활 습관으로 인해 피부는 많이 망가졌을 것이다. 특히 밤낮이 바뀌어 제대로 된 숙면을 취하지 않는다면 피부는 푸석해지고 어두워지기까지 한다. 피부를 하루 빨리 되돌리고 싶다면 취침 시간을 잘...

  • 피부 컨디션 끌어올리는 여름철 SOS 스킨케어템 2018-08-20 10:57:00

    있기 때문. 기초적이지만 피부가 재생되는 밤 10시부터 새벽 2시까지는 숙면을 취할 수 있도록 하고 피부에 자극적인 인스턴트 제품은 피하는 것이 좋다. 특히 자극적인 각질 제거와 트러블 압축 등은 자제하고 피부 노폐물을 녹여주는 클렌저나 토너를 사용해 피부에 자극을 줄여보자.  :::화난 피부 sos item::: 1...