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컴퓨터 달고 사는 직장인, `컴퓨터 시각 증후군` 2013-01-03 18:16:04
10분 동안은 눈 감고 휴식하거나 먼 산을 보는 방법이 좋다. 또한 눈 주변 부를 지압하는 방법도 있다. 지압법은 간단하다. 두 손에 열이 날 때까지 비빈 다음, 열이 생기면 두 손의 집게손가락을 이용해 눈 주변을 동그랗게 원을 그리듯 마사지하면 눈의 피로와 응어리진 느낌을 해소할 수 있다. 이외에도 눈을 감고...
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