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다이어트, 1월만 반짝하면 안 된다 2014-10-14 15:12:14
쌓이면 결실을 볼 수 있기 때문이다. 또한 운동과 식이요법을 적당히 지속한다면 놀랄 만큼 큰 효과를 얻을 수 있다. 다이어트 속옷이나 슬리밍크림 같은 제품의 도움을 받는 것도 좋다. 무엇보다 생활 속에서 손쉽게 실행이 가능하다는 장점이 있다. 이 같은 제품을 선택할 때는 과학적으로 효과를 검증받은 제품을 기준으...
신묘년(辛卯年)에는 ‘통통 허벅지’ 달라질 수 있을까? 2014-10-10 18:35:42
운동 보다는 가벼운 유산소 운동이 알맞다. 줄넘기나 빠르게 걷기, 가벼운 달리기 등의 운동을 하루 30분 이상 1시간 정도 실시해주는 것이 가장 좋다. 다이어트 속옷으로 간편하게 최근에는 다이어트 속옷도 효과적이라고 밝혀지고 있어 눈길을 끈다. 특히 영국에서 개발된 ‘피치바디’(www.peachy-body.com)의 경우 국내...
메리크리스마스, 너무 많이 먹지 마세요 2014-10-08 15:19:02
하루 6시간 이상 21일 착용하여 체지방량 최대 3.1% 감소했다. 일상생활로 돌아와 연말에도 운동과 식이요법, 다이어트 용품 등을 상황에 맞게 꾸준히 실시·사용하는 것이 좋다. 두꺼운 외투 안에 감춰진 군살은 봄이 다가오면 심각한 콤플렉스로 다가올 수 있기 때문이다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr...
연예인도 굴욕…플랫슈즈 신어도 늘씬한 각선미 가능할까? 2014-10-07 01:54:26
한다. 활동량이 줄어들기 때문에 운동 등은 꾸준히 실시하기가 힘들다. 최근 출시되고 있는 다이어트 용품의 도움을 받는 것도 좋다. 겨울을 맞아 선풍적인 인기를 끌고 있는 다이어트 속옷 ‘피치바디’는 입기만 해도 피하지방에 마사지 효과를 줘서 체지방을 분해하는 것은 물론 보온효과와 몸매보정 효과도 준다....
겨울에도 매력적으로! 아찔한 각선미 만들기 2014-10-06 14:51:21
등 가벼운 운동을 꾸준히 병행하면 누구나 침 삼키게 만드는 각선미를 만들 수 있다. 최근 유행하고 있는 다이어트 속옷도 마사지 효과를 원리로 두고 있다. 영국에 이어 국내에서도 큰 인기를 끌고 있는 ‘피치바디’(www.peachy-body.com)의 경우 3d직물구조로 피하지방에 압착하여 미세한 움직임에도 마사지 효과를 주고...
다이어트 비디오 본좌? ‘빌리 부트캠프’…열풍 2014-10-02 15:10:05
마사지 효과를 주어 체지방을 분해하기 때문에 운동 시 착용하면 더욱 효과적이다. 실제로 임상실험 결과 운동이나 식이요법을 병행하지 않고 다이어트 속옷만 입은 후 21일이 지났을 때 체지방량이 최대 3.1% 감소했다. 이렇게 부가적인 도움을 주는 슬리밍 제품이 덩달아 인기를 얻는 배경에는 효과를 좀 더 쉽게 보고 ...
작아도 괜찮아, 女 키가 커 보이는 3가지 방법? 2014-10-02 12:08:35
것이 좋다. 겨울이라서 운동이 부담스럽다면 하체비만을 효과적으로 관리해주는 슬리밍제품의 도움을 받을 수 있다. 다이어트 속옷 ‘피치바디’(www.peachy-body.com)는 입기만 해도 피하지방에 압착하여 작은 움직임에도 마사지효과를 주기 때문에 체지방 분해에 도움을 준다. 21일 착용에 체지방량이 최대 3.1% 감소하는...
다이어트를 위해 피해야 할 것과 필요한 것 2014-10-01 13:20:07
대상으로 하루 6시간 이상 21일 착용하여 조사한 결과 최대 체지방량 3.1%가 줄었다. 특히 겨울철을 맞아 큰 인기를 끌고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 minkyu@bntnews.co.kr ▶ 직장인 콤플렉스 ‘외모>학벌>영어’ ▶ 男·女 32.3% “면접 위해 성형 가능” ▶ 일몰과 일출, 아름답기로 소문난 곳...
똑똑한 생활혁명, 스마트 다이어트 아세요? 2014-10-01 12:14:18
최대 3.1% 감소하는 것이 확인되었다. 스마트 다이어트③ 식단·운동처방 클리닉 다이어트 의사 등 전문가의 도움을 받는 것도 여성들 사이에서 크게 주목 받고 있다. 최근에는 맞춤형 다이어트를 위해 다양한 클리닉이 마련되어 있다. 다이어트 클리닉에서는 비만상태의 완벽한 분석에서부터 식단과 운동처방, 의학적인...
다이어트생활백서, 연말 술자리에도 뱃살은 없다? 2014-09-30 09:57:07
깨나 ‘생활밀착형 다이어트’ 최근에는 날씨가 추워 운동이 부담스럽고 다이어트가 힘든 겨울에 맞춘 손쉬운 다이어트법이 다양하게 준비되어 있다. 손쉬운 다이어트를 통해 언제 어디서나 다이어트 삼매경에 빠져보는 것은 어떨까. 다이어트 속옷 ‘피치바디’(www.peachy-body.com)는 입기만 해도 피하지방에 압착해 미...