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연휴 끝, 다이어트 시작! 고무줄 몸매 탈출기 2013-02-15 15:40:47
[뷰티팀] 달콤한 설 연휴가 끝나고 갑자기 늘어난 체중에 다이어트 족들의 후회 섞인 한숨이 깊다. 보통 명절에는 고지방, 고칼로리 음식을 불규칙적으로 먹는 경우가 많아 체지방이 쌓이기 마련. 또한 평소의 식습관 흐름을 깨뜨리게 되어 식욕을 참을 수 없게 되는 경우가 많다. 이럴 땐 무엇보다 먹는 양과 식단...
유유, 프로필 공개..`K팝스타2` 확 바뀐 반전 외모` 놀라워~` 2013-02-15 14:00:10
특히 체중감량을 위해 이른바 ‘악마의 식단’이라 불리우는 단백질 저염식 위주의 1200칼로리 식단을 견뎌낸 것은 물론, 여성들이 제일 힘들어한다는 스쿼트와 런지 동작 등 혹독한 트레이닝도 묵묵히 해냈다는 후문이다. 유유 멤버들은 원래 솔로로 지원했던 참가자들이지만, 심사위원들의 결정에 따라 경연 도중 한...
발병률은 낮지만, 사망률은 가장 높은 췌장암 2013-02-15 10:24:06
수 있다. 췌장암의 증상으로는 복통, 체중 감소, 황달 등 췌장암을 시사하는 증상을 가진 환자의 40~70%에게서 발견이 되지만, 종양의 위치와 크기, 전이 정도에 따라 증상이 다르게 나타나기 때문에 췌장암 환자의 대부분에서 복통과 체중 감소가 나타나며, 췌두부암 환자의 대부분에서 황달을 볼 수가 있다. 또한,...
지방흡입은 겨울다이어트의 꽃! 지방흡입으로 다시 태어나자! 2013-02-15 10:13:05
있는 지방세포의 크기가 증가해서 체중이 다시 늘어나게 되고 지방이 빠진 부위는 탄력성을 잃어 늘어지게 되므로 적당한 운동으로 탄력적인 피부를 만들어야한다. 울산 연세리더스성형외과의원에서는 정밀한 수술방법으로 최대한 많이 지방을 흡입하는 것이 아니라 환자들의 체형과 체중을 고려한 맞춤 지방흡입 수술...
출산 후 늘어난 몸무게? 한방 산후다이어트로 해결 2013-02-15 10:12:45
체중이 증가하게 된다. 이렇게 증가한 체중은 출산 후 3개월 정도면 다시 원래의 체중으로 돌아가는 경우가 많지만 6개월 이상 몸무게가 줄어들지 않는다면 산후비만으로 이어질 수 있기 때문에 전문적인 관리가 필요하다. 그만큼 많은 산모들이 출산 후 몸매관리를 위해 다이어트를 시도하고 있지만 출산 후 약해진 몸의...
[책마을] 美를 가진 자가 富도 갖는다 2013-02-14 16:58:10
일하다 실직했다. 다이어트와 꾸준한 운동으로 체중을 줄인 그는 10년은 젊어보였다. 젊고 생기 있어 보이도록 헤어스타일도 짧게 바꿔 면접을 봤더니 3개월 뒤 컨설턴트 업종에서 새로운 일자리를 잡았다. 연봉은 50%나 올랐다. 관리자 3000명을 대상으로 한 조사에서도 이런 사실이 확인됐다. 응답자의 43%가 옷차림...
[졸업·입학 선물] 보약 못잖은 건강식품…외식업체, 졸업장 보여주면 할인 2013-02-13 15:31:26
프로그램에 맞춰 식사를 대체해 칼로리 섭취를 낮추는 체중 조절용 식품이다. 셰이크믹스와 컵케이크로 구성돼 있으며 1회 섭취분 열량은 200㎉다. 비타민 8종과 3종의 미네랄을 함유하고 있어 다이어트를 할 때 부족한 영양을 보충해준다. 동원f&b가 수입하는 미국 시장점유율 1위 건강식품브랜드 gnc는 간편하게 건강...
새해 체중감량 결심에 다이어트 제품 '인기' 2013-02-13 15:00:22
체중감량 결심을 실천하기 위해 미리 제품을 구매한 것이라고 업계 관계자는 분석했다. 팻다운은 hca(가르시니아캄보지아추출), 나이아신 등 기능성 성분이 함유돼 체지방 감소를 돕는 음료다. 식품업계 관계자는 "새해 목표로 체중감량을 꼽은 소비자들의 수요로 다이어트 관련 제품의 매출이 급증하고 있다"며...
연예인몸매라는 그녀, S라인 다이어트의 비밀이… 2013-02-13 13:42:03
어느새 체중이 60kg대 후반에까지 이르렀다.결혼 후 임신기간 중 늘어난 체중이 출산 후에도 상당부분 줄어들지 않았던 데다 산후 우울증을 겪으며 폭식하는 습관까지 생겨 스트레스를 받거나 우울한 기분이 들면 먹는 것으로 기분을 풀곤 하다 보니 나날이 찌는 살을 감당하기 어려웠다.이웃 주부들과 헬스, 수영과 같은...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 이유식 첫 단계, 쌀미음으로 시작하자 2013-02-13 09:29:09
출생 시 체중의 약 2배에 가까워졌을 때 시작하는 것이 좋습니다. 젖을 뗐다고 바로 이유식을 시작하면 소화불량을 일으키거나 알레르기가 유발될 수 있기 때문입니다. 반대로 아이가 거부한다고 해서 이유식을 너무 늦게 시작하는 것도 좋지 않습니다. 영양이나 두뇌 발달에 좋지 않은 영향을 미칠 수도 있습니다. 아기가...
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