김희애-김성령, 내 피부를 위한 민낯 관리 뷰티 습관 실천하기 2015-12-25 09:10:00

휴식을 취하게 되는데, 신진대사가 원활해지고 면역 시스템이 정상화돼 잘 자고 난 다음날 피부가 매끄럽고 촉촉해져 있는 것을 느낄 수 있다. 여러 연구 결과들을 살펴보면 숙면과 함께 언제 자느냐도 중요하게 다뤄지고 있다. 전반적인 건강과 피부 탄력을 높이는 호르몬이 가장 많이 분비되는 시간은 밤 10시에서 새벽 ...

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툭하면 항생제, 아이 망치는 지름길…`면역력에 좋은 음식`부터 챙겨야 2015-12-21 11:42:01

강화 음식을 챙겨주는 것도 필요하다. 면역력 높이는 음식엔 여러 가지가 있지만, 많은 전문의들이 추천하는 것은 `홍삼`이다. 홍삼의 면역력 강화 효과는 국내외 5000여 건의 연구논문을 통해 과학적으로 입증됐다. 대표적인 연구로는 강원대학교 생명과학부 이혜연 박사 연구팀의 동물실험을 꼽을 수 있다. 연구팀은...

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감기보다 독한 바이러스 `독감`, 증상 완화에 좋은 음식 선택법 2015-12-16 14:22:48

독감을 예방하는 지혜가 필요하다. 면역력 높이는 방법으로는 외출한 후 손 씻기, 적절한 실내 습도 유지, 적절한 운동 등이 있으며, 면역력 증가에 효과적인 음식을 골고루 섭취하는 것도 독감 증상 예방에 매우 중요하다. 면역력에 좋은 음식이자 독감 예방에 효과적인 음식으로 다수의 전문가들은 `홍삼`을 추천하고...

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젬백스, 알츠하이머 2상 임상시험계획 승인 신청 2015-12-14 09:47:16

환자를 대상으로 진행될 예정이다. 췌장암 항암면역치료제 신약으로 승인받은 'gv1001'의 적응증을 확대하기 위한 것이다. gv1001은 지난달 알츠하이머 치료제로서 국내 특허출원을 완료해 원천기술을 확보한 바 있다는 설명이다.한양대학교 구리병원 신경과의 치매연구팀과의 공동 연구로 진행된 전임상에서는...

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극심한 고통 대상포진, 면역력에 좋은 음식이 최고의 치료법 2015-12-08 11:36:40

있다. 선문대학교 통합의학대학원 김재춘 교수는 한 방송에서 "물에 우려내는 방식으로 제작된 기존 홍삼 제품은 물에 녹지 않는 성분을 섭취할 수 없는 반쪽짜리"며 "홍삼을 통째로 갈아 넣어야 영양분의 95% 이상을 섭취할 수 있다"고 강조한 바 있다. 과거 수두 병력이 없는 사람에게는 대상포진이 전염될 수 있으므로...

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• #극심한 고통 #홍삼 #면역력 #대상포진 #성분 #그룹 #음식

[건강 정보 팁] `겨울철 호흡기 관리법과 호흡기 건강에 좋은 식품은?` 2015-12-02 12:12:54

수 있도록 혈관 내 산소를 공급하여 면역체계를 강화시켜주는 불포화 지방산으로 알려져 있다. 오메가3 지방산 섭취를 늘리면 기도의 염증을 완화시켜 폐질환의 증상인 호흡곤란을 개선하는 효과가 있다. 2. 비타민C 비타민C는 신진대사를 촉진시켜 영양분의 흡수를 돕는다. 또한 체내 염증반응을 완화시키고, 정상적인...

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• #건강 정보 #호흡기 #겨울철 #건강 #비타민 #외출 #운동 #미세먼지 #먼지 #사람

C형 간염 `공포`, 예방과 증상개선에 도움 주는 `슈퍼 푸드`가 뜬다 2015-11-27 13:24:49

연구팀은 후천성면역결핍증(AIDS) 유발인자인 HIV 감염자 127명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에는 ATZ(에이즈 치료제)를, 다른 한 그룹에는 ATZ와 홍삼 추출물을 투여했다. 그 결과, ATZ만을 투여한 그룹의 CD₄림프톨의 수치는 오히려 감소했다. 반면에 홍삼과 ATZ를 함께 투여한 그룹의 인체면역세포 CD₄림프톨의 평균...

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갑상선 결절의 25%가 암! 홍삼으로 건강 관리해야 하는 이유는 2015-11-23 15:22:08

극복하는 자세가 필요하다. 홍삼이 면역력을 강화해 갑상선 결절은 물론 갑상선염, 갑상선암 등 다양한 갑상선 질환에 좋은 음식이라는 것은 이미 각종 임상시험과 연구논문들을 통해 과학적으로 입증돼왔다. 강원대학교 자연과학대학 생명과학부 이혜연 박사 연구팀은 실험용 쥐에서 분리한 면역세포에 홍삼 추출물을 ...

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체내 중금속 배출시키는 비타민C, 합성 아닌 천연일 때 효과적 2015-11-20 16:48:22

등의 중금속이 체내에 축적되면 면역기능장애, 정신장애를 비롯한 각종 질병이 발생할 수 있기 때문이다. 이러한 상황에서 최근 비타민C가 체내 중금속 배출에 효과적이라는 사실이 밝혀져 화제다. 고신대학교 가정의학과 최종순 교수는 수은 정상범위인 1.5ppm을 초과한 57명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에만 비타민C를...

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