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[책마을] 주식회사로 변신한 '총각네 야채가게'…작게 시작해서 크게 성공하라 2013-01-31 16:49:30
책 《총각네 야채가게》는 1998년 서울 대치동 은마아파트 후문에 1호점을 연 이래 평당 월매출 4000만원을 기록하며 승승장구한 동명의 야채가게 이야기를 담은 책이다. 59.4㎡의 작은 공간에서 시작한 가게는 해마다 매출을 갈아치웠고, 함께 일하던 ‘총각’들은 지점장으로 속속 독립해 제2, 제3의 총각네 야채가게를...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 관절염 예방, 잘못된 자세부터 바꾸자 2013-01-30 10:24:47
건강에 도움이 됩니다. 나이가 들면 자연스럽게 칼슘이나 비타민 등이 부족해지기 쉽고, 젊다고 해도 다이어트나 불균형한 식습관 등으로 관절에 좋은 영양소를 충분히 섭취하지 못하는 경우도 많습니다. 따라서 항상 신선한 야채와 과일, 생선으로 균형 있고 건강한 식습관을 유지해야 관절 건강에도 좋습니다. 김소형...
걸그룹 “올킬!” 내가 바로 각선미 종결자 2013-01-30 10:07:01
음식 조절이다. 음식은 되도록 싱겁게 먹고 과일과 야채를 많이 섭취하는 방법이다. 인스턴트는 피하는 것이 좋다. 맵고 짠 음식은 부종을 일으켜 하체 비만의 원인이 된다. 따뜻한 물이나 차를 마시는 것도 도움이 된다. 혈액순환이 되지 않아 하체가 차가우면 하체 비만이 생기기 쉽다. 틈틈이 하는 운동도 방법이 된다....
'맘마밀 요미요미 유기농 쌀과자' 유기가공식품 인증 획득 2013-01-30 10:06:30
수 있다. 100% 유기농 쌀과 야채, 과일로만 맛을 낸 유아과자 ’맘마밀 요미요미 유기농 쌀과자 6종’은제대로 된 無 첨가 원칙으로 설탕, 소금, 밀가루, 기름은 물론 색소나 향료, 보존료 등과 같은 화학적 합성 첨가물을전혀 첨가하지 않아 돌나라에서 제시한 인증 기준을 충족시켰다. 뿐만 아니라 유아성장에 꼭 필요한...
<한국지엠, 생계형 차량 생산중단…소상공인들 반발> 2013-01-29 11:49:34
트럭은 거리에서 떡볶이, 따뜻한 어묵, 순대, 과일, 야채 등을 파는 영세 상인들의 생계수단이다. 한국세탁업중앙회는 한국GM에 다마스 등 생계형 자영업자와 관련이 있는 차종의단종 방침을 철회해달라는 공문을 30일 우편 발송할 예정이다. 중앙회 이성범 사무총장은 "다마스는 골목상권 자영업자에게 매우...
살찌는 음식 vs 마르는 음식, 치즈는 마르는데 우유는 살찐다고? 2013-01-29 11:44:06
남국 과일, 흰살생선이나 고기, 비계 등이 있다. 파랑, 하양, 초록의 색을 띄고 있으며 몸을 차갑게 하는 성질을 가지고 있다. 이와 반대로 마르는 음식으로 소개된 것에는 치즈, 레드와인, 흑맥주, 일본주, 브랜디, 소주, 위스키, 소바, 밥, 호밀빵, 작은콩, 검은콩, 낫토, 검은깨, 흑설탕, 화과자, 우엉, 당근, 연근, 파,...
[2013 대한민국 퍼스트브랜드 대상] 자연은, 프리미엄 과일로 만든 건강음료 2013-01-28 15:31:54
그대로의 과일과 야채를 주스로 만들겠다’는 의지를 실천하고 있다. 잘 익은 프리미엄 과일과 몸에 좋은 야채 등을 엄선해 만든 건강음료로 소비자에게 꾸준한 사랑을 받고 있다.자연은 브랜드가 과채 주스 시장에서 인기를 얻는 까닭은 브랜드에 녹아 있는 자연주의 철학이 건강을 중시하는 소비자의 욕구와 맞아떨어졌기...
매일유업, ‘맘마밀 요미요미 유기농 쌀과자` 3단계 안심 UP 2013-01-24 09:12:38
인증을 받을 수 있다. 100% 유기농 쌀과 야채, 과일로만 맛을 낸 유아과자 ’맘마밀 요미요미 유기농 쌀과자 6종’은 제대로 된 無 첨가 원칙으로 설탕, 소금, 밀가루, 기름은 물론 색소나 향료, 보존료 등과 같은 화학적 합성 첨가물을 전혀 첨가하지 않아 돌나라에서 제시한 인증 기준을 충족하였다. 뿐만 아니라...
한파 꺾이자 채소값 하락…무, 한달새 27.3% 내려 2013-01-20 17:09:53
한파와 폭설로 급등했더 야채와 과일 가격이 하락세로 돌아섰다. 파종이 늦어졌던 겨울채소 출하가 본격적으로 시작된 데 따른 것이다.20일 서울농수산식품공사에 따르면 전날 가락시장에서 거래된 주요 농산물의 도매가는 한 달 전과 비교해 대부분 하락했다. 무 18㎏(上品) 1상자는 9794원으로 한 달 전(1만3479원)보다...
날씨 풀리니 야채·과일 가격 '급락' 2013-01-20 10:55:56
한파와 폭설로 급락했던 야채와 과일 가격이 하락세로 돌아섰다. 늦어진 파종으로 밀렸던 겨울 채소 출하가 이제야 시작됐기 때문이다. 20일 서울시농수산물식품공사에 따르면 마지막 거래일인 19일 가락시장에서 주요 농산물의 도매가와 소매가는 한 달 전과 비교해 대부분 하락했다.무는 상등급 18㎏ 한 박스가...
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