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자외선, 여름보다 봄철 더 ‘심각’ 2013-07-25 17:58:18
이중 삼중으로 확실하게 차단해 노화를 예방하려고 한다. 촉촉한 타입의 자외선 차단제를 듬뿍 바르고 모자나 선글라스도 잊지 않고 착용하는 편” (한유리, 30세) 일반적으로 30대는 임신과 출산 등을 겪으며 서서히 노화 징후가 드러나는 시기다. 피부 속을 연결하는 고리가 약해지면서 탄력이 떨어지고 수분이 빠져나가...
마른아이, 저체중 미숙아도 “성조숙증 예외 없다” 2013-07-24 08:40:05
임신, 스트레스, 인공수정을 통한 쌍둥이, 흡연, 음주 등이 영향을 미치는 것으로 이해하는 견해도 있다. 이처럼 특별한 병력 없이 저체중으로 태어난 아이나 마른 체형의 아이가 남들보다 빠른 사춘기를 경험한다는 사실은 아이러니하다. 보통 비만인 경우 몸집과 키가 크다는 이유로 성조숙증이라고 판단하기 쉬운대 이를...
자주 부러지는 손톱, 자궁근종 의심해봐야 2013-07-23 08:40:03
등의 증상들도 개선해 자궁이 생리와 임신 등의 기능을 원활하게 수행할 수 있도록 조절하고 돕는다. 어쩔 수 없이 자궁적출수술을 받은 후라면 자궁근종의 합병증과 수술후유증을 치료해주고 자궁근종의 재발방지를 돕는다. 더불어 질병은 예방과 적절한 관리가 중요하다. 자궁근종으로 출혈량이 많은 여성은 출혈을 부추...
올 여름 출산을 앞둔 산모들의 소원 2013-07-22 18:50:25
임신 후에는 식사량을 갑자기 늘리기보다는 하루에 세 번 정도 골고루 영양분을 섭취해주는 식사가 좋다"며 "피부가 거칠어질 수 있기에 중간 중간 간식으로 제철 과일 및 야채와 함께 비타민을 간식으로 고루 섭취해야한다"고 전했다. 또한 임신 4개월째부터는 태아를 위해서 철분제를 섭취해 주는 것도 필수적이다. 임신...
30-40대 여성들의 공공의 난제, 기미와 잡티 2013-07-22 08:40:02
특히 이 나이대의 여성은 한번 이상의 임신과 출산을 경험하며 전에 없던 기미가 생겼다는 고민을 토로하는 경우가 많다. 여성호르몬으로 인한 멜라닌색소가 늘어 색소침착도 쉽게 일어나기 때문이다. 잡티 가운데 가장 흔한 주근깨는 유전인 경우가 많지만 자외선에 장시간 노출되면 그 정도가 심해지고, 기미 역시 자외선...
울퉁불퉁 하지정맥류 유발 습관, 어떤 것이 있을까? 2013-07-18 09:40:04
않는다고 한다. 임신 시 일시적 정맥 확장, 정맥류 발생 예방, 혹은 치료 후 재발방지의 목적 등의 경우에는 비수술적 방법인 압박붕대나 정맥류용 고탄력 압박스타킹을 착용한다. 또 다리를 올리거나 자주 걷는 물리치료로 증상을 호전시키거나 악화를 방지할 수 있다. 하지정맥류 예방을 위한 압박스타킹은 여성들이 흔히...
임산부에게 화장품 선물, “발라도 괜찮을까?” 2013-07-17 13:04:28
임신부 전용 화장품을 사용하는 것이 바람직하다. 또한 임산부의 피부미용에서 반드시 고려해야할 사항으로 튼 살을 간과 할 수 없다. 성장기나 임신 등 급격한 체중과 신체의 변화가 원인이 되는 ‘튼살’은 초기에는 붉은 색을 띄다가 점점 아이보리 색으로 변하게 된다. 이렇게 색이 변하고 나면 치료가 어렵기 때문에...
여성을 위한 힐링 상식, ‘난소낭종’을 아시나요? 2013-07-17 08:40:05
질병을 예방하는 것으로 시작된다. 그러나 대부분의 여성들은 다이어트나 피부와 같은 외모 꾸미기에는 열성적이지만 자신의 몸 속 건강에 대해서는 매우 소홀한 편이다. 이러한 여성들을 위해 내 몸을 지키는 필수 힐링 상식을 제공하고자 한다. 여성에게 있어서 그 무엇보다 가장 중요한 부위는 다름 아닌 자궁이다. 자궁...
여성건강의 척도 자궁, 한방으로 다스리자 2013-07-11 08:40:04
등의 증상들을 개선해 자궁이 생리와 임신 등의 기능을 원활하게 수행할 수 있도록 조절하고 돕는다. 어쩔 수 없이 자궁적출수술을 받은 후라면 자궁근종의 합병증과 수술 후유증 치료 및 재발방지에도 큰 도움이 된다. 더불어 올바른 생활습관으로 치료 효과를 높이고 근종이 재발하는 것을 예방해야 하는 것도 중요하다....
임산부 필수영양소 엽산 1일 권장량 함유 두유 출시 2013-07-04 11:00:00
최근 임신 전후의 엽산 섭취가 기형, 자폐아 출산 예방에 도움이 된다는 연구결과들이 잇달아 발표 되면서 가임기 여성들의 엽산 섭취에 대한 관심도가 높아지고 있다. 실제로 올해 초 탤런트 정가은이 한 방송 프로그램에서 선천적으로 체내에서 엽산을 만들어내지 못하는 체질이라 임신할 경우 기형아 출산율이 높다는...
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