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`초능력?` 자전거 타고 3139계단 껑충, 자전거 안장 높이 2015-07-13 00:39:36
많이 한 사람’으로 기네스북에 등재됐다. 교육 자선사업 모금을 위해 턱걸이에 도전한 조던은 “더 많이 할 수 있었지만 4321 숫자가 마음에 들어 멈췄다”고 밝혔다. 한편, 간헐적 운동법도 화제를 모으고 있다. 과거 `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길...
`초인?` 자전거 타고 3139계단 올라, 자전거 안장 높이 2015-07-12 14:31:24
많이 한 사람’으로 기네스북에 등재됐다. 교육 자선사업 모금을 위해 턱걸이에 도전한 조던은 “더 많이 할 수 있었지만 4321 숫자가 마음에 들어 멈췄다”고 밝혔다. 한편, 간헐적 운동법도 화제를 모으고 있다. 과거 `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길...
`초인?` 자전거 타고 101빌딩 등극, 자전거 안장 높이 2015-07-12 12:19:47
많이 한 사람’으로 기네스북에 등재됐다. 교육 자선사업 모금을 위해 턱걸이에 도전한 조던은 “더 많이 할 수 있었지만 4321 숫자가 마음에 들어 멈췄다”고 밝혔다. 한편, 간헐적 운동법도 화제를 모으고 있다. 과거 `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길...
‘돌아온 황금복’ 김진우, 근육질 몸매 공개…완벽한 복근 ‘눈길’ 2015-06-23 14:44:00
물 한 모금 마시지 않고 오직 호밀빵으로만 식사하며 더욱 완성도 높은 장면을 위한 노력을 아끼지 않았다는 후문이다. 한편 ‘돌아온 황금복’은 한 집안의 가장이자 환경미화원인 엄마가 실종된 사건을 바탕으로, 자신의 비밀을 묻어야 했던 재벌가 여자에 의해 희생된 어느 딸의 통쾌한 진실 찾기를 그린 작품이다. 매주...
‘러브 챌린지’ 이하늬-이제훈-샘킴-이국주, ‘나눔’ 문화 전파한다 2015-06-09 11:30:00
색다른 도전을 시작한다. 6월11일 방송될 ‘mbc 글로벌나눔 프로젝트 러브챌린지’(이하 ‘러브챌린지’)는 스타 챌린저들이 도움이 필요한 세계 곳곳의 지역을 직접 방문하고 현지의 문제를 해결하기 위해 자신만의 도전을 진행하며 기부와 나눔을 함께 실천하는 프로젝트를 방송으로 담은 것으로, 이번 프로젝트는 mbc의...
`4분 격렬한 다이어트 방식은?`…김수영 65kg 감량 2015-05-12 16:59:52
운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초...
`4분 격렬한 다이어트 어떻게?`…김수영 65kg 감량 2015-05-12 01:11:47
운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초...
`4분 격렬한 다이어트 효과는?`…김수영 65kg 감량 2015-05-11 23:30:20
운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초...
`4분 격렬한 다이어트 방식은?`…김수영 65kg 감량 2015-05-11 23:23:39
운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초...
`4분 격렬한 다이어트 방법은?`…김수영 65kg 감량 2015-05-11 22:46:06
운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다. 20초간 격렬한 운동 뒤 10초...
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