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족저근막염 예방, `킬힐` 자제해야 2016-06-22 19:49:20
족저근막염 예방법과 함께 킬힐의 위험성이 재조명되고 있다. 과거 방송된 KBS2 `비타민`에서는 제 2의 심장으로 불리는 `발`건강에 대해 다뤘다. 당시 아나운서 최희가 출연해 "방송할 때는 1시간씩 힐을 신었다`면서 "쉬는 타임에 잠깐 내려오는데, 나름 발에 무리를 주지 않으려 노력한다"고 말했다....
장기려, 국내 첫 간암 덩어리 절제 성공…전쟁통에 '천막병원' 짓고 봉사 2016-05-29 18:26:50
피부에 세균이 침입하면서 썩는 질환인 괴사성근막염의 조직을 연구한 그의 논문은 일본의학회 학술지보다 3~4년 앞섰다.그는 아무도 엄두를 내지 못한 간 수술에서 획기적인 돌파구를 마련했다. 1943년 국내에서 최초로 간암 환자의 암 덩어리를 간에서 떼어내는 데 성공했다. 일본 의학계에서도 성공하지 못한 수술을 칼...
근막염 환자 2배 증가, `여성` 특히 조심해야 2016-05-08 14:38:33
5년 새 족저근막염 환자가 2배 증가한 것으로 조사됐다. 국민건강보험공단이 분석한 2010년부터 2014년까지의 건강보험진료비 지급자료를 보면 족저근막염으로 인한 건강보험 진료 인원이 2010년 9만1000명에서 2014년 17만9000명으로 증가했다. 이 중 여성이 남성보다 1.4배 많은 것으로 집계됐다. 특히 40~60대 여성들이...
발뒤꿈치 통증 증후군이란? 족저근막염..예방법 알아두고 ‘발 건강’ 지키자 2016-04-25 10:09:00
근막염이라고도 하며 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 발생한 염증을 말한다.발뒤꿈치 통증 증후군의 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 느껴지는 심한 통증이 특징적이지만, 모두 같은 증상을 겪는 것은 아니라고.주로 가만히 있을 때는 통증이 없다가 움직이기 시작하면 통증이 발생, 일정 시간 움직이면...
치료목적 `PRP 시술비용` 환자에게 청구 못한다 2016-03-25 10:56:25
상과염, 슬개건병증, 아킬레스건염, 족저근막염 등에만 일부 허용된 상태입니다.또, 사전에 등록한 5개 의료기관인 분당차병원 정형외과와 서울성모병원 재활의학과, 삼성서울병원 정형외과, 조선대병원 정형외과, 강남성심병원 정형외과에서만 2017년 9월 30일까지 비급여로 비용을 받고 시술할 수 있습니다.보건복지부는...
발로 보는 건강상태 7, `젊은 여성 주의` 족저근막염 예방법은 2016-02-26 08:15:50
족저근막염 예방을 위해서는 운동이나 걷기 전 스트레칭을 해주는 것이 좋으며, 발에 통증이 있을 때 충분한 휴식을 취하고 냉찜질을 해줘야 한다. 또한 정형외과 진료를 통해 조기 진단도 중요하다. 족저근막염은 대개 6개월이상 보존적인 치료를 해야 하며, 90%이상이 호전되지만 회복기간이 길어 인내심을 갖고 치료에...
족저근막염 자가치료, 다리 부기 빼는 `전지현 모관 운동` 2016-02-26 08:09:29
족저근막염 자가치료 방법과 함께 다리 부기를 효과적으로 뺄 수 있는 `전지현 모관 운동`이 관심을 모으고 있다. 지난해 2월 인기리에 종영한 SBS 드라마 `별에서 온 그대`에서 천송이(전지현)가 보여준 모관 운동이 눈길을 끈다. 모관 운동이란 모세혈관 운동의 줄임말로 전체 모세혈관의 70%가 모여있는 손발에 가벼운...
족저근막염 자가치료, 목욕의 중요성 2016-02-26 05:08:00
족저근막염은 자연 치유 될수도 있으나 오랜시간 소요되는 것으로 알려졌다. 또 방치할 경우 삶의 질이 떨어진다. 증상이 나타났을때 전문의에게 도움을 청하는 것이 좋다. 족저근막염 자가치료법도 전문의와 상의한 후 하는 것이 좋다. 평소 발 마사지를 꾸준히 하는 것이 도움이 된다. 한편, 목욕의 중요성도 대두되고...
족저근막 주의보, 발 건강관리 팁 2016-02-25 18:50:41
있다. 족저근막염은 자연 치유 될수도 있으나 오랜시간 소요되는 것으로 알려졌다. 또 방치할 경우 삶의 질이 떨어진다. 증상이 나타났을때 전문의에게 도움을 청하는 것이 좋다. 족저근막염 자가치료법은 전문의와 상의 후 하는 것이 좋다. 평소 발 마사지를 꾸준히 하는 것이 좋다. 이런 가운데 올바른 발 건강관리법도...
퇴행성관절염 예방법, 걷다가 `악`...족저근막염 증상은 2016-02-01 10:15:38
족저근막염 예방을 위해서는 운동이나 걷기 전 스트레칭을 해주는 것이 좋으며, 발에 통증이 있을 때 충분한 휴식을 취하고 냉찜질을 해줘야 한다. 또한 정형외과 진료를 통해 조기 진단도 중요하다. 족저근막염은 대개 6개월이상 보존적인 치료를 해야 하며, 90%이상이 호전되지만 회복기간이 길어 인내심을 갖고 치료에...
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