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"야간 교대노동 규제해야…개선되면 일자리도 창출" 2017-09-20 11:08:28
연구원은 "야간 교대노동은 수면장애, 뇌·심혈관계·소화기 질환 등을 일으킬 수 있으며, 특히 판단력도 저하해 사고 가능성을 높인다"면서 "장시간 교대노동을 임금이 아닌 노동시간 단축으로 보상해야 한다"고 주장했다. 한국노동안전보건연구소 최민 상임활동가는 "3천560명이 일하는 한 공공기관의 4조3교대·3조3교대...
국내에서 배양 추출한 신선한 `오메가3`…중장년부터 노년층까지 건강하게 2017-08-11 10:05:09
따르면 1,111명의 여성을 대상으로 8년간 식생활 습관과 뇌 인지기능의 관련성을 살펴본 결과 혈중 오메가3 농도가 높은 여성이 낮은 여성보다 인지기능 감퇴가 2년 정도 느린 것으로 나타났다. 인간의 두뇌는 약 60%가 지방이고, 그 중 약 20%가 DHA로 구성되어 있기 때문에 DHA 보충제를 꾸준히 섭취하면 뇌 기능 유지 및...
졸음운전 위험 2배 높이는 수면무호흡증…양압기 치료가 효과적 2017-08-09 16:51:25
당뇨, 대사증후군, 심혈관계 질환 등 각종 성인병의 원인이 되기도 해 더욱 문제이며, 수면무호흡증을 방치한 40~50대 환자들이 기억력·판단력·집중력 같은 인지기능을 담당하는 뇌의 전두엽, 측두엽 등이 작아지면서 치매 위험이 높아진다는 연구결과까지 있다. 따라서 주위에서 잠을 잘 때 코골이가 심하다고 지적을...
`내 몸의 폭탄` 고혈압에 효과적인 뇌교육 명상법 2017-07-26 15:25:21
안승찬 선임연구원은 뇌교육 명상과 심혈관계 질환예방의 관계를 이렇게 설명한다. 첫 번째, 뇌교육 명상을 하면 혈액 내에 산화질소가 증가한다. 산화질소는 혈관을 확장시켜줘서 우리 몸 전체의 혈액이 원활히 순환할 수 있도록 돕는다. 두 번째는 뇌교육 명상은 단순하게 반복되는 움직임을 통해 스트레스로 경직된...
더우니 더 짜증…스트레스가 '화병' 안 되려면 '생각 노트' 써보세요 2017-06-30 17:04:52
하지만 코티졸이 지나치게 많이 분비되면 뇌가 정서를 조절하고 기억하는 데 어려움을 겪게 된다. 인체에 해로운 영향도 준다. 코티졸이 과도하게 늘면 뇌에서 정서와 기억을 담당하는 해마 기능을 위축시킨다는 연구 결과가 있다. 스트레스 호르몬이 증가하면 면역기능이 떨어져 질병에 걸리기 쉽다. 원래 질환이 있는 사...
[나는 집배원이다]④ 우정 '사고' 본부인가…잇딴 과로사 해법은 2017-06-30 06:50:06
뇌출혈로 쓰러졌다. 그는 숨지기 전날에도 빗속에서 택배를 날랐다. 전국집배노조에 따르면 용씨는 올해 들어 숨진 8번째 집배원이다. 위탁택배원이나 지역 우체국에서 일하는 사무직(계리원)까지 포함하면 11번째 사망자다. 이들 중 5명이 과로가 원인으로 추정되는 뇌심혈관계 질환으로 숨졌다. 지난해에도 집배원 5명이...
[주목! 이 상품] 임플란트 시술 전·후 잇몸건강 관리에 도움 2017-06-20 14:17:59
것부터 지장을 받는다. 다수의 연구에 따르면 치아는 뇌의 인지기능, 심혈관계질환 등에 영향을 미친다고 한다. 당뇨병 환자를 심각하게 위협하는 합병증의 하나도 잇몸병이다.국내 대표적인 잇몸병 약으로는 동국제약의 ‘인사돌’이 있다. 1978년 발매된 이래 현재까지 약 39년간 잇몸약 시장에서 부동의 1위를...
울산대병원 권역응급의료센터 확장…"감염 대응 중점" 2017-05-25 16:59:39
권역외상센터가 한곳에 모여 성인, 소아, 외상환자 등을 위한 의료서비스를 제공한다고 병원 측은 설명했다. 센터에는 응급 중환자실과 외상 중환자실, 혈관조영실, 헬기장 등 응급환자 전용 시설을 갖췄다. 울산대병원은 심혈관계와 뇌 신경계 응급중환자에 대한 병상도 추가로 마련할 예정이다. yongtae@yna.co.kr (끝)...
"운동해도 몸이 예전같지 않아"…봄 타는 줄 알았더니 남자의 갱년기 2017-05-19 17:38:12
감소 등의 증상을 호소한다. 남성 호르몬이 줄면 뇌기능, 골대사, 근육질과 지방 분포, 성기능, 적혈구 생산, 심혈관계에 영향을 미칠 수 있다. 급성 질병이 있거나 호흡기 질환 등 만성질환을 앓고 있을 때 남성 호르몬 저하가 심해질 수 있다. 비만, 심한 당뇨, 스트레스 등도 남성 호르몬 저하를 촉진하는 원인이다.식은...
장거리 비행 '이코노미클래스 증후군' 주의 2017-04-29 08:00:00
30대 이상 성인이나 노인, 평소 심혈관계 질환을 앓는 사람, 피임약을 먹거나 흡연하는 사람, 비만한 사람 등이 위험군이다. 이코노미클래스 증후군이 사망으로 이어질 확률은 낮지만, 지병이 있는 사람은 사망 가능성이 없지 않다. 가장 흔한 합병증은 '폐색전증'이다. 혈전이 정맥 내부 벽에서 떨어져 나간 후...
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