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“아니, 내가?” 요실금에 우는 중년 남성들 2014-08-20 04:09:24
씨의 고민은 바로 요실금, 시도 때도 없이 소변을 보기 위해 화장실에 가는 것은 물론 가끔은 자신도 모르게 소변이 새어 나온다. 위생상 문제는 둘째 치고라도 그럴 때마다 당혹감에 얼굴도 붉어지고 어딘가 하소연할 때도 없어 고민만 늘고 있다. 박 씨는 아무도 모르게 비뇨기과를 찾아 의사 선생님에게 “요실금은 여성...
남성들의 몸만들기, 전립선질환 일으킬 수도 2014-07-31 05:34:25
서인국은 이번 앨범을 준비하면서 운동과 식이요법으로 무려 15㎏이나 체중을 감량해 1년 전의 둥글둥글하고 친숙한 이미지를 벗고 탄탄한 몸매와 날렵한 턱 선을 가진 모던하고 시크한 매력을 한껏 뽐낸 것. 뿐만 아니라 얼마 전, ‘빅뱅’의 탑 역시 고도비만 시절의 사진을 공개해 네티즌들을 깜짝 놀라게 한 바 있다....
설날 쌓인 피로 "뭉친 근육부터 풀어라" 2014-07-10 02:54:19
초산, 구연산 성분은 피로물질인 젖산을 분해해 소변으로 배출시킨다. 감식초, 사과식초 등 과일식초를 생수에 타서 마시면 이런 효과를 얻을 수 있다. 식초에 대해 거부감이 있는 사람이라면 몸에도 좋고 맛도 좋은 '매실'을 섭취해도 좋다. 근육통으로 시달린다면 유자를 추천할 수 있다. 유자는 유자 향에 포함된...
브리트니처럼 2분 만에 살 빼는 방법! 2014-06-09 15:15:28
간단한 주사요법으로 흉터도 남지 않을뿐더러 효과도 크기 때문. 또한 일반 지방흡입술의 압박복 착용의 불편함 없이 시술받을 수 있어 사랑받고 있다. lpga(미국여자프로골프)에서 활약 중인 재미교포 김초롱(크리스티나 김)도 체형을 관리하며 이 요법을 사용한 것으로 알려졌다. 총 15kg 감량에 성공한 김초롱은 다음...
30~40대 남성을 위협하는 침묵의 살인자 ① 2014-05-22 15:17:49
모르므로 정신적 안정, 약물요법과 식사요법 등으로 조절해야 한다. 보통 발생하는 고혈압의 85∼90%가 본태성 고혈압이다. 고혈압의 원인은 유전, 정신적 스트레스, 나트륨의 과다 섭취, 비만과 운동 부족 등을 들 수 있다. 특히 부모가 모두 고혈압이면 자녀가 고혈압일 확률은 약 80%로 유전적 원인을 간과할 수 없다....
[생생칼럼] 고지혈증은 비만만 걸린다고? 2014-04-12 07:00:00
예방을 위해 가장 중요한 것은 식이요법을 통한 혈중 지방의 정상화다. 금연과 적절하고 규칙적인 운동을 통해 육체적 활동량을 증가시켜야 한다. 식이요법은 전체적인 열량의 균형을 유지하면서 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 있다. 포화지방산인 동물성 지방의 섭취를 피하고 불포화지방이 많은 식물성 야채류를 섭취해야...
'침묵의 암살자' 고혈압 약 먹을 때 '자몽주스' 피해야 할 이유 2014-04-03 12:33:24
된다. 3. 이뇨제 성분의 고혈압약은 소변 양을 늘린다. 밤중에 화장실을 가는 것을 피하기 위해선 오전 복용이 좋다. 하루 2회 이상 복용할 경우라면 마지막 시간을 오후 6시내로 하는 게 바람직하다. ☞ 작용법으로 쪼개지는 고혈압 약 ! 1. 이뇨 작용을 통한 혈압저하 방식의 약 = 수분 배설을 촉진하는 것으로 성분은...
차움, 수술 없이 지방 제거 하는 냉동지방파괴술 ‘뉴젤틱’ 실시 2014-03-25 14:54:07
많다. 이런 경우에는 모발 미네랄 검사와 소변 유기산 검사를 통해 대사 상태를 진단해보고 결핍된 영양소를 보충하는 맞춤형 식이요법이 필요하다. 대사 과정이 정상으로 돌아오면 자연스럽게 체중이 줄어든다. 뿐만 아니라 에너지를 생산하는 과정이 원활해지기 때문에 컨디션이 좋아지는 효과까지 느낄 수 있다. 또한 ...
식약처, 전립선 치료제 메뉴얼 발간 2014-03-13 09:59:31
커져 배뇨장애를 일으키는 질환이다. 소변을 자주 보거나 참기 힘든 경우 등이 이에 해당한다.건강보험심사평가원의 자료에 따르면 전립선비대증으로 진료를 받은 환자는 해마다 꾸준히 증가해 2006년에서 2012년 사이 95% 늘었다.보건당국은 최근에는 전립선 절제술과 같은 수술 요법 이외에도 약물 요법을 사용하는...
몸매와 건강을 지키면서 연말모임 즐기는 방법은? 2013-12-24 09:00:13
심하게 붓는다면 간단한 혈액검사나 소변검사와 정밀검진을 받은 다음 결과에 따라 조속히 치료를 진행한다. 하지만 각종 검사에서 원인질환이 나타나지 않는 부종은 심각한 질병이 아니므로 크게 염려할 것 없이 생활요법을 통해 관리하거나 부종을 줄여주는 약을 복용하는 것도 좋다. 시중에는 다양한 약들이...
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