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조영구 "25년 변비로 고통"…만만히 보면 안되는 이유 [건강!톡] 2021-09-26 06:57:35
여성 변비가 많은 원인이다. 그런데 변비는 젊은 층보다 고령층에서 더욱 많다. 60대는 20대보다 변비 유병률이 3배 정도 높으며 70대가 되면 20대의 5배 이상이다. 그리고 노년 변비의 경우 남녀 비는 거의 1:1로 비슷하다. 이는 젊은 여성의 변비와 노년 변비의 병태 생리가 다른 것을 의미한다. 노년 변비는 장의 노화...
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'명절 단골선물' 홍삼 제품들 알고보니…"꼭 확인하세요" 2021-09-21 10:24:13
수 있음(2.4~80mg) △갱년기 여성 건강에 도움을 줄 수 있음(25~80mg) 등이다. 면역력 증진, 피로회복 개선 등 기능성이 있는 제품을 찾는다면 건강기능식품 표시·도안이나 우수건강기능식품제조기준(GMP) 마크를 확인하고 구입해야 한다. 홍삼 제품 섭취 시에는 홍삼 제품이 정한 일일섭취량에 맞게 섭취하고 과량 섭취는...
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어머니 음식 맛이 갑자기 달라졌나요?…치매 초기 증상일 수도 [이선아 기자의 생생헬스] 2021-09-17 16:15:32
따라 근육량이 줄어들고 근육 기능이 저하되는 질환이다. 1초에 1ｍ도 채 못 갈 정도로 걸음 속도가 느려지고, 앉았다 일어날 때 유독 힘들어하는 게 근감소증 증상이다. 근감소증에 걸리면 낙상사고 시 골절·뇌출혈로 이어질 수 있다. 부상을 입었을 때 쉽게 회복되지 않고 합병증이 나타날 가능성도 높아진다. 볼살이나...
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"갑상선 기능 저하-우울증 연관성, 대단하지 않다" 2021-09-17 09:05:07
보도했다. 전체적으로 갑상선 기능 저하와 우울증의 연관성은 30% 정도인 것으로 분석됐다고 연구팀은 밝혔다. 갑상선 기능 저하는 증상이 표출된 현성(overt)인 경우 우울증과의 연관성이 77%, 증상이 없는 불현성(subclinical)인 경우는 13%에 불과한 것으로 나타났다. 이는 갑상선 기능 저하의 증상이 심할수록...
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근육 줄면 오는 복부비만…뱃살 빼려면 '이것' 많이 드세요 [건강!톡] 2021-09-16 09:40:54
여성의 근육량 유지에 큰 도움이 될 수 있다는 것이다. 한편 근감소증(sarcopenia)은 노화에 의해 근육량이 감소하는 근육 질환이다. 근육량·근력·신체 수행능력이 점진적이고 전반적으로 감소한 상태다. 근감소증은 노인의 운동능력 저하, 신체기능 감소, 낙상과 골절 위험 증가, 일상생활 수행능력 저하, 사망 위험...
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근감소증 발병 위험 미리 알 수 있다 2021-09-14 15:35:29
간 기능이 저하됐다는 것을 의미한다. 연구팀은 2008~2011년 국민건강영양조사에 참여한 성인 1만5579명을 성별 및 ALP 농도(상·중·하)에 따라 여섯 그룹으로 분류했다. 이들 그룹의 ALP 농도와 저골격근 질량지수(LSMI)를 분석한 결과 ALP 농도가 ‘상(249IU/L 이상)’인 남성 그룹은 근감소증 발병률이 10.5%였다....
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"인지기능 저하, 뇌졸중 예고 신호" 2021-08-20 09:19:33
"인지기능 저하, 뇌졸중 예고 신호" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 인지기능 저하가 뇌졸중 예고 신호일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 에라스뮈스(Erasmus) 대학 메디컬센터의 알베르트 호프만 역학 교수 연구팀은 뇌졸중이 발생하기 최장 10년 전에 인지기능과 일상생활 영위 능력이 급격히 떨어지기...
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일부 합성가죽 재질 태블릿PC 케이스에 납 등 유해물질 2021-08-19 06:00:08
등을 손상할 수 있다. 남성 정자 수 감소와 여성 불임 등 생식 기능에도 영향을 미친다. 납은 어린이 지능 발달 저하와 식욕 부진, 빈혈 등을 유발할 수 있으며 세계보건기구 산하 국제암연구소에서는 인체 발암물질로 분류하고 있다. 소비자원은 유럽연합의 경우 피부 접촉이 이뤄지는 모든 소비재에 유해 물질 안전기준...
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다이어트하려면 운동할 때 반드시 찬물 마셔라? [건강!톡] 2021-08-18 13:54:31
근육 활성화에 쓰여 위장 기능이 떨어질 수 있으므로 찬물을 많이 마시면 위장에 자극이 더해져 기능이 더욱 저하될 우려가 있다고 강조한다. 또한 운동 중에 지나치게 물을 많이 마시면 혈액 속의 염분 농도가 평소보다 더 낮아지므로 메스꺼움, 두통, 구토 등이 일어날 수 있어 주의할 필요가 있다. 중요한 것은 운동 중...
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"'백의 고혈압'은 자율신경계의 '투쟁-도피 반응' 때문" 2021-08-11 10:20:34
장의 움직임 저하, 혈관 수축, 근육 팽창, 방광 이완, 발기 저하 등이 나타나는 현상이다. 자율신경계란 자신의 의지와 관계없이 신체 내부 기관이나 조직의 활동을 지배하는 신경계로 소화, 호흡, 땀, 혈압 조절 등 의식적으로 제어할 수 없는 기능에 관여한다. 이탈리아 밀라노-비코카(Milano-Bicocca) 대학 의대 내과...
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