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무릎 퇴행성 관절염, 비수술적 치료만으로 통증을 완화할 수 있어 2020-02-04 14:15:42
인대 등에 손상이 발생하면서 염증과 통증이 나타나는 질환이다. 퇴행성 관절염의 원인은 부위에 따라 차이를 보이는데, 무릎의 경우에는 직업적으로 반복되는 움직임을 갖는 작업이나 생활습관 등으로 인해 나타날 수 있다. 국민건강보험공단에 따르면 20~30대 퇴행성 관절염 환자들의 발병률이 점차 증가하고 있으며,...
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척추에 골병 부르는 운동 있다? 2020-01-31 10:30:13
인대가 약해지면 척추의 배열이 흔들리고 불안정해진다. 약해진 근육과 인대는 척추를 제대로 지탱하지 못하게 되고 만성통증이 생기는 것이다. 많은 환자들이 운동하라는 조언을 듣고 마음을 다잡고 열심히 운동을 시작한다. 그러나 기초체력이 없는데 무리하거나 허리에 좋지 않은 동작으로 오히려 몸살이나 부상을 입고...
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기온 떨어지는 겨울철 나타나기 쉬운 어깨통증, ‘어깨충돌증후군’ 의심해 봐야 2020-01-30 10:11:15
부상에 취약해지기 쉽다. 이는 가벼운 관절통으로 그칠 수 있지만 정도가 심하다면 근육과 인대 파열, 골절 등의 부상으로 이어질 수 있어 특히 주의를 요한다. 겨울철 발생할 수 있는 질환 중 대표적인 질환으로 어깨충돌증후군이 있다. 어깨충돌증후군은 견봉과 상완골 사이가 좁아지면서 어깨 힘줄인 회전근개가 견봉...
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족부전문가의 경고, "만성 발목통증과 여러 번의 염좌 경험은 중증질환의 신호탄" 2020-01-28 16:20:16
미세 개량된 기구와 작은 구멍만으로 이완된 인대를 직접 봉합하고, 추가로 주변 조직을 이용한 견고한 2차 봉합술 까지 시행이 가능하다. 따라서 이전 개방형 수술에 비해 통증과 회복지연 부담이 크게 개선되어 평균 2일 정도 입원 후 퇴원 가능하며, 흉터에 대한 부담도 해소되었다."고 말했다. 연세건우병원에서 지난...
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블랙아이스에 `꽈당`…5일 이상 통증 있으면 골절 의심하고 병원 찾아야 2020-01-22 09:48:41
한다. 밖에 나가기 전에 굳은 인대와 근육을 풀어주는 스트레칭도 간간이 해주는 것이 좋다. 경사진 도로, 미끄러운 도로변 등은 반드시 피해야 한다. 계단이나 유난히 그늘진 곳도 마찬가지다. 바닥이 미끄럽지 않은 신발을 신고 평소보다 좁은 보폭으로 천천히 걸어야 한다. 만약 주의를 기울였는데도 넘어졌다면, 더 큰...
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국회 사무처, 김명연 한국당 의원 고발 '폭행치상 혐의' 2020-01-06 16:43:24
씨는 부상으로 전방십자인대가 파열된 것으로 알려졌다. 부상을 입은 직후 입원해 수술을 받았으나 앞으로 업무 수행이 어려울 정도로 후유증이 남을 수 있다는 진단을 받은 것으로 확인됐다. 당시 한국당 의원들은 본회의에 선거법 개정안이 상정된 것에 반발해 의장석으로 향하는 통로를 가로막은 채 농성하고 있었고 문...
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스키·보드 즐기다 퇴행성 관절염…스트레칭으로 경직된 몸 풀어야 2019-12-23 16:20:44
병원을 찾는 환자가 늘어난다. 근육과 인대가 경직되는 데다 혈관이 수축해 각종 부상을 당할 위험이 높아지기 때문이다. 관절이 충분히 이완되지 않은 상태에서 갑자기 움직이면 여러 부위에 관절통이 생기기 쉽다. 근육·인대 파열, 골절 등 부상도 조심해야 한다. 겨울철 연령별 주의해야 할 관절 질환에 대해...
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[건강이 최고] '블랙아이스 낙상' 주의…"외출 때 길 얼었는지 살펴야" 2019-12-21 07:00:01
낙상에 따른 잦은 부상 중 하나다. 특히 폐경기 이후 골다공증으로 척추뼈가 약해진 여성들은 척추압박골절에 더욱 취약한 만큼 집을 나서기 전에 도로 여건을 잘 살펴 낙상사고를 당하지 않도록 대비해야 한다. 척추압박골절이 발생하면 통증으로 보행이 어려울 수 있으며, 통증이 어느 정도 사라진 후에도 허리를 똑바로...
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스키장서 미끄러짐·넘어짐 주의…안전사고 45%는 골절상 2019-12-19 12:00:24
부위에 타박상을 입으면 무릎이나 발목 부위 인대 파열을 동반하는 경우가 있어 주의가 필요하다"며 "뇌진탕 등 외상성 뇌 손상은 기억상실이나 사망까지 이를 수 있어 각별히 유의해야 한다"고 설명했다. 소비자원과 행안부는 스키나 스노보드를 탈 때 반드시 안전모, 보호대 등 보호장구를 착용할 것과 부상 없이 넘어지...
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GS칼텍스 '주포' 강소휘, 손가락 부상 경미해 이틀 후 경기 복귀 2019-11-29 17:22:36
프로배구 GS칼텍스의 '주포' 강소휘가 손가락 부상이 경미해 이틀 후 경기에 복귀할 전망이다. GS칼텍스는 29일 "강소휘의 우측 새끼손가락 탈구에 대한 검진 결과 부상 정도가 경미하다는 진단을 받았다"고 전했다. 강소휘는 지난 28일 경기도 수원체육관에서 열린 GS칼텍스와 현대건설의 경기에서 블...
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