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열대야 극복하는 '꿀잠' 비결은 바로 매트리스 2013-06-24 17:04:36
전문 브랜드다. 미국 저명한 정형외과 의사들의 자문과 수면전문가의 연구를 거쳐 탄생, 미국 특허를 취득한 포스처피딕(posture+orthopedic) 스프링은 숙면 솔루션을 제공하는 씰리 침대만의 비결이다. 정형외과적 최적의 자세를 제공하는 고급 침대로 명성을 쌓아왔으며, 현재 전세계 5성급 이상 호텔에 매트리스를 제공...
스마트폰 자주 사용하면 늙는다고? 2013-06-13 14:31:29
여성들에게 주름이 생길 수 있다"고 설명했다. 목 주름은 치료도 중요하지만 무엇보다 지속적인 관리로 사전에 예방하는 것이 중요하다. 물을 자주 마시는 습관을 들이고 장시간 고개를 숙이는 자세는 가급적 피해야 한다. 수면 시 너무 높은 베개를 사용하지 않도록 하고 얼굴처럼 목에도 전용 보습 제품과 자외선...
v라인 리프팅, 콜라겐 생성 유지해 탄력 회복할 수 있다. 2013-06-07 17:11:06
고려해 시술자의 경험이 풍부한 전문 의료진의 시술을 받는 것이 좋다”고 덧붙였다. 한편 마이다스 리프팅 시술을 받기 전에는 약 2주간 금연과 금주를 해야 하며 시술 후 2~3일간은 바른 자세로 수면을 취해야 한다. 또한, 시술받은 부위에 마사지 등 자극을 주는 것은 금물이다. 시술 후 사우나는 2주 후부터 하는 것이...
2030 여성 탈모 증가… 스트레스, 과로 원인 2013-06-07 11:01:18
파마와 염색, 수면 부족 등으로 인해 탈모가 생겨 한의원을 찾는 여성들도 많다"고 말해 2030 계층과 여성들의 탈모 현상을 설명했다. 탈모란 두발이 있어야 할 부위에 없거나 빈약한 상태를 말한다. 우리 머리카락의 85~90% 정도는 성장 단계에 있는데, 어떠한 이유든지 새로 나는 모발보다 빠지는 모발이 많아지게 되면...
김성령 수면장애 가능성 높아 "어딘가 불편한 자세" 2013-06-04 19:54:49
하나인 잘못된 수면 자세에 관해 이야기를 나눴다. 이날 녹화에서는 현장에 침대를 들여놓고 MC 김성령과 김성은의 수면자세를 진단했다. 이에 가정의학과 김세현 전문의는 김성령에게 "수면 자세가 어딘가 불편한 듯하다. 수면장애 가능성이 있다"는 진단한 것. 김 전문의는 옆으로 누운 자세의 김성령에게 "올바른 수면...
[경제의 창 W]공공공사, 정부는 수퍼갑 2013-05-29 17:31:55
깎는 경우도 있습니다. 자세한 얘기 신용훈 기자와 나눠봅니다. 신 기자! 먼저 공공공사 발주 현황에 대해 짚어주시죠 <기자> 네, 공공공사는 정부나 지자체 공기업이 발주하는 공사를 말합니다. 이를 민간 건설사들이 도급을 받아서 공사를 하게 되는데요. 지난 2008년부터 지난해 상반기까지 공공공사 발주 현황을 보면...
송중기-이종석-이승기 자체발광 피부미남★ 따라잡기 2013-05-29 09:40:01
흡연, 수면부족, 만성피로, 스트레스 등 불규칙한 생활과 외부자극도 피부 노화를 촉진하는 주요한 원인이다. 또 두꺼운 남성 피부는 잔주름은 잘 생기지 않지만 한번 주름이 잡히면 깊게 패는 경향이 있다. 따라서 ‘자체발광 피부 미남’으로 거듭나기 위해서는 피부에 대한 지속적인 관심과 세심한 관리가 필요하다....
탈모, 한 살이라도 젊을 때 치료해야 효과↑ 2013-05-29 07:40:03
만큼 여유로운 생각을 갖고 편안한 생활 자세를 갖는 것도 좋다. 충분한 휴식과 수면을 취하고 영양분을 골고루 섭취하는 것도 탈모증상을 완화시키고 방지하는 한 방법이다. 머리를 감으면 머리카락이 더 많이 빠진다고 생각해 머리를 자주 감지 않는 사람이 있는데 이는 잘못된 상식이다. 머리를 감을 때 빠지는 머리카...
피부탄력과 주름개선 위한 실 리프팅, 시술 전 주의사항은? 2013-05-27 17:53:02
의사와 충분한 상담 후 본인의 피부 상태에 따라 결정해야 한다”고 전했다. 한편 실 리프팅 시술 전에는 약 2주간 금연과 금주를 해야 한다. 시술 후 2~3일간은 바른 자세로 수면을 취해야 한다. 또 시술받은 부위에 마사지 등 자극을 주는 것은 금물이다. 사우나는 피부 단백질 형성이 원활하도록 시술 2주 이후에...
여배우 고품격 ‘몸매-피부’ 관리 비결 2013-05-24 09:24:01
진정한 각선미의 완성. 스트레칭은 자세 교정에 효고적일뿐만 아니라 아름다운 몸매를 만드는데 도움을 주기 때문에 여성들에게 인기 있다. 탄탄한 각선미를 만드는 스트레칭 방법이 궁금하다면 먼저 롱다리 만드는 스트레칭 방법을 익혀야 한다. 반듯하게 선 뒤 상체를 굽혀 바닥으로 떨어뜨리는 동작을 해보자....
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