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봄철 ‘건강 + 몸매’ 고민, 자연주의 한방다이어트로 해결 2013-04-27 00:19:49
앳된 동안, 늘씬하고 슬림한 몸매를 추구하며 ‘조금 더 날씬하게! 조금 더 예쁘게’를 외치고 있다. 특히 빈틈없는 외모와 완벽한 몸매를 자랑하는 연예인들의 자기관리 비법은 연일 이슈가 되며 사람들의 다이어트 욕구에 불을 지핀다. 하지만 무작정 굶기, 적게 먹고 운동하기, 식욕억제제와 같은 약물처방 등의 무리한...
안구건조증, 침으로 치료한다 <한의학硏> 2013-04-22 11:41:07
규명했다고 22일 밝혔다. 연구팀은 150명의 환자를 침 치료군과 인공눈물 대조군으로 나눠, 치료군에 대해서는 찬죽, 양백, 사죽공, 태양, 승읍, 풍지, 합곡, 곡지와 상성 등 총 9가지 혈에 대해 4주 동안 일주일에 세차례에 걸쳐 침 치료를 실시했다. 인공눈물 대조군도 같은 기간 하루 한차례 이상 인공눈...
30kg 감량 ‘한뼘녀’ 한소영, 요요없는 각선미 비법 2013-04-22 09:17:01
창피하다’고 했다. 그러더니 내 옷에 침을 뱉었다” “울면서 집에 돌아왔는데 그 와중에도 배가 고팠다. 통닭을 시켜서 먹다 문득 거울에 비친 내 모습을 보게 됐다. 너무 비참해 보였다. 그래서 바로 그 다음날부터 다이어트를 시작했다” 72kg의 거구였던 한소영은 그렇게 살을 뺄 결심을 했다. 한소영이 선택한...
[한경과 맛있는 만남] 강호갑 중견기업연합회장 "죽어라 회사 키워 중견기업 되니 대출 끊겨…눈물 났죠" 2013-04-19 17:34:53
매생이두부와 채소구이, 대파채회무침 등이 나왔다. 강 회장이 어떤 도전을 생각하고 있는지 물었다. “항상 꿈을 꾸고 있다. 새로운 기회의 땅인 아프리카에 진출해 보고 싶고, 지금은 부품을 하지만 직접 완성차도 만들어 보고도 싶고.” 강 회장은 “술만 좀 줄이면 앞으로 십수년 후에 그런 날을 볼지도 모르겠다”고...
[생생칼럼] '봄의 불청객' 춘곤증…아침 거르면 더 졸려 2013-04-19 17:08:08
운동이 필요하다. 아침에 일어날 때나 하루 동안 2~3시간마다 온몸의 긴장된 근육과 관절을 풀어주는 스트레칭은 큰 도움이 된다. 그러나 격렬한 운동은 오히려 피로를 가중시킬 수 있기 때문에 너무 무리할 필요는 없다. 규칙적인 생활습관도 중요하다. 참을 수 없이 졸음이 쏟아질 때는 30분 이내로 낮잠을 자는 것도...
라섹은 아프다? 무통라섹으로 통증 줄여보세요 2013-04-17 17:49:48
무통라섹은 레이저가 조사되는 동안 올라간 각막의 온도를 특수 냉각시스템을 통해 냉각시켜준다. 통증을 발현하는 물질의 분비를 줄이는 방식으로 진행되며 여기에 약물을 적절히 투여하게 된다. 정찬경 인천안과 부평밝은눈안과 대표원장은 “안전성에 있어서는 라식보다 낫다는 평가를 받아왔던 라섹수술이 무통라섹의...
이별 후, 이별보다 더 아픈 상대의 행동은? 2013-04-15 14:48:55
마주침, 모른 척 눈길을 돌려버리는 것’, 6%는 ‘내가 준 선물이 한꺼번에 택배로 돌아온 것’, 5%는 ‘주위에 이별의 이유가 나인 것처럼 말하는 것’이라고 답했다. 한편 미혼남녀들은 이렇듯 이별 후 상처가 되는 행동을 상대에게 하지 않거나 적어도 티 내지 않는 ‘매너 기간이 있다면 얼마나 필요하다고 생각하고...
단순한 어지러움증? 메니에르병 의심! 2013-04-12 14:36:26
꼽을 수 있다. 이 심화 stress가 오래동안 쌓여 생긴 것으로 현대의학적 의미로 중추신경이나 귀의 전정신경계통에 충격을 주게되어 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 목동에 위치한 지성한의원의 손덕칭 원장은 “어지러움증 메니에르병 한방치료로 단순히 귀나 머리 등 국부적으로만 치료하는게 아니라 사상체질별 증후...
中 신종AI 2명 추가사망…사망자 9명으로 2013-04-10 09:02:01
션(沈)모 씨가 사망했다고 밝혔다. 한씨는 저장(浙江)성에서, 션씨는 안후이(安徽)성에서 각각 감염돼 난징병원으로 옮겨져 치료를 받아왔다. 중국내 감염자수도 하루사이에 4명이나 추가 발생했다. 8일 오후부터 9일 오후까지 하루동안 상하이(上海)와 저장성 지역에서 각각 2명씩 모두 4명이 확진판정을 받았다....
[김준희의 주니스타일] 올 봄, 여배우들의 동안비법 “목선 살리기?” 2013-04-04 12:31:02
‘좋은아침’을 통해 ‘올 봄 여배우들의 동안비법은 목선 살리기?’라는 키워드로 네크리스 스타일링 비법을 전한 적이 있다. 소재, 길이, 컬러, 활용 목적 등에 따라 다양하게 연출할 수 있는 만큼 그 팁을 다시한번 전해본다. 평소 캐주얼한 스타일을 즐기는 나로선 비비드한 볼드 네크리스가 그저 반갑다. 믹스매치의...
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