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현대인의 스트레스로 인해 발생하는 틱장애 2013-09-13 19:19:09
잃어가고 있는 것이다. 혹시나 아이가 신체의 일부분을 반복적으로 움직이거나 반복적인 소리를 내고 있다면 틱장애를 의심해봐야 한다. 틱장애가 발생하는 원인은 심리적인 요인과 신경학적인 요인으로 나눈다. 심리적인 요인은 아동이 일시적으로 심한 충격과 불안, 환경의 변화 등으로 스트레스에 노출되어 발생하게 ...
“약골에서 몸짱까지” 17kg 살 찌운 사연 공개! 2013-09-13 11:10:03
늘려 신체의 내부비율을 변화시키는 게 기본이기 때문이죠. 많은 사람이 유산소 운동에 대해 잘못된 상식과 맹신을 가지고 있는데 그것을 버려야 합니다. 유산소 기구를 사용하면 다 유산소 운동이 되는 것도 아니고요. 올바른 운동을 시작하기 위해서는 잘못된 상식과 정보를 바로잡고 모르는 것을 아는 것이 중요합니다....
글로벌 브랜드들의 아시안 핏 출시 “도대체 왜?” 2013-09-13 10:42:25
vs 동양, 다를 수밖에 없는 신체조건? 서양인과 동양인은 사고방식부터 신체조건까지 다방면에서 차이점을 드러낸다. 머리카락, 눈, 피부색 등 겉모습을 비롯해 개인주의와 집단주의 등 사상까지도 확연하게 다른 것. 신체조건의 경우 동양인이 가녀린 선으로 왜소한 골격을 가졌다면 서양인은 동양인에 비해 넓은...
현대해상, '달리기'로 청소년 위한 사회공헌 나서 2013-09-12 10:10:38
현대해상은 달리기를 매개로 청소년들의 신체와 정서 발달을 돕는 사회공헌 프로그램 ‘소녀 달리다’를 시행한다고 12일 밝혔다. 이 프로그램은 현대해상이 서울대 산학협력기관과 협약을 맺고 공동으로 진행한다.이 프로그램은 서울지역 20여개 초등학교에서 4∼6학년 여학생 40여명을 대상으로 12주간 매주 2회씩 방과...
딸바보 추성훈도 하는 ‘베이비 마사지’ 포인트 2013-09-10 17:36:38
베이비 마사지가 아기의 정서적, 육체적 발달을 도와주며 상대적으로 엄마에 비해 아기와의 교감이 적었던 아빠들도 빠르게 아이와의 친밀도를 높일 수 있기 때문이다. 딸 사랑으로 유명한 이종격투기선수이자 방송인 추성훈은 한 tv프로그램에서 울고 있는 와오라니부족 아이를 베이비 마사지로 미소 짓게 했으며, 딸을 위...
여드름, 손으로 짜면 ‘달 표면’ 된다! 2013-09-07 07:40:04
안드로겐은 목소리가 굵어지고 근육이 발달하며 수염이 나는 등 남성의 특징이 되는 신체 변화를 주로 일으킨다. 안드로겐은 피지선을 자극해 피지의 생성을 촉진시키기도 한다. 지나치게 많이 만들어진 피지가 모공을 통해 피부 바깥으로 완전히 배출되지 못하고 남으면 여드름이 생긴다. 사춘기에 이르면 몸속에서 안드...
아이들 성장에 필수! ‘비타민A, D, B’ 간편하게 섭취하기 2013-09-06 15:08:40
유지, 신체의 저항력 강화 등에 효과 비타민a는 동물에서 유래한 레티놀의 생물작용을 나타낸 지용성비타민을 말하며 레티놀과 베타카로틴으로 나눌 수 있다. 베타카로틴은 체내에 흡수되면서 비타민a로 전환된다. 비타민a은 비타민a여드름이라고 불리어질 만큼 피부질환에 효과가 좋은 비타민a효능이 있기 때문에 한창...
‘천고마비’ 가을, 아이들에겐 성조숙증의 계절? 2013-09-04 08:40:05
작아질 수밖에 없다. 2차 성징이 시작되면 신체변화가 시작되는데 여자아이는 가슴이 발달하게 되고 남자아이는 고환이 커지게 된다. 아직 사춘기가 시작되기에 이른 나이인데도 여자아이의 경우 30kg이 넘으면서 가슴이 나오기 시작하거나 남자아이의 경우 45kg이 넘으면서 체모가 생기는 등 2차 성징이 보이면 전문병원을...
강남 핫스팟 ‘센트리얼 휘트니스’ 몸짱들이 있는 곳 2013-09-04 08:00:04
것으로 반복된 동작을 중심으로 이뤄지는 신체 단련 훈련이다. 육체적으로 단련시킨 몸을 이완하고 이를 통해 활력을 얻을 수 있도록 하는 것이 목표다. 또한 정렬된 자세에서 올바른 호흡을 통해 몸의 긴장을 풀어주는 동시에 근육의 강화를 증진시킨다. 흉곽호흡과 복식호흡이 같이 이루어지며 척추를 강화하고 몸의 중...
연령대별 가슴 처짐의 원인, 해결 방안은? 2013-09-02 15:59:18
노력을 기울인다. 그 중, 여성성을 상징하는 신체 부위인 가슴은 한번 처지게 되면 원상태로 돌아가기 힘든만큼 노화가 시작되는 20대부터 꾸준히 관리하는 것이 좋다. 가슴은 지방과 유선, 콜라겐으로 이루어져 있는데 콜라겐은 지방과 유선의 결속력을 높여 가슴을 탱탱하게 만들어주는 탄력 세포다. 20대 중반이 되면...
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