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환절기 피부 건조 주의보, 지금 피부에게 필요한건 뭐? 2013-08-29 09:30:03
관리에는 비상이 걸린다. 그러나 서늘한 아침저녁 기온과 무더운 낮 기온 사이에서 밸런스를 맞추어 피부 관리를 하기란 결코 쉽지 않다. 환절기 피부 관리의 핵심은 수분으로 예민한 피부를 달래주는 것. 환절기에도 도자기처럼 촉촉하면서도 매끈한 피부를 갖고 싶다면 주목하자. 건조한 아침저녁에 촉촉함을 잃지 않으면...
가을, 옷 입기가 애매하다면 ‘후드’가 정답 2013-08-28 21:01:00
가을을 맞이한다는 ‘처서’가 지나면서 아침저녁에는 비교적 시원한 날씨가 지속되고 있다. 그러나 점심엔 30도를 육박하는 무더위가 한창이다. 이러한 간절기에는 옷 입기가 참 애매하다. 여름처럼 입자니 저녁에는 춥고, 가을처럼 입자니 낮에 너무 덥다. 요즘처럼 여름옷을 사자니 얼마 못 입을 것 같고 그렇다고 가을...
다이어트를 할 때 종합비타민, 멀티비타민 섭취해야 2013-08-28 10:30:15
하여 살이 빠지는 것은 아니다. 음식섭취를 줄이더라도 아침은 든든히 먹고 점심은 평소처럼 저녁은 가볍게 먹는 것이 다이어트에는 더 효과적이다 그리고 매일매일 꾸준한 다이어트운동과 식단관리, 종합비타민섭취를 통해 건강하게 다이어트를 하는 지혜가 필요하다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 대...
환절기 ‘감기 예방’ 부담 없는 비타민C로 해결 2013-08-28 09:41:43
외출 시에는 아침 저녁의 쌀쌀한 날씨를 고려해 외투를 챙기고 면역력을 위해 운동을 시작해 보는 건 어떨까. 이와 함께 평소 제철 과일과 비타민c를 섭취한다면 감기를 예방하고 빠르게 치유할 수 있을 것이다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 한국 교복 순위 톱10 선정, 1위는 수지-설리 모교 ...
[신제품 돋보기] 탄력 있는 도자기 피부, 되는 거야? 2013-08-23 17:39:44
한 달 정도 아침, 점심, 저녁에 사용해봤습니다. 기자는 팩트를 바르지 않으면 메이크업이 쉽게 무너져 항상 팩트를 바릅니다. 메이크업이 무너지기 시작하는 점심시간에 사용하자 유분기를 잡아주면서 잡티를 커버해줬습니다. 또한 수정 메이크업을 할 때 가루 팩트를 사용하면 건조함을 느끼는 경우가 많은데 이 제품은...
경기도교육청의 경기도 무상급식예산 0원 주장은 사실과 달라 2013-08-20 17:43:32
중 제공되는 점심만 책임지고 있는 반면, 경기도는 학기 중 평일과 토요일, 일요일, 공휴일과 방학까지도 결식아동들의 아침과 점심, 저녁을 책임지고 있다"며 "올해 경기도청은 도비 874억원(친환경 농산물 공급 414억원, 학생급식지원 460억원)과 시군비 2671억원을 합한 총 3545억원의 예산을 투입해 저소득층 및 중산층...
[한경과 맛있는 만남] 김종준 하나은행장 "행원 절반과 셀카 찍은 사이…저만의 소통법이죠" 2013-08-15 17:48:55
코스 요리에 포함돼 있다. 단품은 1만~2만원, 코스는 점심 2만8000~7만7000원, 저녁 3만8000~7만7000원이다. 해금 전문가의 연주 소리를 들으며 수삼 등을 넣은 건강 막걸리를 곁들이면 분위기가 절로 살아나는 맛집이다. 영업 시간은 낮 12시~오후 3시, 오후 6~10시. 인사동점(02-738-8855)과 이태원점(02-798-3311) 두...
아침을 굶으면 잃게 되는 것들 2013-08-09 11:18:19
[라이프팀] 독일 속담 중에 아침은 황제처럼, 점심은 왕자처럼, 저녁은 거지처럼 먹으라는 말이 있다. 아침식사는 키로 가고, 점심식사는 피로 가고, 저녁식사는 살로 간다는 말도 있다. 이처럼 영양학적으로 중요한 위치를 차지하고 있음에도 대다수의 현대인들은 아침에 굶는 것을 당연하게 여긴다. 시간도 없고 밥맛도...
[인터뷰] ‘엉짱’ 박지은 교수, 이번엔 등이다! ‘바디 업그레이드’ 2013-08-05 08:30:04
있죠.” 박지은의 경우 아침과 점심 사이 30분 자투리 시간에 자신을 위한 스트레칭을 했다. 복부를 관리해야겠다 싶은 날엔 7분은 하드코어 운동을 하고 근육을 늘려주는 스트레칭. 또 점심 3시쯤 자투리 시간이 생기면 이번엔 다리 운동을 30분 정도 하고, 저녁에는 1시간 정도 운동을 하거나 시간이 안 되면 스트레칭은...
“쉿!” 낮과 밤이 다른 그녀의 메이크업 시크릿 2013-08-03 09:00:03
연출해주면 간편하지만 뭉개지지 않는 아침 메이크업을 완성할 수 있다. 점심 수정 메이크업 “오전 메이크업을 원상태로 돌리자” 점심시간이 되어 거울을 보면 아침에 공들였던 메이크업이 유분과 땀으로 얼룩덜룩해지거나 번들거리는 모습을 흔히 볼 수 있다. 이때 기름종이와 휴대용 파운데이션, 스펀지만 있다면 손쉽...
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