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알레르기 천식관리 근본적인 문제를 해결해야 2013-03-30 13:45:02
찬 아침에 외부 운동은 삼가하는 것이 좋다. 겨울철이라면 실내에서 운동하는 것을 권하지만, 실외에서 운동을 할 경우에는 항상 마스크를 착용하여 직접적으로 찬 공기가 그대로 기관지 들어가지 않도록 주의한다. 특히 요즘과 같은 환절기황사가 극성일 때는 외출 시 필히 황사마스크를 착용하여야 한다. 알레르기천식은...
'호주 그랑프리', 스피드 머신들의 스릴만점 질주…온 몸이 짜릿짜릿 2013-03-25 15:31:14
맹위를 떨쳤지만 16~17일엔 비를 동반한 강풍에 기온이 14도까지 떨어졌다. 그래도 f1 경기가 열리는 멜버른 알버트 파크는 온통 축제 분위기였다. 호주 그랑프리는 매년 세계 각지를 돌며 19~20경기를 치르는 f1의 첫 대회다. 작년 브라질 대회를 끝으로 4개월가량 휴식기를 가진 레이서들이 올해 처음 기량을 겨룬 게...
[모닝 브리핑] 오늘 첫 경제장관 회의 … 국내 증시 반등할까 2013-03-25 06:13:55
영동, 경북 북부 동해안과 북동 산간은 대체로 흐리겠다. 아침 최저기온은 영하 4도에서 4도, 낮 최고기온은 2도에서 12도로 전날보다 낮겠다. 25일 아침 서울 최저 기온은 영하 1도까지 떨어졌다. 한경닷컴 최인한 뉴스국장 janus@hankyung.com ▶급등주 자동 검색기 등장...열광하는 개미들 ▶[한경 스타워즈] 대회...
‘꼼꼼 클렌징’으로 황사에도 끄떡없는 피부만들기 2013-03-21 10:52:38
기온이 올라가면서 피지 분비가 왕성해지기 때문이다. 황사 먼지는 모공을 막아 트러블을 발생 시키는 것은 물론 피부 건조와 알레르기까지 일으킬 수 있어 외출 후 반드시 꼼꼼한 클렌징을 하는 습관을 가지는 것이 중요하다. 환절기 예민해진 피부를 말끔하게 케어해줄 클렌징 아이템으로 똑똑하게 황사 피부 트러블을...
봄바람에 건조한 피부, ‘물광주사’가 답이다! 2013-03-21 07:30:02
최고기온이 20도를 육박하고 습도는 20%이하로 건조, 풍속은 초속 10~15m. 이는 화창한 봄 날씨의 전형적인 환경이다. 때문에 기온이 높고 건조한데다가 일교차가 큰 봄철엔 피부가 유독 건조하고 예민해져 각질이 일어나기 쉽다. 따라서 물고기 비늘처럼 갈라지는 피부와 허옇게 일어나는 각질, 얼굴은 물론이고 팔, 다리...
꽃샘추위 시작, 비부터 눈까지…‘21일은 더 추워’ 2013-03-20 14:36:36
말했다. 한편 기상청은 21일에는 전국이 대체로 맑은 가운데 기온이 오늘보다 더 떨어져 쌀쌀한 날씨가 될 것으로 보며 아침 최저기온은 영하 9도에서 영상 1도, 낮 최고기온은 영상 5도에서 12도가 될 것으로 전했다. (사진 출처 : sbs 뉴스 캡처) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 자면서 셀카 찍는...
황사 무서워 집 밖 못 나간다? 이렇게 대처해 볼 것 2013-03-20 09:34:02
공개한다. 환절기 피부는 겨울보다 높아진 기온에 모공이 확장되고 피지 분비가 활발해진다. 때문에 황사와 미세먼지가 모공에 달라 붙어 외출 후 집에 돌아오면 얼굴이 답답하게 느껴지기도 한다. 미세한 황사 입자는 모공에 영향을 주며 구리, 납, 카드뮴 등 유해 물질을 포함한 물질에 노출 될 경우...
“운동하기 좋은 계절이 돌아왔네” 올 봄 운동복 ITEM 2013-03-18 14:05:36
[김재영 기자] 따스한 햇살에 기온이 오르고 산과 들에 드디어 봄꽃들이 피어나고 있다. 계절의 여왕 봄이 성큼 우리 곁으로 다가온 것이다. 이렇듯 풀리는 봄 날씨에 따라 겨우내 웅크리고 있었던 몸을 운동으로 풀려는 사람들이 증가하고 있다. 그러나 아무리 새로운 마음가짐과 몸가짐으로 운동을 시작하려는...
애매모호 환절기, 아우터 활용 전략을 세워라 2013-03-18 10:27:01
[박윤진 기자] 크로커다일레이디가 아침저녁으로 10도 이상의 기온이 벌어지는 환절기를 두고 패션에 고민이 많을 여성들을 위한 실용성 높은 패션 아이템을 제안한다. 환절기에는 낮과 밤의 일교차가 크기 때문에 얇고 두꺼운 아우터 사이에서 고민을 하기 마련이다. 보온성에 소홀할 수 있는 만큼 기온 변화에 따라 입고...
[생생칼럼] 방심하기 쉬운 봄 산행, 내려올 때 더 조심해야 2013-03-15 16:34:35
이른 아침에는 봄이라고 해도 일교차가 크다. 따라서 기온이 낮아 근육이 경직되고 척추나 관절에 무리를 줄 수 있다. 되도록 날씨가 풀리는 낮 시간을 이용한 등산이 안전하다. 등산 전후에는 충분한 스트레칭으로 척추나 관절에 부담이 없는 생활습관을 갖는 것이 좋겠다. 고도일 고도일병원 원장▶급등주 자동 검색기...
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