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정인아 스카이다이빙 사고로 사망, 낙하산 펼쳐졌으나 수면에 추락해… 2015-06-17 22:13:20
정상적으로 펼쳐졌으나 육지에 착지하지 못하고 수면으로 떨어지면서 익사한 것으로 보고 있다"고 설명했다. 이어 "날씨가 직접적인 사고의 원인이 됐는지는 아직 확인되지 않았다"고 덧붙였다.고인의 장례식장은 인천 시민장례식장이며 발인은 19일 오전 6시다.한편 정인아는 서울대학원 출신의 재원으로,...
미세 변화 증후군이란, 야식증후군이란? 2015-06-17 21:16:46
증상을 보이는 것으로 나타났다. 야식은 수면 호르몬인 멜라토닌을 감소시키고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비도 저하시킨다. 이로 인해 밤에 충분한 수면을 취하지 못하고, 식욕도 억제하지 못해 계속 먹게 되는 악순환이 이어진다. 이러한 증상을 보이는 사람들은 밤에 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리...
다시 불붙은 중국 '중진국의 함정' 논쟁 2015-06-17 21:14:30
자릿수 성장세를 이어가자 중진국의 함정 논쟁은 수면 아래로 가라앉았다.최근 다시 논쟁에 불을 지핀 것은 러우지웨이 중국 재정부 장관이다. 그가 지난 4월 초 한 포럼에서 “향후 5~10년 이내에 중국이 중진국의 함정에 빠질 확률은 50% 이상”이라고 발언한 사실이 알려지자 주요 언론과 경제학자들이 가세해...
야식증후군 예방법은? 2015-06-17 20:44:46
증상을 보이는 것으로 나타났다. 야식은 수면 호르몬인 멜라토닌을 감소시키고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비도 저하시킨다. 이로 인해 밤에 충분한 수면을 취하지 못하고, 식욕도 억제하지 못해 계속 먹게 되는 악순환이 이어진다. 이러한 증상을 보이는 사람들은 밤에 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리...
야식증후군 특징은? 2015-06-17 17:49:12
증상을 보이는 것으로 나타났다. 야식은 수면 호르몬인 멜라토닌을 감소시키고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비도 저하시킨다. 이로 인해 밤에 충분한 수면을 취하지 못하고, 식욕도 억제하지 못해 계속 먹게 되는 악순환이 이어진다. 이러한 증상을 보이는 사람들은 밤에 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리...
경찰 "故 정인아, 낙하산 펴졌는데 수면으로 떨어지면서…" 충격 2015-06-17 17:06:36
"낙하산은 평소대로 펴졌으나 육지에 착지를 하지 못하고 수면으로 떨어지면서 익사한 것으로 보고 있다"며 "스카이다이빙 후 실종돼 지난 16일 시신을 발견했다"고 설명했다.이어 "날씨가 직접적인 사고의 원인이 됐는지는 아직 확인되지 않았다"고 덧붙였다.고 정인아는 중학교 3학년 때...
악몽 꾸는 원인은?, 면역력 높이는 슈퍼푸드 2015-06-17 17:03:19
것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%,...
스카이다이빙 사고 사망 정인아, 착지 직전에…'이럴 수가!' 2015-06-17 10:30:00
못하고 수면으로 떨어지면서 익사한 것으로 보고 있다"며 "스카이다이빙 후 실종돼 지난 16일 시신을 발견했다"고 말했습니다. 이어 "날씨가 직접적인 사고의 원인이 됐는지는 아직 확인되지 않았다"고 덧붙였다.정인아는 영화에서 직접 스카이다이빙신을 선보이기 위해 1년째 트레이닝을 받던 중...
베개의 높낮이가 수면의 질을 관리한다 2015-06-17 09:58:00
결과라고 이야기하는데, 수면의 질에 따라 행복도가 달라질 만큼 건강한 잠은 우리의 건강에 많은 영향을 미친다. 보통 사람들은 자기 전 TV를 시청하거나 스마트폰을 사용하다 잠자리에 드는데, 이는 대표적으로 숙면을 방해하는 요소 중 하나다. 또 과로와 스트레스와 같은 정신적인 요소도 숙면을 방해하는 요인이기...
`악몽 꾸는 이유는?`, 면역력 높이는 슈퍼푸드 2015-06-17 03:10:32
것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%,...