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스카이다이빙 사고 사망 정인아, 착지 직전에…'이럴 수가!' 2015-06-17 10:30:00
못하고 수면으로 떨어지면서 익사한 것으로 보고 있다"며 "스카이다이빙 후 실종돼 지난 16일 시신을 발견했다"고 말했습니다. 이어 "날씨가 직접적인 사고의 원인이 됐는지는 아직 확인되지 않았다"고 덧붙였다.정인아는 영화에서 직접 스카이다이빙신을 선보이기 위해 1년째 트레이닝을 받던 중...
베개의 높낮이가 수면의 질을 관리한다 2015-06-17 09:58:00
결과라고 이야기하는데, 수면의 질에 따라 행복도가 달라질 만큼 건강한 잠은 우리의 건강에 많은 영향을 미친다. 보통 사람들은 자기 전 TV를 시청하거나 스마트폰을 사용하다 잠자리에 드는데, 이는 대표적으로 숙면을 방해하는 요소 중 하나다. 또 과로와 스트레스와 같은 정신적인 요소도 숙면을 방해하는 요인이기...
`악몽 꾸는 이유는?`, 면역력 높이는 슈퍼푸드 2015-06-17 03:10:32
것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%,...
악몽 꾸는 이유는? 2015-06-17 02:44:45
것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%,...
`달콤 낮잠` 심장방 예방, 기억력 상승…기억상실증후군 특징 2015-06-17 02:36:59
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`꿀 낮잠` 기억력 높이고 심장방 예방…기억상실증후군 특징 2015-06-17 00:45:18
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`낮잠` 기억력↑ 심장병 예방 2015-06-16 19:31:42
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`달콤한 낮잠` 기억력up 2015-06-16 19:14:05
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`낮잠` 기억력↑ 심장병 예방 2015-06-16 17:50:01
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`메르스 예방법` 보건용 n95 마스크+면역력 강화+올바른 손씻기 2015-06-16 17:30:24
규칙적인 생활습관과 건강한 식단, 충분한 수면 등으로 면역력을 강화하는 것도 메르스 예방법 중 하나다. 중동호흡기증후군이란 지난 2012년 사우디아라비아에서 처음 발견된 뒤 중동 지역에서 집중적으로 발생한 바이러스를 뜻한다. 중동호흡기증후군은 잠복기가 1주일 정도 소요되며 호흡곤란을 비롯해 고열, 기침...
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