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악몽 꾸는 이유는? 2015-06-17 02:44:45
것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%,...
`달콤 낮잠` 심장방 예방, 기억력 상승…기억상실증후군 특징 2015-06-17 02:36:59
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`꿀 낮잠` 기억력 높이고 심장방 예방…기억상실증후군 특징 2015-06-17 00:45:18
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`낮잠` 기억력↑ 심장병 예방 2015-06-16 19:31:42
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`달콤한 낮잠` 기억력up 2015-06-16 19:14:05
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`낮잠` 기억력↑ 심장병 예방 2015-06-16 17:50:01
평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도 24%, 7시대 26%, 8시 이후 16%의 분포를 보였다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다.
`메르스 예방법` 보건용 n95 마스크+면역력 강화+올바른 손씻기 2015-06-16 17:30:24
규칙적인 생활습관과 건강한 식단, 충분한 수면 등으로 면역력을 강화하는 것도 메르스 예방법 중 하나다. 중동호흡기증후군이란 지난 2012년 사우디아라비아에서 처음 발견된 뒤 중동 지역에서 집중적으로 발생한 바이러스를 뜻한다. 중동호흡기증후군은 잠복기가 1주일 정도 소요되며 호흡곤란을 비롯해 고열, 기침...
여름철 급증하는 피부트러블, 여드름화장품 `인쏘뷰 아크닉`으로 해결 2015-06-16 17:25:41
불규칙한 식생활 등이다. 특히 적당한 수면은 여드름뿐만 아니고 피부 관리를 위한 필수요소 이기도 하다. 전문가들은 물을 많이 마시는 습관을 가지라고 조언한다. 흔히 여름철에는 높은 습도와 땀 때문에 피부가 건조하지 않을 것이라 생각 하겠지만 더운 날씨와 강한 햇볕은 피부에 충분한 수분공급이 필요한 이유이...
그것이 알고싶다 의사, 시신유기 사건 재조명...진실은? 2015-06-16 15:36:19
수면마취제인 미다졸람을 포함해 무려 13종의 약물을 투여 받은 것으로 나타났다. 이 사건의 범인이라고 자백한 산부인과 의사 김씨는 이씨의 죽음이 의료과실이라 주장했다. 그러나 이에 대해 전문가들은 “의대생들도 본과 4학년 정도 되면 위험하다는 걸 다 아는 사실인데, 의학적 상식 밖이다”라는 의견을 내놨다....
뷰티에디터의 솔직한 ‘BRTC 비타민 수면팩’ 품평기 2015-06-16 15:35:00
깐깐하고 솔직한 ‘brtc 바이탈라이저 화이트닝 수면팩’의 품평기를 살펴보자. 뷰티에디터 구혜진(27세) 1. 피부 타입은? 복합성 피부. 오후가 되면 t존에만 약간의 유분이 생긴다. 평소 기초제품을 꼼꼼히 바르지 않으면 건조함을 쉽게 느끼는 타입. 2. 평소 피부 고민이 있다면? 피곤하면 올라오는 트러블과 피곤해...