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직장인 만성피로ㆍ스트레스, ‘슬렌더 핫요가’로 날려버려! 2013-01-07 13:30:28
신체의 밸런스를 맞춰주고 상하, 좌우의 균형과 어깨, 골반 등의 체형교정과 함께 다이어트에도 효과가 높다. 온 몸 구석구석을 자극하는 동작으로 뭉친 근육을 풀어주고 유연성을 키워준다. 또 유산소 운동을 통한 심박수 증가, 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해된다. 무산소 운동을 통한 근육량 증가로 기초 대사량이...
“中 올해 3분기 8.2% 성장 전망.. 경기회복 수혜주는?” 2013-01-07 11:40:59
산업, 새로운 정보화, 도시와 농촌 간 균형 있는 발전과 관련된 4개의 화(化)정책을 집중적으로 펼치게 된다. 이에 따라 우리나라에도 적지 않은 영향을 끼칠 것이다. 당장 중국정부가 청정에너지원 개발뿐만 아니라 스마트시티 건설과 관련된 쓰레기 소각장을 확장시킬 예정이다. 우리나라의 LG상사와 같은 기업들은...
10구단 선정작업 `초읽기`...수원이냐, 전북이냐 2013-01-06 10:39:24
위해 `지역 안배`가 필요하다고 맞불을 놨다. 10구단 창단을 위해 손을 잡은 KT·수원의 최대 강점은 관중 동원 능력이다. 자체 인구가 115만명에 달하는 수원은 서울·인천에서 각각 1시간밖에 떨어져 있지 않아 홈·원정 관중 동원에서 전북을 앞설 것으로 내다봤다. IT기업답게 KT는 정보통신기술(ICT)과 야구를 융합해...
[한경 베스트공인의 우리동네 리포트] 서울 미아균형발전촉진지구, 강북 상권·문화 새 중심지 2013-01-06 10:10:31
거래는 부진 서울 미아균형발전촉진지구 주변은 미래 전망이 밝은 곳이다. 지하철 4호선 길음역을 중심으로 길음뉴타운과 이어지는 미아균형발전촉진지구 안에는 신월곡1구역과 신길음구역이 있다. 이 지구와 이웃해 길음뉴타운 내 길음1구역, 길음2구역 등이 있어 시너지효과가 기대된다. 2분 안에 내부순환로에 진입할 수...
대전1과학고 설립지 공모…대덕구의회 반발 2013-01-04 18:02:21
대전 대덕구의회는 건의서를 통해 "동·서부 지역 교육균형 발전과교육격차 해소를 위한 대전1과학고의 대덕구 유치는 21만 구민의 오랜 염원이고 대덕구에 우수 고등학교를 설립하겠다는 김신호 교육감의 공약사항이기도 하다"며 "대전1과학고의 대덕구 설치는 반드시 지켜져야 한다"고 주장했다. 대덕구의회는 시...
[맞짱 토론] 가맹점주도 영세 자영업자…골목빵집 폐업은 금융위기탓 2013-01-04 16:49:02
각 지역의 유명 베이커리로 자리잡은 ‘리치몬드’ ‘김영모베이커리’ ‘나폴레옹’ 등의 모범사례를 봐도 알 수 있다.자영업자로서 겪어야 하는 열악한 환경에서 벗어나 프랜차이즈 빵집을 차린 것이 그렇게도 사회의 악인가. 개인 베이커리에서 프랜차이즈 베이커리로 전환한 다수의 점주들도 경쟁력 강화를 위해 스스로...
<인사> 세종특별자치시 2013-01-04 11:13:17
" 문화체육관광과장 윤원철 ▲경제산업국 지역경제과장 유영주 ▲조치원장 권운식 ▲인사조직담당관실(교육파견) 임근창 ◇5급 승진 ▲공보관실 조규태 ▲감사관실 신용선 ▲행정복지국 총무과 임혜수 ▲ " 문화체육관광과 신문호 ▲ " 세정과 김선각 ▲의회사무처 송석곤 ▲경제산업국 농업유통과이정현 ▲ " 농업...
이석준 재정부 예산실장 "재정 조기투입해 경기 살릴 것" 2013-01-03 17:18:53
"추경은 차기 정부가 판단할 일"국회 지역 챙기기 '쪽지예산' 사업 적정성 등 따져볼 것 “재정을 최대한 빨리 투입해 가라앉는 경기를 지지하는 것이 급선무라고 판단했습니다.” 이석준 기획재정부 예산실장(사진)은 3일 기자와 만나 올해 세출예산의 절반 가까이를 상반기에 투입하기로 결정한 배경에 대해 이렇게...
카발2, '무너진 균형' 업데이트 1월 3일 공개 2013-01-02 17:16:29
구성되어 있다.이번에 공개되는 '무너진 균형' 업데이트에서는 세계관의 중심축인 북서부 카르텔과 남부 카르텔의 대립 균형이 무너지며 카발2의 시나리오가 본격적으로 펼쳐진다. 카발2 오픈 당시 호기심을 불러 일으켰던 오프닝 영상의 배경 스토리도 게임 진행을 통해 자연스럽게 파악할 수 있게 된다.또한 미궁숲...
올해 세계증시 최대현안…점입가경으로 치닫는 ‘G3간 환율전쟁’ 2013-01-02 14:20:27
경기가 부진한데다 일본과의 무역불균형이 다시 위험수위에 도달할 만큼 다시 심화되고 있기 때문이다. 일본의 시장개입에 미국이 달러 약세로 맞대응하지는 않겠지만 적극 수용하지 않을 것이라는 시각이 많은 것도 이런 배경에서다. 일본의 시장개입이 환율전쟁과 관련해 문제의 심각성이 이 대목에 있다. 일본 정부가...
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