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여름철, 피부 스트레스 지수를 낮춰라! 2014-08-06 07:11:27
시금치 등의 녹색 채소와 딸기, 사과, 키위가 좋다. 요즘은 간편하게 먹는 비타민제가 많으므로 이를 활용하는 것도 효과적인 방법이다. 비타민 c는 체내에 저장되지 않기 때문에 매일 꾸준히 섭취해야 한다. 밤 10시 이전에 잠자리로! 피부 스트레스를 줄이는 방법은 뭐니 뭐니 해도 충분한 수면이 제일이다. 특히 밤...
겨울바람도 피해가는 건강한 피부 만들기! 2014-06-19 09:07:32
가장 좋다. 그중에서도 피망이나 브로콜리, 딸기, 시금치, 키위 등에 함유된 비타민 c를 먹자. 비타민 c는 피부를 검게 하는 멜라닌 색소의 생성을 억제함과 동시에 탄력을 유지시키는 콜라겐의 생성을 돕는 일등 영양소로 피부에 많은 도움을 준다. 식사는 하루 3회 정도로 규칙적으로 하는 것이 좋다. 또한 외식 시에는...
화이트닝, 백설공주가 부럽지 않다? 2014-06-19 06:14:37
녹색 채소와 딸기, 사과, 키위가 좋다. 요즘은 간편하게 먹는 비타민제가 많으므로 이를 활용하는 것도 효과적인 방법이다. 비타민 c는 체내에 저장되지 않기 때문에 매일 꾸준히 섭취해야 한다. √ 10시~2시는 화이트닝 타임 오전 10부터 오후 2시는 하루 중 자외선이 가장 강한 때이므로 가급적 외출을 삼가고 외출 시에...
롯데마트 '새벽 딸기' 출시 2014-03-16 21:54:56
롯데마트는 17일부터 충남 부여와 논산, 전북 완주 등지에서 새벽에 수확된 딸기를 서울, 경기 및 충남, 전북 권역의 58개 점포에서 판매한다고 16일 밝혔다. ‘새벽 딸기’는 당일 수확, 당일 판매 방식으로 운영된다. 가격은 1㎏ 한 박스에 8500원.
나쁜 여자? 올리비아 리 셰프의 맛있는 인터뷰 2013-06-24 15:15:58
과제도 많아서 프로젝트를 마치면 새벽에나 잠들 수 있었어요. 제가 어떤 프리젠테이션도 자신 있게 진행할 수 있는 건 그때 받은 교육 덕분인 것 같아요. 체력도요” 올리비아 리는 부르즈 알 아랍 최초의 한국 셰프다. “에드워드 권 오빠가 처음이라고들 생각하시는데 사실 제가 더 먼저예요” 기념적인 일을 농담처럼...
설레는 봄, 가까운 경기도서 '봄 향기 여행' 즐기자 2013-03-29 15:25:26
것이다. -이용요금: 딸기 따기 성인(1kg) 15,000원 어린이(500g) 10,000원 / 잼 만들기 500g x 2병 16,000원 -문의: 031-774-2143 http://www.daesik.co.kr (예약필수) -주소: 경기도 양평군 양서면 양수5리 796-1 (양수리딸기체험농장)☞맛난음식– 연칼국수 (두물머리 연칼국수) 물과 꽃의 정원 세미원에서 재배한...
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