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`날씬한 몸매` 유승옥, 설 예능 시청률 1위 아빠를 부탁해,치통환자 증가,몰링족이란,남은 명절음식 활용법 2015-02-21 17:39:10
여러 가지 다이어트 방법에 머리 싸맬 필요 없다. 그보다 규칙적인 식사로 몸을 건강하게 가꾸자. 5. 식탁에 앉아 음식을 먹어라. 컴퓨터 책상이나 거실 테이블에서 식사를 하면 과식할 확률이 높아진다. 식탁에 앉아 정량을 접시에 덜어 먹는 것이 중요하다. 6. 허기질 때 식품 매장 방문은 금물이다. 허지질 때...
사람이 좋다 유승옥 출연…앉아서 하는 스트레칭…남은 명절음식 활용법…설 예능 시청률 1위 2015-02-21 13:50:02
로렌 코데인 박사는 지난 2011년 12월 펠리오 다이어트에 관한 책 ‘Paleo diet’를 출간했다. 한국에서는 ‘구석기 다이어트’라는 제목으로 번역됐다. 코데인 박사는 “1만 년 전 농경이 시작되기 전 구석기 조상들은 사냥과 채집으로 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 전했다. 그러면서 코데인 박사는...
`서구형 9등신 몸매` 유승옥 위아래, 뱃살 빼는 10가지 습관, 몰링족이란, 남은 명절음식 활용법 2015-02-21 07:58:25
로렌 코데인 박사는 지난 2011년 12월 펠리오 다이어트에 관한 책 ‘Paleo diet’를 출간했다. 한국에서는 ‘구석기 다이어트’라는 제목으로 번역됐다. 코데인 박사는 “1만 년 전 농경이 시작되기 전 구석기 조상들은 사냥과 채집으로 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 전했다. 그러면서 코데인 박사는...
173cm-58kg 유승옥 화제, 펠리오 다이어트, 앉아서 하는 스트레칭 2015-02-20 12:08:37
"양파, 닭가슴살, 버섯, 계란을 넣고 휘휘 볶아서 만든 맛난 나의 요리와 밤, 고구마 그리고 토마토 주스까지 냠냠"이라는 글과 함께 사진을 게재, 팬들의 관심을 모으고 있다. 펠리오 다이어트 `펠리오 다이어트`가 전세계적으로 화제를 모으고 있다. 펠리오 다이어트란, 굶지 않고 건강한 식단으로 체중 감량하는...
`몸매 종결자` 유승옥 화제, 펠리오 다이어트, 뱃살 빼는 10가지 습관, 설 음식 칼로리, 연령별 세뱃돈 2015-02-20 11:24:14
"양파, 닭가슴살, 버섯, 계란을 넣고 휘휘 볶아서 만든 맛난 나의 요리와 밤, 고구마 그리고 토마토 주스까지 냠냠"이라는 글과 함께 사진을 게재, 팬들의 관심을 모으고 있다. 펠리오 다이어트 `펠리오 다이어트`가 전세계적으로 화제를 모으고 있다. 펠리오 다이어트란, 굶지 않고 건강한 식단으로 체중 감량하는...
`부러운 9등신 몸매` 철권7 유승옥 위아래, 뱃살 빼는 10가지 습관,설 음식 칼로리 다이어트,연령별 세뱃돈 2015-02-20 07:32:30
"양파, 닭가슴살, 버섯, 계란을 넣고 휘휘 볶아서 만든 맛난 나의 요리와 밤, 고구마 그리고 토마토 주스까지 냠냠"이라는 글과 함께 사진을 게재, 팬들의 관심을 모으고 있다. 펠리오 다이어트 `펠리오 다이어트`가 전세계적으로 화제를 모으고 있다. 펠리오 다이어트란, 굶지 않고 건강한 식단으로 체중 감량하는...
똥배 줄이는 습관, 부기 빼주는 식품 ,명절증후군 증상,지난해 월평균 가계소득,파베 초콜릿이란 2015-02-14 00:11:47
여러 가지 다이어트 방법에 머리 싸맬 필요 없다. 그보다 규칙적인 식사로 몸을 건강하게 가꾸자. 5. 식탁에 앉아 음식을 먹어라. 컴퓨터 책상이나 거실 테이블에서 식사를 하면 과식할 확률이 높아진다. 식탁에 앉아 정량을 접시에 덜어 먹는 것이 중요하다. 6. 허기질 때 식품 매장 방문은 금물이다. 허지질 때...
`에브리바디` 왕혜문, 열흘만에 11자 복근 만든 `정화 주스` 비법 大공개 2015-02-13 17:42:21
다이어트 비법을 소개해 화제다. 왕혜문 한의사는 지난해 `천기누설`에 출연해 10일 만에 11자 복근을 만든 건강주스를 공개했다. 이날 방송에서 왕혜문은 건강 유지 비결로 운동, 휴식, 그리고 영양섭취 등을 꼽았다. 왕혜문은 고른 영양섭취를 위한 `정화주스`를 만드는 비법을 공개했다. 몸을 정화시킨다는 의미를...
왕혜문 비키니 비밀, 정화주스 비법 보니... 2015-02-13 12:08:35
비키니 몸매가 화제인 가운데 과거 그녀가 밝힌 다이어트 비결이 눈길을 모으고 있다. 왕혜문은 지난해 MBN `천기누설`에 출연해 10일 만에 복근을 만든 건강주스 비법을 소개했다. 방송에서 왕혜문은 운동, 휴식, 그리고 영양섭취 등을 건강 유지 비결로 꼽았다. 이에 왕혜문은 `정화주스`를 만드는 비법을 공개했다....
`에브리바디` 왕혜문 한의사 11자 복근 10일만에 만든 `정화 주스` 공개 2015-02-13 10:44:00
다이어트 비법을 소개해 화제다. 왕혜문 한의사는 지난해 `천기누설`에 출연해 10일 만에 11자 복근을 만든 건강주스를 공개했다. 이날 방송에서 왕혜문은 건강 유지 비결로 운동, 휴식, 그리고 영양섭취 등을 꼽았다. 왕혜문은 고른 영양섭취를 위한 `정화주스`를 만드는 비법을 공개했다. 몸을 정화시킨다는 의미를...