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하체를 차게 하면 남자는 즐겁다!? 2014-08-13 07:57:25
과일에는 유기산이 풍부해 피로회복과 정력 강화를 돕는다. 정력이나 성 기능 강화에 비타민도 매우 중요한 역할을 한다. 비타민 b1, b2는 성적 흥분을 방해하는 스트레스와 불안을 해소하고, 성호르몬의 밸런스를 맞춰 정력을 증진시킨다. 피로 해소 효과가 있는 비타민 c는 생식 기능을 강화시키고 질병이나 피로에 대한...
여드름 예방 및 치료에 좋은 음식? 2014-08-05 06:49:53
토마토 클렌징 효과가 탁월한 토마토에는 유기산과 비타민 a, c가 들어 있어 여드름피부나 지성피부에 좋다. 클렌징 기능이 뛰어나고, 특히 코 주변의 블랙헤드를 없애는 데 효과적. 또한 피부가 전체적으로 처지거나 지나치게 유분기가 돌 때 토마토 즙으로 세안을 하거나 팩을 하면 피부가 몰라보게 뽀송뽀송해짐을 ...
임신 중에 더 좋은 건강차(茶)는? 2014-08-05 03:48:24
유기산이 다량 함유되어 있는데 구연산은 우리 몸의 피로 물질인 젖산을 분해시켜 몸 밖으로 배출시키는 작용을 한다. 때문에 어깨 걸림, 두통, 요통 등의 증상이 나타날 때 매실차를 마시면 좋다. 대추차 대추차는 임산부에게 흔히 있는 식욕부진, 불면증, 두통 등에 효과적이며 오장을 보호하는 차로 손꼽힌다. 단백질,...
사과 하나로 암, 변비 예방하고 다이어트까지? 2014-07-26 05:34:40
중요한 것은 당분, 유기산, 팩틴이다. 이들 산은 우리 몸 안에 쌓인 피로물질을 제거하는 구실을 한다. 사과에 들어있는 구연산은 신진대사를 활발하게 도와주고 펙틴 성분은 장의 운동을 도와 소화 흡수력을 높여준다. 한경닷컴 bnt뉴스 홍희정 기자 pianohhj@bntnews.co.kr ▶ 면접 시 피해야 할 버릇 1위 ‘시선회피’...
백옥같은 피부를 위한 셀프 뷰티팁 2014-07-17 05:51:26
있는 유기산과 과당은 피부를 촉촉하게 하고 잡티를 흐려지게 하는 효과가 있다. 또 묵은 각질을 제거해 칙칙한 피부 톤은 한층 맑게 해준다. 재료: 오렌지즙 1큰술, 밀가루 1/2큰술, 곡물가루 1/2큰술 깨끗이 씻은 오렌지를 반으로 잘라 스퀴저로 즙을 내 1큰술을 준비한다. 여기에 밀가루와 곡물가루를 넣고 걸쭉하게...
운동할 때는 콩, 토마토, 물을 달고 살아라! 2014-07-16 18:23:56
당질, 유기산, 펙틴으로 특히 식이섬유의 일종인 펙틴은 장을 튼튼하게 하여 심한 변비뿐만 아니라 설사에도 효과적이다. 이 펙틴 성분은 껍질에 많이 들어있으므로 껍질째 먹는 것이 좋다. 그리고 저녁보다는 장운동이 원활한 아침 식전에 먹는 것이 권장된다. 또한 토마토에 들어있는 펙틴은 지방이 체내에 흡수되는...
설날 쌓인 피로 "뭉친 근육부터 풀어라" 2014-07-10 02:54:19
근육을 푸는 데는 초산과 구연산 등 유기산이 풍부한 식초가 효과적이다. 주성분인 아미노산이 타박상으로 인한 상처의 세포재생에 효과가 있는 것으로 알려졌기 때문. 식초에 풍부한 초산, 구연산 성분은 피로물질인 젖산을 분해해 소변으로 배출시킨다. 감식초, 사과식초 등 과일식초를 생수에 타서 마시면 이런 효과를...
CJ제일제당, 건강함에 편의성 더한 액상당 2종 출시 2014-07-04 10:36:34
향을 살렸으며 신진대사 활성화에 도움을 주는 유기산이 들어 있어 더욱 건강하게 즐길 수 있다(100g당 구연산 1.4g). 최근 매실청이 대중적인 식재료로 자리잡고 있는 가운데 직접 담그는 번거로움을 줄인 제품으로 물이나 탄산수에 희석해 매실음료나 매실에이드로 쉽고 건강하게 즐길 수 있어 여름철 큰 인기가 예상된...
더위 먹은 여름 피부를 살리는 보습제품 열전 2014-07-02 11:19:53
비타민, 아미노산, 미네랄, 유기산이 풍부한 피테라 성분이 마스크 1장에 고농축 되어 있어, 보다 촉촉하게 건조하거나 지친 피부의 컨디션을 다시금 되돌리는데 도움을 준다. 동인비의 `동인비담 아쿠아 마스크`는 붙이는 순간 피부 온도를 낮춰 자외선 등 외부 환경으로부터 자극 받은 피부를 빠르게 진정시켜주는 수분...
운동 효과 200% 올리는 음식은? 2014-06-30 20:20:22
유기산, 펙틴으로 특히 식이섬유의 일종인 펙틴은 장을 튼튼하게 하여 심한 변비뿐만 아니라 설사에도 효과적이다. 이 펙틴 성분은 껍질에 많이 들어있으므로 껍질째 먹는 것이 좋다. 그리고 저녁보다는 장 운동이 원활한 아침 식전에 먹는 것이 더욱 효과적이다. 이외에 사과의 유기산은 피로회복과 정장작용이 있다. 또한...
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