건강관리, 서울이 전국 '최고'…강원도민 '가장 부실' 2018-03-28 12:00:04

강원도민이 절주와 체중관리, 걷기와 같은 건강관리를 전국에서 제일 안 하는 것으로 나타났다. 반대로 서울시민은 10명 중 6명이 걷기를 실천하고 흡연율과 비만율이 전국 최저 수준으로 건강관리가 양호한 수준이었다. 28일 질병관리본부가 발표한 '2017년 지역사회건강조사' 결과에 따르면 금연, 절주, 걷기를...

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술 마시면 붉어지는 얼굴…"심장건강에 '적신호' 의미" 2018-03-22 06:21:01

만큼 반드시 금주 또는 절주해야 한다"고 강조했다. 음주 전문가들은 이런 현실에도 피치 못해 술을 마셔야 한다면 ▲ 빈속에 술을 마시지 말 것 ▲ 휴간일(간을 쉬게 하는 날)을 정할 것 ▲ 술을 마신 후에는 적어도 48시간 금주할 것 ▲ 가능하면 천천히 마시고, 폭탄주는 금할 것 ▲ 음주 시 충분한 수분을 섭취할 것...

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대학생 월 음주율, 성인보다 높다···복지부, 신학기 대학생 절주 수칙 발표 2018-03-13 13:52:00

복지부는 이와같은 절주수칙을 전국 300여개 대학에 배포해 대학생 음주행태 개선 및 사고 예방을 위한 대학의 관심과 노력을 독려할 계획이다. 대학생 절주실천수칙 제정에 자문한 김광기 인제대학교 교수는 “우리나라는 음주에 대해 매우 관대한 문화가 사회 전반에 만연해 있기 때문에 개선을 위해서는 대학생...

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광주은행 어르신 전용점포 3호점 개점 2018-01-09 16:40:21

금연·절주·정신건강 상담 등 통합건강상담서비스를 한다. 광주은행은 2015년 어르신 전용점포 1호점 빛고을건강타운점, 2016년 어르신 전용점포 2호점 오치동점을 열었다. 송종욱 행장은 "핀테크를 기반으로 한 디지털 금융 환경 속에서 광주은행을 오랫동안 거래해온 어르신들이 소외당하지 않도록, 어르신 눈높이에...

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금연·운동·내집 마련 등 새해 목표 세우는 직장인 2018-01-01 16:52:55

] ‘금연, 절주, 내집 마련, 운동….’ 건설회사에 다니는 강 과장(37)은 요즘 새해 계획을 짜느라 바쁘다. 하나둘 적고 보면 작년과 크게 다르지 않다. 금연은 벌써 3년째 마음만 먹고 있다. 지난해 주요 목표였던 내집 마련에도 재도전한다. 강 과장은 “지난해 이루지 못한 일도 새해 달력 위에...

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[건강한 인생] 이상지질혈증 치료에 '오메가-3 지방산' 효과 ? 2017-12-19 17:14:35

했다.건강을 위해 건강기능식품을 섭취하는 것보다 금연, 절주, 표준체중 유지, 과일과 채소의 충분한 섭취, 규칙적 운동 등 올바른 생활습관을 유지하기 위해 노력하는 것이 더 중요하다고 설명했다.이지현 기자 bluesky@hankyung.com기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money [ 무료 주식 카톡방 ]...

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