[인터뷰] 아트디렉터 김은희 “운동으로 제2의 인생 찾아, 멋진 여자 되고파” 2017-11-21 12:15:00

같은 경우 3~5kg 정도 감량이 목표라면 아임닭 닭가슴살, 소시지, 아임웰 도시락을 먹으며 운동해도 충분하다. 그런데 나처럼 제대로 몸을 만들어보고 싶은 사람이라면 아임닭에서 나오는 저염 닭가슴살을 섭취하며 운동하는 게 좋다. 초반에는 아임닭 닭가슴살, 소시지, 도시락 등을 먹으며 운동을 하다 3주차부터는 저염...

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"정말 학교급식 맞나요?"…충남도 건강급식 조리법 개발 2017-10-16 09:44:14

우리밀호두과자, 멜론·방울토마토, 앵두 등으로 한 끼 식사를 꾸렸다. 박속낙지탕은 보리밥 및 한우버섯불고기와 함께, 인삼쌈장은 연잎밥 및 애호박된장국과 함께 학생 식탁에 올라간다. 음식 재료는 우수 농수축산물과 전통장류를 활용하고, 가공식품은 최대한 배제한 점도 특징이다. 충남도는 건강한 학교급식을 위해...

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차이코프스키TV | 다음 황금연휴를 위한 이색 여행 가이드, 블라디보스토크 편 2017-10-10 17:36:23

가정식 역시 진미다. 돼지 꼬치구이 `샤슬릭`, 토마토 수프 맛의 러시아식 해장국 `보르시`는 해양공원 근처의 식당들에서 팔고 있다. 러시아 하면 빼놓을 수 없는 것 중 또 하나는 보드카. 식사 전 보드카를 한 잔씩 마시던 오래전 러시아 문화에서 시작된 보드카는 현재 세계 각국으로 퍼져나갔다. 러시아의 국민 술로 통...

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"비싸서…불안해서…" 밥상 수난시대, 소비자는 우울하다 2017-08-27 19:06:08

25일 도매 시장을 기준으로 토마토와 양배추 가격은 1개월 새 100% 이상 올랐다. 배추(69.5%), 대파(52.3%), 애호박(43.1%), 감자(35.6%), 무(31.4%) 등도 마찬가지다. 여름 휴가철에는 삼겹살, 오징어 등도 장바구니 물가를 끌어올렸다. 7월 통계청의 소비자물가동향에 따르면 생활물가지수는 3.1%, 신선식품지수는 12.3%...

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요리 자신감 높여주는 만능 재주꾼 토마토 2017-08-14 16:21:29

`토마토 김치`로 변신한다. 김치와 겉절이를 만들 때는 절이지 않아도 되고 소량씩 만들어 먹으면 비타민 파괴를 줄여준다. 라면, 국, 찌개 등 염분이 많은 음식과 함께 토마토 김치를 먹으면 나트륨 배출을 도와주어 짭짤한 한식의 걱정을 덜어주는 건강 도우미 역할을 톡톡히 한다. 평소 먹는 국수류에 토마토를 적극...

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올해 상반기 농식품 수출액 33억 달러…사상 최대 2017-07-26 11:00:05

시장인 일본으로의 수출액은 토마토와 커피 조제품 수출 증가에 힘입어 전년 동기 대비 13.3% 증가한 6억3천만 달러를 기록했다. 태국, 인도네시아 등 아세안 지역으로의 수출액도 지난해 같은 기간보다 12.3% 증가한 6억100만 달러였다. 특히 태국과 인도네시아로의 라면 수출은 지난해 대비 473%, 399% 늘어나 폭발적인...

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30년 전통 대학로극장의 귀농…충북 산골서 살아남는 법 2017-07-20 16:10:01

토마토를 했다. 두번째는 콩 밀 마늘을 심었다. 올해는 양파 콩 고추 마늘 등의 농사를 짓고 있다. 농약도 안 친다. 게을러서라 말은 하지만 사실은 내려올 때부터 만종리 주민들과 약을 치지 않기로 약속했다. 단원들은 이제 경운기 같은 농기계도 제법 다룬다. 노하우가 생겼다. “저 나름대로는 조금씩 농사 실력이...

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[김과장&이대리] 맛깔난 6000원 부대찌개…'가성비 갑' 깔끔한 초밥집 2017-07-17 20:13:22

있다. 점심이든 저녁이든 라면사리는 제한 없이 무료로 제공한다. 산업은행 직원들은 “맛도 맛이지만 사장님 인품이 좋아서 자주 가게 된다”고 입을 모았다.산업은행에서 걸어서 5분 거리에 있는 ‘새싹’은 비빔밥으로 입소문이 나 있다. 이곳의 대표 메뉴는 7000원짜리 치즈돌솥비빔밥이다. 피망...

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