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하산길에 무릎은 '비명'…배낭 무게, 체중 10% 이하로 줄이세요 2015-10-03 03:05:00
있기 때문이다.대표 질환 중 하나가 회전근개파열이다. 어깨를 감싼 힘줄인 회전근개가 끊어지는 것이다. 초기에는 팔 위쪽 삼각근 부분에 통증이 느껴진다. 팔을 들어올릴 때 증상이 심하고 밤에는 증상이 더 악화된다. 최근에는 야영장비를 갖추고 산에 오르는 사람도 많다. 무거운 등산배낭을 메고 장시간 이동하면 어깨...
허리통증, 허리디스크 등 명절 후유증 비수술적 통증치료로 해소 2015-10-02 13:14:33
척추질환 통증, 인대손상, 수술 후 재활 등에 효과적이다. 단순한 마사지가 아닌 이완요법, 관절가동술, 카이로프랙틱 등 여러 가지 도수치료 기술을 사용해 통증을 감소시키고, 재발을 방지한다. 운동(슬링)치료는 흔들리는 줄, 보조도구를 이용한 치료법이다. 통증을 유발하는 부위의 근육을 이완, 강화해 본래의 기능을...
운동 후 찾아온 어깨통증, 회전근개파열 가능성 높아…조기 치료 중요 2015-09-30 14:07:26
통증이 극심해져 병원을 찾은 결과 회전근개파열이라는 진단을 받았다. 회전근개는 어깨와 팔을 잇는 4개의 근육을 통칭하는 말로써 어깨관절의 운동성과 안정성에 큰 영향을 미친다. 어깨를 과도하게 사용하거나 무리하게 운동할 경우 회전근개가 파열되고 손상되면서 극심한 통증을 유발한다. 특히 밤중에 통증이 심해져...
점점 심해지는 어깨통증 `회전근개파열`, 방치하면 봉합이 어려워 2015-09-25 10:24:40
받은 병명은 `회전근개파열`이었다. 더욱이 회전근개 파열이 너무 심해서 봉합이 어려울 것 같다는 말을 들었다. 어깨 힘줄 파열 (회전근개 파열) 방치하면 힘줄이 말려들어가 어깨 통증을 유발하는 흔한 질환으로는 충돌증후군, 회전근개 파열, 석회성건염, 유착성 관절막염이 있다. 이중 충돌증후군, 회전근개 파열,...
무리한 운동이 불러오는 회전근개파열과 어깨 통증, 어깨관절내시경으로 2015-09-23 09:46:51
질환, 회전근개파열 국내에서 어깨의 통증을 호소하는 환자의 70%에 해당하는 질환은 바로 회전근개파열이다. 어깨는 회전근개라는 힘줄이 감싸고 있는데, 어깨를 과도하게 사용하여 이 회전근개가 찢어진 상태를 회전근개파열이라 한다. 운동선수와 같이 직업적으로 어깨를 자주 사용하는 경우 혹은 노화로 인한 퇴행성...
예고 없이 찾아오는 오십견, 예방과 치료가 중요하다 2015-08-31 11:16:36
안된다. 오십견과 비슷한 증상인 회전근개 질환이 있다. 테니스, 수영, 배드민턴, 배구 등 팔을 올리고 일하는 직업군에서 잘 생기는 질환이다. 오십견은 어깨전체가 아픈 것에 비해 회전근개 질환은 어깨특정부위의 통증이 있고 근력저하가 동반된다. 최승표 원장은 "어떤 통증이든 방치하지 말고 적극적으로 치료한다면...
오십견과 혼동하기 쉬운 `석회화건염`... 어깨에 석회가 쌓인다고? 2015-08-28 17:16:43
오십견, 회전근개파열 등 주된 어깨질환의 증상인데, 이런 야간통을 유발하는 어깨질환이 또 있다. 바로 석회화건염이다. 석회화건염은 말 그대로 어깨관절의 건(힘줄) 부위에 석회가 쌓이는 질환이다. 즉, 힘줄 세포에 석회가 들어차면서 서서히 굳는 것이다. 강서 세바른병원 고재현 명예원장은 "석회가 생기는 원인은...
회전근개파열, 수술 없이 어깨통증 치료하는 프롤로테라피 2015-08-19 17:02:07
아닌 `회전근개파열`이라는 병명을 듣게 되었다. 실제로 오십견과 회전근개파열은 어깨 통증이라는 주된 증상이 유사한 탓에 환자들이 혼동하는 경우가 많으므로 주의해야 한다. 회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 네 개의 힘줄, 즉 회전근개가 변성 되고 파열되는 증상을 말한다. 주로 어깨를 많이 사용하는 직업을 가진...
활기찬정형외과, 석회성건염 예방과 치료의 중요성 2015-08-10 10:44:21
대표적인 어깨통증을 유발하는 질환은 오십견, 회전근개파열, 석회성건염이 있다. 석회성건염은 어떠한 질환이며 왜 나타나는 것일까? 석회성건염은 어깨에 칼슘이 침착하여 결정이 생기는 질환을 말한다. 환자에 따라 증상이 없이 석회가 생겼다가 저절로 사라지는 경우도 있지만, 심한 통증을 호소하며 응급실을 찾는...
[신간] 달려라병원, `뼛속까지 행복하라` 출간 2015-08-04 16:51:49
프로야구선수들에게 치명적인 질환인 회전근개파열과관절와순파열에 대해 깊이 있는 분석과 예방법. 치료법을 제시하고 있다. 류현진 임창룡 커쇼 등등 국내외 유명 프로야구선수들의 어깨질환 양상과 극복사례를 흥미진진하게 풀어내고 있기도 하다. ▲재활운동치료 전문가 정광일은 운동도수치료 등 수술유무에 관계없이...
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