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환절기 미세먼지에 좋은 건강차(茶) 5가지 2015-10-23 10:18:37
건강관리법에 대한 관심이 높아지고 있다. 유독 면연력이 떨어지는 환절기에는 천식이나 만성기관지염 등 호흡기 질환이 심해질 수 있어 주의가 필요하다. 특히 연일 초미세먼지 주의보가 내려지면서 환절기 질병 관리에 비상이 걸린 상황이다. 이에 환절기 면역력을 높여주면서 초미세먼지를 극복하는데 도움이 되는...
초미세먼지 주의보, 중금속 포함 `충격`…얼마나 해롭길래? 2015-10-23 00:02:01
속에 있는 혈관까지 침투해 염증을 일으킨다. 또 심한 경우 천식이나 폐 질환을 일으킬 수 있고 임산부에게는 기형아나 조기 출산을 유발할 수 있다. 노약자와 호흡기가 약한 사람들은 되도록 외출을 자제하고, 물을 충분히 마시는 등 호흡기 관리에 유의해야 한다. 외출을 해야 한다면 식약처가 인증한 황사 마스크를 꼭...
등 관리로 매끈한 뒤태 미인 만들기 2015-10-22 18:34:39
관리 시 두 가지 방법을 제안하고 있다. 첫 번째 딥티슈마사지는 근육, 근막, 건, 인대의 문제점에 초점을 둔 수기테라피로 구축(굳게 뭉침)과 단축(짧아짐)의 최대 이완과 정상화, 근육 통증이나 체형관리를 다룬다. 임상에서도 국제수기의학, 마사지 의학계에서 우수한 평가를 받았으며 등근육 문제를 빠르게 해결하는데...
임플란트 통증, 출혈이 두렵다면 ‘최소침습 임플란트’ 2015-10-22 15:38:28
식단 관리가 어려워 고혈압, 당뇨병 등 각종 성인병이 악화될 위험도 있다. 때로 이런 치아의 상실은 안면에 분포한 저작근육과 혈관의 감소로 이어진다. 씹을 일이 없으니 퇴축현상이 일어나는 것이다. 이로 인해 뇌로 가는 혈액이 줄어들어 결국에 치매 등 노인성 질환이 발생할 위험도 커진다. 따라서 건강한 노년기를...
살과의 전쟁, "먹는 것 하나만 달라져도 효과 있다" 2015-10-22 11:42:20
높은 간식 대신 간편하게 먹으며 몸매 관리를 도울 수 있다. 먼저 최근 배가 고플 때 가벼운 간식이나 식사대용으로 먹으면서 체중 관리도 할 수 있는 곡물과 견과류 제품들이 잇따라 출시돼 눈길을 끈다. 농심 켈로그는 국내 체중조절용 시리얼 시장의 선두제품인 `스페셜K`의 신제품 `스페셜K 레드베리`를 선보였다....
체형관리 체외충격파로 건강과 미를 동시에 해결 2015-10-21 17:14:05
경우 체외충격파를 이용해 조직압 감소, 혈관 확장 등의 효과를 얻을 수 있다. 체외충격파는 또한 림프, 혈액 순환을 촉진하고 이를 통해 지방 및 셀룰라이트의 감소, 결체조직의 탄력 회복 등의 효과를 가져온다. 볼륨의 감소는 물론 탄력 있는 바디라인을 만들어주는 효과적인 관리 방법이라 할 수 있겠다. 연부조직의...
'침묵의 장기' 간…"중년 남성, 6개월마다 검진받아야 암 예방" 2015-10-17 03:00:15
간 관리 필수 간암 조기발견하면 생존율↑…ct·mri 검사 고려를 [ 이지현 기자 ] 오는 20일은 대한간학회에서 지정한 ‘간의 날’이다. 간 질환의 심각성을 알고 예방하자는 뜻에서 지정한 것이다. 한국은 ‘간염 천국’이라고 불릴 정도로 간 질환자가 많은 나라다. 간염 등 간 질환이 간암으로...
일교차 큰 환절기, '의료실비보험'으로 든든하게 대비하자 2015-10-16 09:30:00
혈관질환을 예방하기 위해서는 평소 혈압 관리에 각별히 신경을 쓰고, 체온 관리는 물론 스트레스 관리에도 소홀해서는 안 된다. 그러나 예방만 막灌?부족한 혈관질환 대비, 정답은 의료실비보험에 있다.병보다 무서운 것이 병원비라는 말이 있다. 실제로 혈관질환이 발병하게 되면 갑작스럽게 응급실에 실려오는 경우가...
올바른 발 건강관리, `전지현 모관 운동` 다리 부기 빼는 법 2015-10-15 09:42:29
관리, `전지현 모관 운동` 다리 부기 빼는 법 올바른 발 건강관리와 함께 `전지현 모관운동`이라고 알려진 다리 부기 빼는 방법에도 관심이 모인다. 지난해 2월 인기리에 종영한 SBS 드라마 `별에서 온 그대`에서 천송이(전지현)가 모관 운동을 선보인 바 있다. 모관 운동이란 모세혈관 운동의 줄임말로 전체 모세혈관의...
일동제약 판권 확보, 차세대 편두통치료제 임상3상 돌입 2015-10-14 13:38:40
심혈관계 부작용이 적은 것이 특징이다. 이번에 시행되는 임상3상 시험은 미 식품의약국(fda)의 임상3상 수행계획 사전평가(spa)에 따라 진행된다. 환자군에는 약물의 효능 및 부작용 해소 등에 대한 보다 효과적인 확인을 위해 편두통 증세를 지닌 심혈관질환 환자들도 포함될 전망이다. 3상 중 효능시험은 訣蔘叩?무작위...
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