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2013년 다이어트는 레몬디톡스와 깔라만시디톡스 2013-03-08 10:37:24
치료하지 않으면 만병의 근원이 되기도 한다. 겨울철 감기 등 잔병 걱정을 덜려면 무엇보다 고른 영양소 섭취와 적당한 운동이 중요하다. 한편 면역력 강화 및 항산화 작용에 도움을 줘 감기 예방과 치료에 효과적인 비타민C는 인체의 대사에서 중요한 역할을 하지만 체내에서 만들어지지 않기 때문에 채소나 과일 같은...
화이트데이 키스? “구강상태부터 점검해야~” 2013-03-08 10:29:02
조언했다. 구취, 구내염 등 예방 위해 치과검진 필요 키스를 할 때 망설여지는 또 다른 이유는 바로 입냄새다. 입냄새는 위장질환이나 특정 질환에 의해 발생하는 경우도 있지만 대부분은 구강상태가 청결하지 못해 나는 경우가 많다. 양치질을 규칙적으로 잘 하지 않으면, 입안에 남아있는 음식물 찌꺼기 등을...
‘새내기 증후군’ 주의, 아이 키 성장 방해할 수도… 2013-03-08 08:40:02
이 치료법은 머리 부위의 열을 가라앉혀 주는 효과가 있어 호르몬 교란을 바로잡아 여성호르몬 분비를 정상으로 만들어 준다. 실제로 두 요법으로 치료 후 비만그룹은 성장호르몬 igf-1이 290.5ng/㎖에서 373.5ng/㎖로 29.4%가 증가했고, 마른그룹은 24.7% 증가해서 키는 연평균 7.2㎝가 자라면서 여성호르몬의 진행이...
화이트데이, 여자들이 좋아하는 웰빙 아이템은? 2013-03-07 15:14:33
고르는 것이 좋다. 아로마 중 오렌지꽃에서 추출한 아로마오일은 향수의 원료로도 많이 쓰이는 럭셔리 오일로 심신안정에 효과적이며 불안증이나 항우울증 치료, 스트레스 완화와 불면증 치료에도 효과가 높다. `레오놀그렐`의 바디&페이스용 뷰티 오일은 심신을 안정시키는 아로마테라피와 피부를 촉촉하고 부드럽게...
운동 후 불룩 튀어나온 혈관, ‘하지정맥류’ 일수도… 2013-03-07 09:32:02
초기 치료 혹은 예방에 좋다. 뿐만 아니라 하지 정맥류의 증상완화 및 부종에 효과적이며 치료 후 빠른 회복에도 도움을 준다. 초기 치료 및 예방 등을 돕고 부종을 줄여주는 약으로는 한림제약에서 나온 안토리브 캡슐이 있다. 포도추출물, 특히 잎을 건조하여 추출한 폴리페놀이 혈관벽의 탄성을 높여 순환작용을 돕는다....
우리 아이 스트레스, 틱장애 이렇게 해결하자 2013-03-06 17:48:42
아이의 부모를 보면 너무 부모 자신의 가치기준에 맞추어 키우려 하거나 혹은 자신들이 이루지 못한 꿈을 기대하는 경우가 많다. 이 경우 아이는 은근히 심한 스트레스를 받게 된다. 따라서 아이를 자신에게 맞추기보다는 아이를 이해하고 받아주는 마음을 가지는 것이 틱장애를 예방하는 가장 좋은 치료법이라 할 수 있다....
'남편-아이 건강만 챙기지 마세요' 여성 건강 수칙 3 2013-03-06 17:21:15
초기에 예방, 치료할 수 있도록 하는 것이 안전하다. 하지만 직장 여성이 스트레스나 면역력을 자유자재로 조율할 수 없는 만큼 주기적으로 국소 부위를 관리해주는 것이 좋은 예방법이 될 수 있다. 류지원 산부인과 전문의는 "알칼리성 비누는 질 내 산도 균형을 해칠 수 있으므로 사용을 자제하고 전문 여성세정제를...
자주 씻는 결벽女, 청결 습관 오히려 '빵점' 2013-03-06 16:14:47
습관은 감염성 질환을 예방하는 가장 좋은 위생 습관이다. 그러나 과도한 결벽증이 오히려 독이 되는 경우도 있다. 바로 여성기관이다. 특히 질 하부 주변은 피부가 얇고 민감해서 과도한 세정으로 인한 트러블이 일어날 수 있다. 또 질 내막은 산도 밸런스가 깨져 각종 세균 감염이나 염증을 유발하는 원인이...
봄맞이 ‘블링블링 도자기 피부’에 도전, 첫걸음은… 2013-03-06 07:33:02
피부세포를 건강하게 함으로써 색소 침착을 예방하는데 도움이 되는 비타민 c, e가 많이 든 음식을 자주 먹는 것이 좋다. 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 “증상이 가벼운 경우에는 두꺼워진 피부각질을 제거한 후 화이트닝 제품을 이용해 관리해주면 도움이 된다. 특히 기미, 주근깨가 분포된 부분에는 화이트닝 에센...
뇌동맥류 파열, 뇌동맥결찰술로 치료 2013-03-05 21:41:05
및 치료에 전념하고 있다.강준기 강남베드로병원 원장은 “최근 각광받고 있는 뇌동맥 결찰술은 뇌혈관이 파열되기 전 작은 클립을 이용, 뇌동맥류의 목을 묶어 예방하는 방법”이라며 “뇌출혈은 예방하는 것이 최선이지만 만약 발생했다면 빠른 시간 안에 병원을 찾아 응급치료를 받는 것이 중요하다. 3시간 안에 병원에...
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