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김준희, 파격 비키니 화보 공개 “완벽 S라인에 볼륨감까지” 2013-05-27 09:26:36
것이다. 얼마 전에는 자신의 트위터에 11자 복근 사진을 공개해 이슈가 되기도 했다. 1일1식과 운동을 병행, 40일만에 탄력있는 몸매를 만들면서 온라인을 뜨겁게 달군 것. 이같은 김준희의 몸매와 운동 방법은 여성들의 부러움을 자아냈다. 또한 5월7일에는 트위터에 “비키니 촬영 끝내고 꿀같은 자유시간! 지금은 태닝...
여배우 고품격 ‘몸매-피부’ 관리 비결 2013-05-24 09:24:01
촉각을 곤두 세운다. 음식을 가려 먹고 운동을 거르지 않는 등 자신만의 독한 다이어트 방법으로 몸매를 가다듬는다. 여배우들처럼 날씬한 몸매를 원한다면 스트레칭에 게으르면 안 된다. 허벅지부터 발목까지 점차 가늘어지면서 적당히 근육이 붙은 다리가 진정한 각선미의 완성. 스트레칭은 자세 교정에 효고적일뿐만 아...
정명훈 환골탈태, 도대체 얼마나 뺀거야? 불끈 식스팩 `눈길` 2013-05-22 10:07:03
탄탄한 식스팩으로 바뀌었다. 시간이 갈수록 선명해진 복근은 누리꾼들의 시선을 단번에 사로잡았다. 정명훈 소속사 코코엔터테인먼트는 "정명훈 씨가 100일 간 식단 조절과 운동을 병행해 체중 감량에 성공했다"며 "100일 기념 사진을 기대해 달라"고 밝혔다. 한편 정명훈은 KBS 16기 공채 개그맨 출신으로 KBS2 `개그...
男 아이돌 ‘복근’ 어떻게 만들까? 2013-05-22 08:00:13
서글서글한 눈매의 ‘복근 아이돌’. 앳된 얼굴에 대비되는 야성적인 바디라인은 뭇 여성팬들의 마음을 흔들어 놓기에 충분하다. 무대 위 카리스마 넘치는 안무를 펼치는 이기광과 이준, 박재범, 샤이니 종현 등은 카메라에 클로즈업되었을 때 더욱 매력적이다. 바로 까무잡잡하면서도 자연스럽게 빛나는...
정진운 복근공개, 아찔한 근육 미공개컷 ‘고준희 부러워~’ 2013-05-21 17:48:49
운동의 힘든 과정 때문에 때로는 운동을 시작한 것을 후회한다”고 밝히기도 했다. 또 여성을 볼 때 반하는 포인트는 포니테일 머리를 했을 때 드러나는 뒷목과 어깨선과 드러나지 않을 것 같은 옷에서 드러나는 은근한 섹시함을 꼽았다. 정진운 복근공개 화보 사진을 접한 네티즌들은 “정진운 완전 섹시하다” “정진운...
“날씬해지고 싶지만 귀찮아” 귀차니즘족을 위한 다이어트 방법 2013-05-18 15:46:02
그러나 ‘귀차니즘’이 발동해 집 앞에 운동할 수 있는 공원도 있고 걸어서 5분 거리에 헬스장도 있음에도 “날씨가 더워서” 혹은 “비가 와서” 등의 온갖 이유를 대며 집 밖으로 한 발짝도 나가려고 하지 않다가 작심삼일에 그치기 일쑤. 결국 여름 휴가철이 되어 워터파크나 해변가로 떠날 계획을 세우다보면...
지나 복근 공개, S라인 11자 탄력복근 "정말 섹시" 2013-05-16 10:38:36
알려준 지나는 운동으로 다져진 근육과 탄탄한 복근이 돋보였다. 현장 관계자는 “가수 지나는 진지하고 활발한 프로의 자세로 화보촬영에 임해 좋은 결과물이 나올 수 있었다. 특히 섹시한 라인과 탄력적인 복근은 촬영 현장에 있던 스텝들도 놀라움을 금치 못했다”고 전했다. 한편 지나의 섹시한 화보는 국내 최초...
[★★화보] 지나, 트레이닝웨어만 입었을 뿐인데 “너무 섹시했나?” 2013-05-16 09:33:02
로프를 이용하는 팁을 알려준 지나는 운동으로 다져진 근육과 탄탄한 복근이 돋보였다. 현장 관계자는 “가수 지나는 진지하고 활발한 프로의 자세로 화보촬영에 임해 좋은 결과물이 나올 수 있었다. 특히 섹시한 라인과 탄력적인 복근은 촬영 현장에 있던 스텝들도 놀라움을 금치 못했다”고 전했다. 한편 지나의 섹시한...
지나 다이어트 비법 공개, 육감적인 몸매 ‘꾸준한 운동’ 2013-05-15 23:45:01
이번 인터뷰를 통해 꾸준히 하고 있는 운동, 매끈한 바디 라인을 가꾸기 위한 자신만의 팁을 밝혔다. 운동으로 다져진 탄탄한 복근에 진행 스탭들도 놀라움을 금치 못했다는 후문. 지나 다이어트 비법 공개 소식을 접한 네티즌들은 “지나 다이어트 비법 공개 섹시하다” “운동으로 다져진 몸이라 그런지 정말 섹시하다”...
오상진 `절대남자` MC 확정, 운동법 온몸으로 보일 예정 2013-05-15 15:43:13
맡게 된다. 특히 전문가가 권유하는 각종 운동법을 온몸으로 보여줄 예정이라 많은 이들의 기대를 받고 있다. 오상진은 "10년 전부터 런닝을 해오고 있고 뛰지 않는 날이면 몸이 찌뿌둥할 정도로 건강관리에 관심이 많다"며 "`절대남자`에서는 시청자와 함께 배우고 익힌다는 생각으로 프로그램을 진행하겠다"고 밝혔다....
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