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미애부가 제안하는 가을 산행 후 피부 관리 2013-11-15 14:17:47
경련에 대비해 부상의 위험을 줄일 수 있다. 산에서 내려온 후에도 마무리 운동을 더하면 등산의 효과를 극대화할 수 있을 듯. ▶ 미애부가 제안하는 가을 산행 후 피부 관리 필수품 엑스팩 콤보 마스크 페이스 마스크 편안한 식물성 마스크에 아데노신과 식물성 발효 추출물이 포함된 유액을 담아 주름을...
열이 오르락 내리락…혹시 독감 잠복기? 2013-11-12 15:04:44
흥분 상태를 보이고, 경련과 같은 중증의 뇌장애 증상이 나타나면서 심하면 사망까지 이를 수 있는데, 이를 라이증후군이라 한다. 라이증후군은 아스피린 복용과 관련이 있다고 알려져 있기 때문에, 아이가 감기 증상이 있을 때 전문의의 진단 없이 아스피린을 먹이는 것은 금물이다.청심국제병원 내과 김연경 과장은...
전경련 "벤처 M&A 활성화 위해 금산분리 폐지해야" 2013-11-07 11:00:18
규제 완화도 건의 전국경제인연합회(전경련)는 대기업의 벤처·중소기업 인수·합병(M&A)을 활성화하기 위해 금산 분리를 폐지하고 지주회사 체제에서 손자회사의 증손회사 지분 보유 규제를 크게 완화할 것을 정부에 건의했다고 7일밝혔다. 최근 동양그룹 사태를 계기로 금융자본과 산업자본 간 칸막이를 더...
세경대학교 소방안전구급과, 응급조치 교육봉사 2013-11-01 10:33:24
심장마비가 원인으로 추정되는 경련발작을 일으킨 후 호흡 정지 될 때, 심장박동이 없거나 분당 30회 이하 혹은 200회 이상일 때, 혈압이 측정되지 않거나 60이하인 경우이다. 사람의 뇌는 평균적으로 4분 이상 산소공급이 중단되면 손상되기 시작한다. 때문에 처음 증상이 나타나고 4분 안에 대처를 해야만 한다. ...
영유아 응급상황, 열성경련·구토·화상 시 대처방법 2013-10-22 10:44:26
경련이 발생하면 우선 아이의 옷을 벗기고 좌약 해열제를 사용해 열을 내리는 것이 필수다. 이때 고개를 옆으로 돌려서 숨이 막히지 않도록 하고 아이가 손발을 떨더라도 꽉 잡아서는 안된다. 하루에 2번 이상 경련을 할 경우라면 병원을 찾아 의사의 도움을 받아야 한다. 만약 구토가 심하고 탈수를 동반하는 경우엔...
“농구 잘하는 법?” NBA스타들의 농구 비법을 배워라 2013-10-22 09:30:03
미리 챙기자. 근육에 무리가 와 갑작스러운 경련이 생기거나 통증이 동반된다면 코칭 스프레이와 같은 근육 관리 제품으로 셀프 조치를 취한 뒤 완화된 다음 경기를 재개해야 부상 없이 경기를 마칠 수 있다. 통증을 무시한 채 무리하게 경기를 진행한 경우 근육 파열이나 심한 부상을 야기할 수 있으므로 주의하자. 드와이...
‘마라톤의 계절’ 가을 “나도 잘 달리고 싶다” 2013-10-15 09:20:02
갑작스럽게 휴식을 취할 경우 현기증이나 다리경련 등 갑작스러운 부상을 야기할 수 있기 때문. 그렇다고 무리하게 스트레칭을 하는 것도 부상을 유발할 수 있으므로 골인지점을 통과한 후에는 점차 속도를 늦추며 5~10분간 걷기 운동을 해주는 것이 좋다. 이후 집으로 돌아와 충분한 수분과 영양분을 섭취한 뒤 숙면을 취...
'우리동네 예체능' 김기택-유남규, 세월을 거스른 명승부 승자는 과연? 2013-09-30 22:28:20
[연예팀] 천하의 유남규가 경기 도중 다리 경련을 호소했다. 10월1일 방송되는 kbs2 '우리동네 예체능' 26회는 지난주에 이어 ྔ서울올림픽 25주년- 탁구' 2부가 그려지는 가운데 김기택과 유남규의 자존심을 건 박빙의 탁구 대결이 펼쳐진다. 결승전이 된 김기택 vs 유남규의 경기는 11점이 아닌...
의약품 '유레카'…부작용이 '대박 치료제'로 2013-09-29 17:33:21
근육 경련 치료제로 개발돼 안과에서 사시 교정에 쓰이던 약물이었다. 그런데 어느날 눈 주변 근육을 마비시켜 사시를 교정하는 치료를 하던 중 우연히 눈가 주름이 펴지는 효과가 발견된 것이다. 이후 보톡스는 전세계 여성들의 사랑을 받는 미용 의약품으로 거듭났다.박병종 기자 ddak@hankyung.com▶[화제] "30초에...
[건강한 인생] "아이고 허리야~"…명절후유증 앓는 아내…스트레칭·반신욕이 보약 2013-09-27 07:09:00
불편하지만 경우에 따라 한참 뒤에 근육 경련이 생기면서 허리 통증이 오기도 한다. 둔한 통증이 있는 경증부터 걷기가 힘들 정도로 심한 중증까지 다양하다. 만성요통에 비해 통증 부위가 국소적이며 오른쪽이나 왼쪽 중 어느 한쪽 통증이 더 심하다. 추간판 탈출증(튀어나온 디스크가 신경을 자극하는 질환)이나 척추관...