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수험생 컨디션 관리! 신체 건강을 지켜야한다. 2013-10-28 14:35:16
식사조절과 바른 생활습관유지, 가벼운 운동 등으로 수험생 건강관리에 힘써야 한다는 것. 아무리 만반의 준비를 했더라도 몸이 불편하면 말짱 도루묵이다. 수능을 앞두고 수험생들이 지켜야 할 컨디션 유지를 위한 수칙을 소개한다. >> 잠은 충분히! 하나라도 더 보고자 하는 마음은 이해하지만 욕심낸...
일교차 심한 가을 “피부는 힐링이 필요해!” 2013-10-25 12:00:03
케어법을 알아봤다. 지친 피부를 회복시켜 주는 힐링수칙을 지켜 피부에 힘을 실어 주는 방법은 뭐가 있을까. 스타들처럼 사계절 관계없이 윤기 있는 피부를 연출할 수 있도록 가꿀 수 있는 팁을 전한다. tip 1. 스킨케어, 보습력 으뜸 수분크림을 찾아라! 스킨케어 단계에서는 보습력이 우수한 수분크림을 찾으면 99% 보습...
동국제약, 마데카솔과 함께하는 제10회 국립공원 산행안전 캠페인 2013-10-22 10:36:43
임직원들은 산행안전수칙과 구급함의 위치가 표기된 국립공원 지도를 등산객들에게 무료로 나눠주며 안전한 산행을 독려했습니다. `국립공원 산행안전캠페인`은 2009년부터 동국제약과 국립공원관리공단이 맺은 `건강한 산악문화 정착을 위한 협약`에 따라 매년 봄·가을 실시되고 있으며, 국가기관과 기업체가 공동...
'임산부의 날' 이벤트 뭐가 있지? 2013-10-07 17:54:20
2005년에 제정됐다. “레이캅 텐(10)텐(10) 수칙 만들기” 온라인 이벤트는 ㈜부강샘스 레이캅 공식 커뮤니티(cafe.naver.com/raycoplove/)의 이벤트 게시판에서 진행된다. 임산부와 곧 태어날 아가의 건강을 위해 지켜야할 9가지 건강 수칙을 읽은 후, 9개의 수칙과 중복되지 않는 마지막 열번째 직접...
건강매거진 <헬스앤이슈> 2013-09-30 09:56:37
뉴스 3> 노인독감예방 건강수칙 5가지 독감으로 인한 사망자의 약 70%가 65세 이상의 고령층이라고 하는데요. 위험한 독감에서 노인분들을 지키기 위한 건강 수칙이 정해졌다고 합니다. 지난 23일 대한개원내과의사회는 환절기를 맞아 고령층의 건강을 보호하기 위한 ‘노인 독감예방 건강수칙 5가지’를 발표했습니다....
홈케어 vs 에스테틱 관리, 어느 쪽이 더 중요할까? 2013-09-27 10:00:03
발라주는 것이 좋다. 이와 함께 피부를 더욱 건강하게 관리하기 위해서는 올바른 생활습관 개선도 병행하도록 하자. 생활 속 가장 쉽게 실천할 수 있는 수칙 중 하나는 바로 수분 보충을 위해 물을 마셔주는 것이다. 하루 2l 상의 물을 마셔주는 것이 좋으며 실제로 물 많이 마시기는 피부 좋은 연예인들의 피부 관리법으...
전문가에게 듣는 환절기 ‘추천’ 피부관리법 2013-09-20 11:37:07
건강하게 관리하기 위해서는 올바른 생활습관도 개선도 병행하도록 하자. 생활 속 가장 쉽게 실천할 수 있는 수칙 중 하나는 바로 수분 보충을 위해 물을 마셔주는 것이다. 수분 보충을 위하여 하루 2l 상의 물을 마셔주는 것이 좋으며 실제로 물 많이 마시기는 피부 좋은 연예인들의 피부 관리법으로도 널리 알려져...
기초 화장품 바르는 순서 “흡수율 높이고 싶다면 이렇게” 2013-09-17 09:32:39
건강한 피부에 대한 여성들의 관심은 동서고금을 막론하고 늘 이어져왔다. 이 같은 니즈에 힘입어 시중에는 스킨, 로션, 아이크림, 에센스, 세럼, 크림, 비타민 등 10여 가지가 넘는 종류의 기초 제품들이 출시돼 있다. 그러나 아무리 좋은 제품인들 피부가 제대로 흡수하지 못하면 무용지물이다. 겟잇뷰티 추천 화장품,...
가을 자외선, 눈 건강에 치명적 2013-09-12 13:44:28
수 있다. 가을철 특별히 신경 써야 하는 눈 건강 관리법은 무엇인지 알아보도록 한다. ◆여름보다 더 위험한 가을철 자외선가을은 여름보다 선선해진 날씨 탓에 자외선 차단에 신경을 쓰지 않는 경우가 많다. 체감으로는 여름철에 비해서 자외선이 강하지 않은 것 같지만 실제로는 가을철 자외선은 매우 강해 제대로...
‘냉방병’ 잡고 ‘우리 아이 숨은 키’도 잡자! 2013-08-28 08:40:06
건강수칙에 대해 알아보도록 하자. 1. 실내외 온도 차이는 5~6℃ 이내, 실내의 온도는 22~26℃가 적당하다. 2. 에어컨의 찬 공기가 직접 몸에 닿지 않도록 하고 긴 소매의 덧옷을 준비한다. 3. 에어컨은 1시간 가동 후 30분 정도 정지한다. 4. 적어도 2∼4시간마다 5분 이상, 창문을 열어 실내외 공기를 환기시키는 것이...
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