"온라인 폐지로 한남더힐 산다?"…돈 없이 돈 모으는 법 [월급이 모자라] 2021-08-06 17:23:57

바로 걷기만 해도 돈을 벌 수 있는 금융 앱 `토스`입니다. 토스 앱을 다운받으면 걷기 미션을 수행하는 만보기 서비스를 찾을 수 있는데요. `초보 뚜벅이`는 혼자 5,000 걸음을 걸으면 10원이 생기고, `프로 뚜벅이`라고 해서 1만보를 완수하면 30원이 쌓입니다. 최대 100원 정도를 모으려면 친구들과 같이 미션을 수행하면...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #온라인 폐지로 #앱테크 #미션 #재테크 #데이터 #영수증 #포인트 #토스 #월급

52세 김혜수, 핫팬츠로 인증한 `고속도로 각선미` 2021-08-06 13:11:16

#걷기"라며 사진 두 장을 공개했다. 사진 속 김혜수는 핫팬츠에 운동화를 착용, 걷기운동에 나선 모습이다. 50대 나이에도 군살 하나 없는 늘씬한 뒷모습이 눈길을 끈다. 팬들은 "자기 관리 끝판왕"이라며 김혜수의 완벽 몸매에 부러움을 드러냈다. 김혜수는 넷플릭스 오리지널 시리즈 `소년심판`에 출연을 앞두고 있다....

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #52세 김혜수 #김혜수 #사진

경기광주시, 지역사회 걷기문화 확산과 건강생활 분위기 조성 위해 '걷기 챌린지' 진행 2021-08-04 14:30:54

건강 챙기기’란 주제로 선착순 걷기 챌린지를 시행한다. 챌린지 1탄으로는 오는 5일부터 13일까지 9일 동안 목표걸음 5만보를 달성한 선착순 300명에게 5000원 상당의 모바일 상품권을 제공한다. 오는 19일부터 27일까지의 챌린지 2탄은 9일 동안 목표걸음 5만보를 달성한 선착순 300명의 참가자에게 역시 5000원 상당의...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #경기광주시 지역사회 #걷기 #챌린지 #광주시 #참여 #선착순

`70→54㎏` 홍현희, 갈수록 리즈 경신…`美친 미모` 2021-08-04 12:53:06

올렸다. 화려한 패턴 의상을 입은 홍현희는 몰라보게 예뻐진 모습이다. 트레이드마크와도 같았던 `두 턱`이 사라진 것은 물론 반쪽이 된 몸매가 보는 이들의 놀라움을 자아낸다. 홍현희는 최근 걷기운동과 식단조절을 통해 16㎏을 감량하는데 성공했다. 그는 지난달 27일 방송된 TV조선 예능 프로그램 `와이프 카드 쓰는...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #7054 홍현희 #홍현희

[책마을] 일묵 스님 "화는 참는 게 아닌 버려야 할 것…원인 알고 이해하면 자유로워져" 2021-07-29 17:26:02

오랜 세월 축적해 왔어요. 그중 명상과 걷기 수행 등 실천 가능한 구체적인 수련 방법을 책에 담았습니다.” 화를 버리라는 가르침이 혹시 불합리한 현실을 체념하게 하고 현실 개선을 막는 건 아닐까. 그 반대라고 일묵 스님은 말한다. “세속을 바꾸는 동력 중의 하나가 욕심이나 화인 건 사실이에요. 그러나 화를 통해...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #책마을 일묵 #스님 #원인 #일묵 #화가 #현실 #분노

굿네이버스, 한 걸음에 담긴 '희망 한 방울'…걷기대회로 아프리카 식수 지원 2021-07-29 15:21:22

희망걷기대회 공식 홈페이지에서 할 수 있다. 참가자에게는 대회 참여 때 활용 가능한 티셔츠, 쿨링 스카프, 선스틱과 친환경 빨대 등이 담긴 ‘굿워터 키트’가 배송된다. 참가비 2만원은 니제르와 모잠비크 아이들을 위한 식수위생지원사업에 기부된다. 참가자들은 희망걷기대회 전용 앱을 통해 원하는 시간과 장소에서...

• 뉴스 > 산업
• 바로가기
• #굿네이버스 한 #참여 #아프리카 #대회 #굿네이버스 #희망걷기대회 #굿워터 #기업

‘대한외국인’ 네이처 하루, 상큼 매력→발랄 리액션…예능 샛별 눈도장 2021-07-29 08:00:02

맞힌 한국인 팀을 진심으로 축하하며 훈훈한 분위기를 만들었다. 특히 한국인 팀의 도라지 사용으로 2단계에서 6단계로 바꿔 앉게 된 하루는 ‘1900년대 전차용 도로에 금지한 것’이라는 문제에 “멈추기 금지”, “걷기 금지” 등 귀여운 오답을 말해 웃음을 자아냈다. 한편, 하루가 속한 네이처는 현재...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #대한외국인 네이처 #하루 #대한외국인 #정답

[속보] "AZ·얀센 백신 접종후 매우 드물게 '길랑-바레 증후군' 발생" 2021-07-28 14:16:32

움직이기 어렵거나 삼키기, 말하기, 씹기, 걷기, 몸 움직임 조정 등에 어려움이 생기는 경우도 있다. 손과 팔이 저리기도 하고 팔·다리, 몸·얼굴 근육이 약화하거나 방광이나 장 기능에 장애가 생기기도 한다. 추진단은 AZ, 얀센 등의 코로나19 백신을 접종한 뒤 이런 증상이 나타나면 신속히 의료기관을 방문해 진료를...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #AZ얀센 백신 #바레

홍현희, 70→54㎏ 몸무게 공개…놀라운 `비포&애프터` 2021-07-28 13:07:51

됐다. 살이 쪄서 횡경막이 눌렸던 것"이라며 "건강 때문에 살려고 뺀거다. `이러다가 죽을 수 있겠구나` 이런 마음이 들었다"고 전했다. 다이어트 비법도 공개했다. 홍현희는 `걷기 운동과 저염식 식단, 따뜻한 물`을 자신만의 비결로 꼽았다. 홍현희는 "하루 8㎞씩 걷는다"며 나트륨이 적은 어린이용 간장, 된장으로...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #홍현희 7054 #홍현희 #몸무게 #공개