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[서울모터쇼] 국내 최고 미녀 레이싱모델, 인기 비결은… 2013-04-02 13:51:27
정하는 사전작업을 진행한다. 수백대 일의 경쟁률을 뚫고 포르쉐 모델로 선발된 김씨는 모터쇼에 들어가기 전 개인 트레이너와 함께 웨이트 중심으로 헬스트레이닝을 받았고 식이조절을 했다고 털어놨다. 평상시엔 스트레칭을 꾸준히 한다. "대부분 모델들은 타고난 몸매가 많습니다. 하지만 전 반반이라고 생각해요. 노력...
옥주현 필라테스, 곡예에 가까운 자세 “낮 공연 위해 파이팅” 2013-03-29 08:12:08
옥주현이 필라테스 인증샷을 공개했다. 3월27일 옥주현은 자신의 트위터에 “낮 공연을 위해 또 파이팅 넘치게 필라! 오늘도 파이팅”이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재해 눈길을 끌었다. 사진 속 옥주현은 필라테스 기구에 거꾸로 매달린 채 고난이도 동작을 선보이고 있다. 특히 유연한 상체와 군살 없는 탄탄한 몸매...
[Leisure&] 힐링요가 시작해…S라인 뽐내볼까 2013-03-27 15:31:15
자세다.반달자세는 일단 양발을 모아 선 채로 양손을 위로 올려 천천히 깍지를 낀다. 양손의 바닥을 붙인 상태에서 검지만 빼서 위로 올린 뒤 숨을 들이마시고 팔과 몸을 최대한 쭉 위로 뻗는다. 잠시 정지했다가 숨을 내쉬면서 상체를 왼쪽으로 기울여야 하는데 이때 골반을 최대한 오른쪽으로 밀어내면서 몸을 최대한...
진짜 예쁜 여자? ‘청바지’가 잘 어울리는 여자! 2013-03-23 12:29:02
상체에 비해 다리가 짧게 느껴지거나 작은 키 때문에 고민이라면 핫한 기장의 쇼트 데님을 선택할 것을 제안한다. 마이크로 팬츠 트렌드와 맞물리며 주목 받는 데님 핫팬츠는 웨지 굽이나 옥스퍼드 하이힐 등과 매치해 주면 각선미를 돋보이게 하면서 키가 커 보이는 효과를 준다. 더불어 작은 연예인들이 주로 활용하는...
“간헐적 단식은 못해도…” D라인 가리는 ‘날씬룩’ 스타일링 2013-03-23 08:55:02
일 수 있는 룩을 완성할 수 있다. 이번 시즌 날씬한 임산부가 되고 싶다면 주목하자. 날씬룩 스타일링팁을 모아봤다. ■ a라인 원피스 배가 나온 d라인 임산부들에게 허리 밑으로 갈수록 퍼지는 스타일의 a라인 원피스는 날씬해 보일 수 있는 최고의 아이템이다. 어깨, 소매 등 상체는 슬림핏으로 몸매를 강조해주고...
‘7급공무원’ 주원, 절절한 눈물 연기로 시청자 감동시켰다 2013-03-21 19:56:34
때문에 생긴 붉을 흉터들로 가득한 상체를 주었고 “이래서 못 안았다. 네가 아빠 창피하다고 아빠 괴물이라고 도망가서 목욕탕 한 번 같이 못 갔어” 라고 외쳤다. 이에 길로는 “제대로 조사 받고 같이 살아요. 저도 도망 안 갈게요. 아버지도 가지 마요” 라고 화해의 말을 건네며 소리 없는 눈물을 쏟았다. 종영까지 단...
‘끼니반란’ 간헐적 단식 동참한 김준희 ‘볼륨반란’ 비결은? 2013-03-21 10:25:17
있다. 다리를 들어 올리는 근육의 힘을 이용하며 바닥에 일자로 누워서 엉덩이 부분에 손을 갖다 댄다. 그 후 상체의 힘으로 다리를 올렸다 내리는 것을 반복해주면 된다. 15회씩 3세트 정도를 반복하면 아름다운 복부라인을 만들 수 있다는 팁을 전했다. style tip 1. 맨투맨 티셔츠와 배기핏 트레이닝룩을 퍼져 보이는, ...
에이핑크와 함께하는 스쿨룩스 '바른자세체조' 2013-03-19 15:47:19
19일 공개 한다. 공개된 영상에서 스쿨룩스 교복을 입은 에이핑크의 멤버 정은지와 손나은의 체조 설명을 바탕으로 ‘기펴기’, ‘날개펴기’, ‘상체늘리기’, ‘휘돌리기’, ‘팔뻗기’ 및 ‘어깨돌리기’ 등 총 6가지 동작을 다른 멤버들이 시범하는 모습이 담겨있다. 각 동작의 자세뿐만 아니라 효과...
현우 선행, 일본서 포착…외모도 마음도 '훈훈' 2013-03-16 20:05:00
“일본에서 버스에 키가 훤칠한 사람이 있어 봤더니 배우 현우였다”며 “당시 버스에서 내려 다시 한 번 보는데 다리가 불편해 보이는 할머니를 직접 안아 부축한 뒤 도와드리더라”고 상황을 전했다. 실제로 사진 속 현우는 지팡이에 몸을 의존한 할머니가 높은 버스에서 잘 내릴 수 있도록 상체를 붙잡아 안전한 곳으로...
지경부 신임 차관들, 현장·실익 중심 정책 강조 2013-03-15 14:20:35
또 성실하게 일하는 직원이 인정·보상받도록 하고 차관실 '문턱'을 낮춰 다양한 의견을 수렴하겠다고 덧붙였다. 함께 취임한 한진현 2차관은 "실물경제를 책임지는 부처의 입장에서 보다 많은경제적 실익을 확보하도록 통상전략을 추진해야 한다"고 말했다. 그는 "실리적인 통상을 위해서는 경제적인...
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