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회장님들의 밥상에는 무엇이 오를까 2013-01-04 17:10:49
번 규칙적인 식사와 소식을 한다. 평소 한식, 일식, 중식을 골고루 즐긴다. 특히 묵은 김치로 만든 김치찌개를 좋아한다. 수제비와 칼국수 등 밀가루 음식도 자주 찾아 먹는 편이다.대기업 총수 가운데 가장 고령인 신격호 롯데그룹 총괄회장(91)은 하루 세 끼를 정해진 시간에 하는 것으로 유명하다. ‘밥이 보약’이라는...
염도는 낮추고 속도는 느리게…식사습관이 수명을 결정한다 2013-01-04 17:09:54
15분 미만은 36.2%로 나타났다. 10명 중 9명은 식사시간이 채 15분을 넘지 않은 것이다. 김 교수팀은 식사 시간이 짧을수록 체질량지수(bmi)가 높아 비만 위험이 커지고, 혈액에 존재하는 중성지방 수치를 높여 이상지질혈증의 위험을 높인다는 연구결과를 내놨다. 김 교수는 “빠른 식습관은 식사 량을 많게 해 비만 위험...
허경환, '허닭' 대박 이어 이번엔 '포차' 오픈 2013-01-04 09:47:45
식사와 음주를 동시에 즐길 수 있도록 할것"이라고 전했다. 허경환은 지난 2010년 '허닭'을 론칭해 방송 활동으로 버는 수입의 수백배의 매출을 올리며 대박 행진을 기록했다. 이 수입은 무명시절인 6년 전에 비해 500배 이상인 것으로 전해졌다. '포닭'은 단순한 스타마케팅이...
다양성 찾는 커피전문점, 2013년 전망과 창업정보 2013-01-04 07:35:02
가볍게 식사를 때울 수 있는 김밥, 떡볶이집, 순대집이 늘어난다는 내용이다. 이 같은 창업 풍속도의 변화는 소비자 취향이 바뀐 탓도 있지만 홀쭉해진 주머니 사정도 있기 때문에 아쉬운 면도 없지 않다. 이 기사에서 빠졌지만 최근 창업이 계속되고 있는 대표적인 업종은 역시 편의점과 커피전문점이다. 치킨점이나...
건강하게 마시면서 살빼는 `힐링다이어트` 관심 UP 2013-01-03 13:25:49
높기 때문이다. 특히 직장인들은 따로 시간을 내어 운동하기가 쉽지 않고 사무직인 경우 활동량이 더욱 적어 회사 내에서도 간편하게 다이어트를 할 수 있는 제품들을 선호하기 마련이다. 효과적인 다이어트를 위해서는 아침 식사가 필수적이지만 시간적인 여유가 없는 직장인들은 두유로 간편하게 대체할 수 있다....
연예인 다이어트의 함정 “심하면 병원까지…” 2013-01-03 10:02:56
섭취하게 되는 것이 대부분이다. 정해진 시간표대로 움직일 수 있기에 올바른 식습관을 지속할 수 있는 연예인들과는 달리 일반인들은 규칙적인 식사를 하기 어려운 것이 사실이다. 늦게 일어나는 날이면 아침을 거를 뿐만 아니라 점심, 저녁 식사 시간에 폭식하게 된다. 이렇게 불규칙한 생활 습관이 계속되다 보면 오히...
`손쉽고 간편하게` 식품업계도 `L.T.E` 시대 2013-01-03 09:21:16
식사를 해결해 주고 있다. 전자레인지에 간편하게 조리가 가능하고 맛은 물론 영양까지 챙길 수 있는 제품들이 다양하게 선보이고 있다. 매일유업의 `유기농 스틸컷 오트밀`은 국내 시장에선 다소 생소한 스틸컷 오트밀로 통 귀리를 두 세 조각으로 잘라 즉석밥 형태로 가공한 제품이다. 조리시간이 오래 걸리는 기존...
우리아이의 건강한 식습관…정답은 식탁의자 2013-01-02 19:08:48
있는 시간이 많아졌기 때문이다. 실내유아용품은 그 만큼 아이에게 편안하고 안정감을 줄 수 있는 제품을 선택해야만 한다. 그 중 필수 제품으로 유아용 식탁의자가 뽑힌다. 보통 생후 6개월 이 후부터 아이는 직접 수저를 사용하여 식사를 하기 시작한다. 이때에 아이는 단지 먹는 방법뿐만 아니라 밥을 직접 먹으면서...
[시론] 원전 불안감, 신뢰로 해소해야 2013-01-02 17:13:07
비행기를 타고 그 높은 상공에서 맘 편하게 식사하고 잠도 자며 여행을 즐기지는 못할 것이다. 원자력 발전도 마찬가지다. 원자력은 이미 지난 반세기 넘게 우리 생활에 깊숙하게 들어와 있는 기술이며, 어떻게 보면 우리가 매일 타는 자동차만큼이나 잘 확립된 기술이다. 물론 앞으로 수백년 후까지 안전성을 보장할 수 있...
폐암, “면역력이 감소한 경우, 전이 및 재발의 가능성 높다 2013-01-02 14:29:43
암이 발생했어도 증상이 나타나기까지 시간이 많이 걸려 일단 진단되었을 때는 이미 시간이 많이 늦어 치료법이 마땅하지 않은 경우가 많다. 폐암은 조직학적 진단에 따라 비소세포폐암과 소세포폐암으로 크게 구분할 수 있고, 소세포폐암의 경우 빨리 성장, 초기에 원격전이되는 특성이 있어 비소세포폐암에 비해 예후가...
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