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[인터뷰] 숙휘공주 김소은 “색깔 많은 배우가 되고 싶어요” 2013-04-01 15:18:19
배우들끼리 촬영장에서 ‘감독님이 영양 보충을 위해 드시는 것이 뭔지 그것을 먹어야겠다’고 농담을 했단다. “기대를 저버리시지 않은 명장이죠. 감독님과 꼭 작품을 하고 싶었는데 불러주셔서 정말 기뻤어요. 감독님의 촬영장에서의 열정은 장난이 아니에요. 체력이 너무 좋으세요. 아무래도 밤새니까 힘들 수 밖에...
어린이, 청소년 성장을 위한 필수 요소 ‘비타민D’ 2013-04-01 09:15:02
뼈성장에 필수적인 영양소인 비타민d가 부족할 경우, 특히 아이들의 성장 발달에 장애가 된다. 그렇기 때문에 성장기 청소년, 어린이들에게는 비타민d가 결핍되지 않도록 비타민d 칼슘 보충제를 복용하는 것이 바람직하다. 최근 스페쉬에서는 건강한 성장발달과는 거리가 먼 아이들을 위해 어린이멀티비타민 하이키업을...
예비신랑·신부를 위한 ‘웨딩 피부 관리 Tip’ ① 2013-04-01 07:34:01
들어온 충분한 양의 물은 피부의 수분을 보충해 줄 뿐 아니라 노폐물 배출 등의 신진대사를 원활하게 해 줘 피부가 투명해 지는 것은 물론 다이어트에도 도움이 된다. 좋은 음식을 먹는 것은 화장품을 바르는 것만큼이나 피부 관리에 효과적이다. 활성산소를 많이 만들어 내는 대표적인 노화촉진 식품인 당분이 많이 들어간...
봄철 女心 사로잡을 다이어트 best 3 2013-03-29 12:30:02
자극적인 음식으로 부족한 기운을 보충해 주는 것이 몸에 유익하다. ★ 한방다이어트 한방다이어트는 개개인의 체질과 건강상태에 따라 맞춤관리가 가능한 다이어트로 주목받고 있는 체중조절방법이다. 이는 봄철 부족한 체력은 보충하고 식욕을 억제해 주는 한약을 처방해 평소 참을 수 없었던 식욕을...
합리적 설계로 저렴한 `의료실비보험 비교` 증가 2013-03-29 12:00:00
보험 상품확인 실비보험은 건강검진, 예방접종, 영양보충, 미용성형, 임신 출산 관련 사항 등을 제외한 대부분의 병원비를 보장해주는 상품으로 암과 같은 중대한 질병과 함께 치료에 필요한 CT, MRI 등의 검사 비용이 이에 해당한다. 기존에 가입한 보험 중에서 암 진단비와 같은 중대한 질병에 대한 보장 금액을 충분히...
웨딩마치 앞둔 예비 신랑신부, 다이어트와 피부관리 관심↑ 2013-03-29 10:54:40
체중감량에 실패하는 것은 물론 피부에 영양이 부족해지면서 탄력이 떨어지고 주름과 기미 등 피부미용에도 좋지 않은 영향을 끼치게 된다. 특히 결혼식 준비과정에서 받게 되는 스트레스에 영양 불균형이 더해져 자칫 건강까지 잃을 수도 있다. 결혼 준비 과정 중 받게 되는 스트레스에 무리한 다이어트 계획으로 인한...
한층 젊어진 곡물 제품 `눈길`‥화장품까지 다양 2013-03-28 07:37:27
물론 부족한 영양을 손쉽게 보충할 수 있다. 곡물 가공 전문업체 그레인팩토리는 간식용으로 자주 먹던 튀밥을 건강트렌드에 맞춰 내놨다. 곡물을 튀겨내는 기존의 튀밥과 달리 ‘건강한 아침곡물’은 현미와 흑미, 귀리, 흰콩 등 국내산 곡물을 통째로 찌고 볶아 통곡물의 낱알과 외피가 그대로 유지돼 있다. 튀밥처럼...
청소년 ‘키크는습관’, ‘키크는운동’, ‘키크는법’은 따로 있다! 2013-03-27 14:38:21
건강기능식품, 비타민으로 부족한 영양을 보충해줄 필요가 있다. 키성장비타민으로는 스페쉬 하이키업이 인기를 끌고 있다. 식물성원료인 허브, 베리 등으로 이루어져 있으며 합성착색료, 합성감미료, 설탕을 전혀 함유하지 않았기 때문이다. 어린이영양제추천제품인 하이키업의 주원료는 미국, 영국, 프랑스, 독일 등에서...
“아! 나도 동안이고 싶다” 촉촉탱탱 피부 만들기 2013-03-26 12:11:02
▶ 체내수분보충 건강한 피부를 위해서는 매일 섭취하는 음식의 영향도 무시할 수 없다. 특히 멜라민 세포 형성을 억제하고 피부 탄력을 증진시켜주는 비타민c, 인체의 70%를 차지하는 물은 필수. 비타민이 풍부한 녹황색 채소와 신선한 과일을 자주 섭취하고 수시로 물을 마셔주는 것이 좋다. 특히 녹차의 카테킨 성분은...
옴므파탈 피부 비법! 그 남자의 화장대 2013-03-25 11:11:55
것이 우선이다. 반면 눈가 주름을 예방하는 아이크림이나 영양 성분이 피부 깊숙이 침투되는 마스크, 팩 등은 일반 제품을 써도 된다. 물론, 나이대별로 케어하는 방법도 달라져야 한다. 20대부터 40대까지 멋진 남성이 되기 위한 피부 제안서를 공개한다. 20's 뷰티 그루 입문기 in 아이템: 폼 클렌저 +...