허리디스크, 수술 말리는 이유 있다 [헬스플러스] 2019-08-29 16:41:19

통증이 나타납니다. 허리디스크(추간판 탈출증) 예방 방법과 관리에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ▲ 추간판 탈출증(디스크) 이란? 디스크는 척추뼈와 척추뼈를 연결하는 연결조직으로 중앙에 수핵(젤리성분)과수핵을 싸고 있는 섬유륜으로 구성돼 있습니다. 추간판 탈출증은 추간판의 퇴행성 변화(노화)가원인이 돼...

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"스트레칭을 왜 따로 배우냐고요?" 전문가가 알려주는 하체 슬림 동작 2019-08-06 08:39:02

있다.전문가들은 통증의 원인인 굳은 몸을 스트레칭으로 부드럽게 풀어주기만 해도 통증에서 벗어날 수 있다고 조언한다.국내 최초 스트레칭 전문샵 운영자 김성종, 남기민 씨는 신간 '쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭'을 통해 "스트레칭만으로 세밀한 근육을 자극해 근육의 위치를 제자리로 돌려주고, 몸을...

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[명의에게 묻다] 몸속 시한폭탄 '대동맥류'…"일찍 찾는 게 최선" 2019-08-01 07:00:01

70대 남성 A씨가 극심한 복부 통증을 호소하며 쓰러졌다. 가까운 병원으로 옮겨진 A씨는 복부대동맥류 파열로 응급 수술이 필요하다는 진단에 따라 분당서울대병원으로 가는 구급차를 타야 했다. 하지만 이 환자는 병원으로 가던 도중 의식을 잃었고, 곧이어 심정지가 발생했다. 구급차에서 심폐소생술이 이어졌지만, A씨는...

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허리 벨트·반지 빼고 1~2시간마다 스트레칭…이코노미 증후군 탈출 2019-07-26 09:23:28

통증을 느끼는 기압성 중이염이 생기기 쉽다. 고도 차이 때문에 고막 안쪽 외이도와 중이강 공기압이 제대로 조절되지 않아 점막이 충혈되거나 귀를 찌르는 것 같은 통증을 호소하기도 한다. 현기증, 이명, 난청 등도 흔한 증상이다. 기압차가 계속되면 중이 점막이 붓고 고막 안쪽으로 물이나 고름이 차는 삼출성 중이염이...

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러시아 중증환자 대구서 치료과정 다큐멘터리 제작 2019-07-25 17:01:00

경제학자 출신으로 2000년부터 골반 변형을 겪은 고관절증 환자로서 장애연금을 받으며 4인 가족의 월 수입이 45만원 정도에 그쳐 수술받기 힘든 형편이었다. 대구 우리들병원은 코르킨 씨의 양쪽 인공관절 치환수술을 무료로 진행하고, 베라코컴퍼니는 환자 입·출국 전 일정을 일괄 진행한다. 코르킨 씨는 "수술비가 없어...

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[건강칼럼] 효과적인 지방 연소제, 스트레칭의 배신? 2019-07-24 08:48:01

해 골반, 허벅지 등 수축된 근육을 이완시켜준다. 하지만 무조건적인 '스트레칭'은 오히려 독이 될 수 있어 주의해야 한다. 특히 체중감량을 목표로 하는 본격적인 운동 전후 스트레칭에 신경 쓸 필요가 있다. 흔히 체중감량을 목표로 하는 사람들이 '운동순서'를 어떻게 떠올리나 살펴보자. 대개...

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[명의에게 묻다] 치료 어려운 방광암, 로봇수술 이점 많다 2019-07-11 07:00:04

및 통증이다. 하지만 혈뇨의 정도가 방광암의 진행 정도와 반드시 일치하는 것은 아니기 때문에 갑자기 없던 혈뇨가 생겼다면 방광암을 의심해봐야 한다. 방광암은 진행 정도에 따라 치료 방법이 극명하게 나뉜다. 과거 표재성, 침윤성 방광암으로 불리던 방광암은 조금 더 명확하게 방광의 근육층을 침범했느냐, 하지...

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[명의에게 묻다] 20~30대 급증 '난소암'…"증상 땐 이미 '3기 이후'" 2019-06-19 07:00:02

더부룩함, 하복부 통증, 메스꺼움, 변비 등이 꼽히는데, 조기 난소암에서는 이런 증상마저 없는 경우도 많다. 결국 난소암 환자들은 복막에 전이되고 복수가 차는 진행성 단계에 이르러서야 병원을 찾는 경우가 대부분이다. 통계적으로는 암이 한참 진행돼 이미 치료 시기를 놓치게 되는 3기 이후에야 증상이 나타나는...

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