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스마트기기로 생활습관별 건강관리 2013-02-19 17:06:02
디어레이나 산후조리원에서 산모와 영유아 대상의 건강관리 서비스도 테스트했다. 현재는 한화s&c 임직원을 대상으로 건강검진 사후관리 시범서비스를 진행 중이다.아주대 라이프케어사이언스랩이 개발한 웰니스 건강관리 기술은 개인의 활동 데이터를 바탕으로 칼로리 소모량을 분석한 웰빙지수(huwi)를 이용해 맞춤형...
출산 후 늘어난 몸무게? 한방 산후다이어트로 해결 2013-02-15 10:12:45
6개월 이상 몸무게가 줄어들지 않는다면 산후비만으로 이어질 수 있기 때문에 전문적인 관리가 필요하다. 그만큼 많은 산모들이 출산 후 몸매관리를 위해 다이어트를 시도하고 있지만 출산 후 약해진 몸의 건강을 다시 되찾기 위해서는 산후조리가 중요한 만큼 무리한 다이어트를 할 경우 오히려 건강을 해칠 수 있기 때문...
女, ‘제2의 심장’ 자궁이 이상하다? ‘자궁근종’ 주의보 2013-01-16 08:57:02
비만, 특히 복부비만은 자궁근종 발육을 촉진시키므로 적정 체중을 유지하는 것이 좋다. 5. 손발이나 아랫배가 냉한 사람은 반신욕과 족욕으로 하복부 혈액순환을 촉진시킨다. 6. 스트레스는 자궁근종을 악화시키므로 정신적 안정을 유지하도록 한다. 7. 미역, 다시마, 브로콜리, 현미, 생선, 야채 등은 좋고 에스트로겐...
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