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빵보다 떡 좋아하면, 대장암 위험이 낮더라 2015-09-24 10:19:09
군이 적게 섭취하는 군보다 대장암 발생이 약 2.26배 높게 나온 반면(OR T3 vs T1 = 2.26, 95% CI: 0.96-5.33, p for trend = 0.031), 떡을 자주 섭취하는 군은 적게 섭취하는 군 보다 대장암 발생률이 약 0.35배로 오히려 위험률이 줄어드는 것으로 나타난 것이다 연구팀은 이번 결과에 대해 정확한 원인을 아직 규명할 순...
24절기中 열다섯번째 절기 백로`‥일교차↑‥건강관리법은? 2015-09-08 08:22:02
않도록 하루에 7~8잔 이상의 충분한 물을 섭취해 코와 목의 점막이 마르지 않도록 관리해야 한다. 물은 호흡기 점막을 촉촉하게 보호할 뿐만 아니라 기관지와 폐의 섬모의 활동성을 높여주어 바이러스나 먼지 등을 몸 밖으로 배출시키는 것을 도와 감기를 예방한다. 비타민은 신선한 계절 채소와 과일 섭취 등으로 충분히...
파스퇴르, `콜레스테롤의 날` 맞아 건강기능식품 `베네콜` 증정 2015-09-04 10:52:34
섭취하면 흔히 나쁜 콜레스테롤이라고 하는 LDL-콜레스테롤은 낮춰주고, 좋은 콜레스테롤인 HDL-콜레스테롤은 유지해 줍니다. 베네콜의 핵심성분인 식물 스타놀 에스테르는 콜레스테롤과 분자구조가 유사해 콜레스테롤의 체내 흡수를 방해하고 몸에 흡수되지 않고 배출됩니다. 파스퇴르 관계자는 "해외 임상시험 결과에...
[건강 신제품] “먹으면 나쁜 콜레스테롤이 낮아지는 식품입니다”-파스퇴르 베네콜의 핵심원료, 식물 스타놀 에스테르 출시 2015-08-26 09:27:44
임상시험 결과에 의하면, 2주간 일정량을 섭취한 실험군은 대조군에 비해 LDL-콜레스테롤 수치가 8%가량 유의적으로 감소했다. 최근에는 일반 식품 형태의 스타놀 요거트도 출시돼 더 편하고 부담 없이 즐길 수 있도록 했다. 베네콜의 기능성과 안전성은 전 세계적으로 발표된 70여개의 임상시험 결과와 논문이 뒷받침한다....
탄수화물 섭취 가이드, 다이어트에 좋은 물, 버터, 달걀 그리고…? 2015-07-30 03:03:07
B군은 에너지를 향상시키는 핵심 영양소이며 염증을 퇴치하는 효능도 있다. 견과류 버터를 바른 통곡물 토스트야말로 운동 후에 먹으면 좋은 간식. 일곱 째는 `저지방 초콜릿 밀크`다. 운동 후에 뭔가 먹고 싶을 때 저지방 초콜릿 밀크를 먹으면 된다. 초콜릿 밀크에는 단백질과 탄수화물이 들어있는데, 여기에 단맛이...
물 마시는 방법, 모닝 물 변비+비만 예방? 2015-07-21 00:01:35
만들어 먹으면 맛있게 채소를 섭취할 수 있다. 체중 조절에 도움을 주는 음식 여섯 번째는 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 쌀, 보리, 콩, 조 등 통곡물에는 비타민 B군과 섬유질, 단백질이 풍부하게 들어있는데, 비타민 B군은 에너지를 향상시키는 핵심 영양소로 염증을 퇴치하는 효능도 탁월하다. 체중 조절에...
물의 하루섭취량과 효과, 모닝 물 변비+비만 예방한다 2015-07-17 01:47:44
만들어 먹으면 맛있게 채소를 섭취할 수 있다. 체중 조절에 도움을 주는 음식 여섯 번째는 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 쌀, 보리, 콩, 조 등 통곡물에는 비타민 B군과 섬유질, 단백질이 풍부하게 들어있는데, 비타민 B군은 에너지를 향상시키는 핵심 영양소로 염증을 퇴치하는 효능도 탁월하다. 체중 조절에...
제2형 당뇨 환자 대상 임상결과.. 인슐린 펌프 치료, 기존 치료법보다 효과적 2015-06-22 15:03:13
치료군은 인슐린 펌프를 착용해 2주간의 입원 치료 후 6개월 동안 통원치료를 했으며, 기존 치료군의 경우 25명은 경구용 저혈당제재로, 12명은 고식적 인슐린 주사요법으로 6개월간 치료했다. 혈액 샘플은 각각의 치료를 시작하기 6개월 전과 후로 나눠서 500Kcal의 일반식을 섭취한 다음 채취했고, 인슐린 펌프 치료군은...
`입맛 소독 중요성`, 입이 마를 때 해결책 2015-05-12 22:18:06
해결책으로는 싱싱한 과일, 채소 등을 섭취, 침의 분비를 늘리는 것이다. 또 평소 물을 충분히 마셔 신체의 건조함을 예방하는 방법도 좋다. 그리고 입안을 항상 청결히 가꾸는 것도 몸을 지키는 건강한 습관이다. 한편, 이런 가운데 입맛 소독 방법도 인터넷에서 관심을 모으고 있다. 장시간 한 가지 맛에 집착하면...
`입맛 소독 합시다, 입이 마를 때 해결책 2015-05-12 21:55:16
해결책으로는 싱싱한 과일, 채소 등을 섭취, 침의 분비를 늘리는 것이다. 또 평소 물을 충분히 마셔 신체의 건조함을 예방하는 방법도 좋다. 그리고 입안을 항상 청결히 가꾸는 것도 몸을 지키는 건강한 습관이다. 한편, 이런 가운데 입맛 소독 방법도 인터넷에서 관심을 모으고 있다. 장시간 한 가지 맛에 집착하면...
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