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[헬스플러스] 스트레스가 불러오는 소화불량…라면·짬뽕 피해야 2018-11-11 12:57:04
하부식도괄약근 압력을 높이고 식도 청소율과 위배출 기능을 증가시키며, 위장관 통과 시간을 단축합니다. 이외에도 위저부 이완제나 내장 과감각 억제제 등을 사용합니다. ▲ 가급적 라면 등 밀가루음식 피해야 먼저 환자의 식생활 개선이 가장 중요합니다. 음식물을 급하게 먹지 말고 천천히 꼭꼭 최소 20회~30회이상...
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중·고 여학생 흡연율 3.7%로 2년째 상승…남학생은 감소세 2018-11-11 12:00:15
있었다. 주 3회 이상 패스트푸드 섭취율은 2009년 12.1%에서 2018년 21.4%로 큰 폭으로 늘어나고 있다. 탄산음료를 주 3회 이상 마신 청소년 역시 34.7%에 달해 증가 경향이 뚜렷했다. 탄산음료 섭취율은 남학생(41.9%)이 여학생(26.8%)보다 높았다. jandi@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>
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청소년 4명 중 1명, 편의점 음식으로 끼니 해결 "밥 먹을 시간 없다" 2018-10-13 14:05:18
식사를 하는 학생이 영양 불균형이 심각하다는 사실도 지적됐다. 연구팀은 "주 3회 이상 편의식품으로 식사를 대신할 경우 과일, 채소, 우유 등 권장 식품의 섭취율은 낮은 반면 패스트푸드, 과자, 탄산음료 등 제한해야 할 식품의 섭취율은 높았다"면서 "(청소년들이) 편의식품으로 식사하더라도 건강한 음식을 고를 수...
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편의점서 끼니 때우는 청소년…4명중 1명, 주3회 이상 섭취 2018-10-13 07:30:02
과일, 채소, 우유 등 권장 식품의 섭취율은 낮은 반면 패스트푸드, 과자, 탄산음료 등 제한해야 할 식품의 섭취율은 높았다"면서 "(청소년들이) 편의식품으로 식사하더라도 건강한 음식을 고를 수 있는 영양교육이 필요할 것으로 보인다"고 밝혔다. jandi@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>
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1인가구 증가에 가정간편식↑…저출산에 영유아식↓ 2018-09-13 10:47:36
섭취편의식품(1조7천371억원) 등이 10위 안에 들었다. 건강기능식품 분야 생산실적은 홍삼제품이 5천261억원으로 부동의 1위를 지켰지만, 2016년(5천838억원)보다는 다소 감소했다. 2017년 건강기능식품 생산실적은 홍삼제품, 개별인정형, 비타민 및 무기질, 프로바이오틱스, 밀크씨슬 추출물 등의 순으로 이들 상위 5개...
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"매일 커피 한잔은 약?…만성콩팥병 위험 24% 낮춘다" 2018-07-03 06:13:01
섭취와의 연관성만 평가했다. 이 결과 커피를 하루 한 잔씩 마신 사람은 커피를 전혀 마시지 않은 사람에 견줘 만성콩팥병 발병 위험이 24% 낮은 것으로 평가됐다. 하루 2잔 이상 마시는 경우도 만성콩팥병 발병 위험이 20% 낮았지만, 하루 1잔만큼의 효과에는 미치지 못했다. 매일 커피를 마신 사람에게서는 만성콩팥병의...
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[명의에게 묻다] 술·담배가 부르는 '식도암'…"물도 삼키기 힘든 고통" 2018-06-27 07:00:09
섭취가 불가능한 경우에는 내시경을 이용해 '스텐트'를 삽입하고 좁아진 식도 내강을 넓혀 음식 섭취를 돕는다. 다른 암과 마찬가지로 식도암도 조기발견이 생존율을 높이는 열쇠다. 위, 대장암만큼 빈도가 높지는 않더라도 빨리 발견하기 위해서는 일상생활에서 식도 건강에 관심을 갖는 것이 중요하다. 식도암의...
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[뷰티 스트리트] 오늘의 뷰티계 소식 2018-06-21 20:46:44
건강기능식품 섭취와 자신만의 노하우를 바탕으로 목표 체중감량 달성을 위한 활동을 지속적으로 펼쳐 최종 높은 감량율과 포스팅 점수를 합산해 최종 우수 서포터즈 3인을 선정했다고 합니다. 선정된 우수 서포터즈 1등에게는 100만원, 2등 50만원, 3등 30만원 상당의 백화점 상품권을 지급했으며 건강하고 아름다운...
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"임신 전후 소염진통제, 유산 위험↑" 2018-06-21 09:57:44
391명, 진통제를 전혀 사용하지 않은 465명의 유산율을 비교했다. 그 결과 NSAID 그룹은 24%, 아세트아미노펜 그룹은 16%, 진통제를 전혀 복용하지 않은 대조군은 17%가 임신 20주 이내에 유산한 것으로 나타났다. 연령과 임신 중 카페인 섭취, 흡연, 종합비타민 복용, 열(fever), 기타 건강 문제 등 유산에 영향을 미칠 수...
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"농사일 노인 온열질환 고위험…4명중 3명 휴식없이 일해" 2018-06-07 06:13:00
중 음주율은 17.8%(16명)로 높은 편이었다. '흰색 옷보다 어두운색 옷이 좋다'는 오답도 37.8%에 달했으며, '땀을 많이 흘리므로 소금을 수시로 섭취해야 한다'는 응답은 20%에 그쳤다. 이런 탓으로 폭염 경보가 발령됐을 때 농작업을 한 노인이 27.5%나 됐으며, 야외작업 중 더위를 먹고 작업을 중단한...
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