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여름내 지친 피부, 천연팩으로 리셋하자! 2014-08-27 09:04:37
준다. ▋ 수박팩 수분이 많은 수박은 탈진한 피부에 수분을 보충해 준다. 수박 껍질의 흰 부분을 얇게 썰어 그대로 얹어 두거나 갈아 낸 즙 2큰 술과 꿀 1작은 술, 오트밀가루를 적당량 섞어 얼굴에 가제를 덮고 그 위에 팩을 바른다. 임 원장은 "팩을 끝낸 후에는 팩의 잔류물이 얼굴에 남지 않도록 깨끗하게 닦아...
`오마이베이비` 담율, 수박을 향한 무한 집착 2014-08-23 17:49:47
수박이 부러지자 울음을 터뜨렸다. 또한 수박 껍질도 빼앗기려 하지 않았다. 담율이는 김정민의 간절한 부탁에도 수박을 주지 않았다. 이때, 루미코가 담율이에게 수박을 달라 부탁했다. 담율이는 루미코에게 수박을 먹여 주었다. 이어 김정민이 도전했으나, 담율이는 아빠를 차갑게 외면했다. 루미코는 “담율이 성격이...
바캉스 후 피부 관리 ‘OO’만 하면 된다? 2014-08-19 23:19:04
오이, 알로에, 수박껍질, 감자로 만든 수분 팩을 활용하면 민감한 피부 보습에도 도움이 된다. 또 수시로 물을 마셔 체내 수분을 공급해주고 수박, 참외, 복숭아 같은 수분 함량이 높고 비타민이 풍부한 제철 과일을 먹어 주는 것도 좋다. 보습 성분이 강화된 화장품 라인으로 피부를 관리해주거나 정기적으로 마사지나...
여름철 지친 피부, 천연팩이면 걱정 끝! 2014-08-11 13:38:38
수박팩 수분이 많은 수박은 탈진한 피부에 수분을 보충해 준다. 수박 껍질의 흰 부분을 얇게 썰어 그대로 얹어 두거나 갈아 낸 즙 2큰 술과 꿀 1작은 술, 오트밀가루를 적당량 섞어 얼굴에 가제를 덮고 그 위에 바른다. 팩을 끝낸 후에는 팩의 잔류물이 얼굴에 남지 않도록 깨끗하게 닦아 내고 오래 두면 상할 수 있으므로...
햇볕에 그을린 피부, 천연팩이면 걱정 끝! 2014-08-06 04:38:27
▶ 수박팩 수분이 많은 수박은 탈진한 피부에 수분을 보충해 준다. 수박 껍질의 흰 부분을 얇게 썰어 그대로 얹어 두거나 갈아 낸 즙 2큰 술과 꿀 1작은 술, 오트밀가루를 적당량 섞어 얼굴에 가제를 덮고 그 위에 팩을 바른다. 팩을 끝낸 후에는 팩의 잔류물이 얼굴에 남지 않도록 깨끗하게 닦아 내고 오래 두면 상할 수...
수박, 칼로리 낮고 수분 많은 여름철 건강 음식 ‘다이어트 효과적’ 2014-07-14 20:21:56
이 글에 따르면 수박은 100g당 31칼로리로 과일들 중에서도 저칼로리를 자랑하고 수분이 대부분이어서 다이어트에 효과적이다. 특히 수박은 찬 성질을 갖고 있어 몸속 열을 내리고 갈증을 풀어주며 이뇨 작용과 혈액 순환을 도와주는 대표적인 여름철 건강 음식이다. 여름철에만 맛볼 수 있는 수박 껍질은 시트룰린이라는...
자두·복숭아, 신 여름과일 강자로 부상… 2014-07-06 11:26:59
'복숭아'만 신장세를 보였다. 기존 여름과일의 대표 주자였던 수박과 참외는 전년 동월 대비 각각 수박은 15.5%, 참외는 18.2% 감소했다. 반면 자두는 370.1%로 5배가량 늘었고, 복숭아는 120.4%로 2배 이상 늘었다. 일반적으로 자두는 7~8월, 복숭아는 7~9월이 제철이지만 이례적으로 6월부터 이 같은 인기를 끌고...
'살 빼는 간식'이 있다? 2014-07-04 00:43:08
껍질에는 식이섬유와 각종 비타민 등의 영양 성분이 풍부하기 때문에 껍질째 섭취할 수 있는 사과, 자두, 천도복숭아 등의 과일을 섭취하거나 수박, 배, 참외, 키위 등의 저칼로리 과일을 섭취하면 좋다. 사과 반개는 80kcal, 수박2조각 75kcal, 키위 1개 50kcal다. ∎ 견과류 타임지가 선정한 10대 건강식품에 당당히...
수박껍질의 효능 `화제`, 다이어트와 당뇨 예방에 매우 효과적.."그냥 버리지 말자" 2014-06-18 08:26:16
배출시키는 역할을 하고 있다. 그리고 수박 껍질은 이뇨작용을 하는 시트롤린 성분이 과육보다 더 많아 체내에서 단백질의 분해를 도와주고 부종을 가라앉혀주며 당뇨에도 매우 효과적이다. 또 수박껍질은 나물이나 냉채로 만들어 밑밭찬으로 먹기도 하며 말려 두었다가 물에 불려 요리에 활용할 수도 있다. 게다가 수...
수박껍질의 효능, 안되는 게 없어 ‘다이어트부터 피부관리까지’ 2014-06-17 18:59:44
[우성진 인턴기자] 수박 껍질이 가진 효능이 화제가 되고 있다. 6월17일 한 온라인 게시판에는 ‘수박 껍질의 놀라운 효능’이라는 제목으로 글이 올라왔다. 글에 따르면 수박 껍질은 강한 이뇨 작용을 하는 시틀린 성분이 있어 고혈압 예방과 부종 제거에 좋고 신장병 예방에도 큰 도움을 준다. 수박껍질을 섭취하면 수분...
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