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[화보] 이진현 “요즘 유행하는 ‘바디 프로필’, 요요현상 겪지 않으려면 충분한 기간 잡아야” 2021-08-27 14:01:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 이진현 트레이너 “황철순, 운동 지식 면에서 우리나라 톱이라 생각” 2021-08-27 13:59:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 이진현 “롤모델은 IFBB 프로 김민수 선수, 몸 보면 대단하단 말 밖에 나오지 않아” 2021-08-27 13:59:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 이진현 “좌식 생활에 익숙한 현대인에게 추천하는 것은 ‘하체 운동’” 2021-08-27 13:58:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 이진현 트레이너 “유튜브 도전 계획 있어, 운동-브이로그-춤 콘텐츠 선보이고 싶어” 2021-08-27 13:57:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 이진현 “필리핀서 가이드 활동, 코로나19로 여행업계 힘들어져 트레이너로 전향” 2021-08-27 13:56:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 트레이너 이진현 “마른 몸 키우기 위해 운동 시작, 변하는 몸 보면서 운동에 재미 느껴” 2021-08-27 13:55:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 이진현 트레이너 “회원 가르칠 때 가장 중요한 것은 ‘건강’, 위급상황 대비 공부도 많이 해” 2021-08-27 13:54:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[화보] 이진현 “가장 신경 쓰는 신체부위는 ‘하체’, 남자에게 가장 중요한 부분이라 생각” 2021-08-27 13:54:00
운동만큼이나 중요한 식단 관리. 평소에 식단 관리도 열심히 하는지 묻자 “보여지는 직업이다 보니 항상 관리하는 편이다. 지금은 다이어트가 끝나서 먹고 싶은 걸 마음대로 먹고 있다”고 전했다. 롤모델이 있는지 묻자 “신체적인 건 ifbb 프로 김민수 선수님이다. 보면 대단하다는 말 밖에 나오지 않는다. 지식적인 거...
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[인터뷰] 이진현 트레이너 “목표? 나바 코리아에서 피지크 종목으로 1등하고 싶다” 2021-08-27 13:51:00
식단 관리 “아무래도 보여지는 직업이다 보니 관리를 하게 된다. 지금은 다이어트가 끝나서 당분간은 먹고 싶은 것 마음대로 먹으려고 한다(웃음)” q. 코로나 19로 일하는데 지장도 많이 컸을 텐데 “확실히 헬스장 이용하시는 분들이 많이 줄긴 했다. 상황이 안 좋으니 다들 더 조심하게 되는 것 같다” q. 트레이너로...
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