흉추 회전력 키워주는 '회전A'…"비거리 확 늘어나요" 2019-09-06 17:18:15

덕분이다. 김형태 직선퍼스널트레이닝 대표는 스윙 스피드를 향상하기 위해 ‘회전A’ 운동을 추천했다. 몸 형태를 알파벳 ‘A’자로 만들어야 해 이 같은 이름이 붙었다. 회전A 운동은 스윙 스피드의 시작인 ‘코어 근육’을 단련해준다. 또 흉추의 ‘회전성’을 키워 몸이 빨리...

• 뉴스 > 스포츠
• 바로가기
• #흉추 회전력 #회전 #동작 #스피드 #스윙

'힘 골프' 시대…'푸시업S'로 코어 근육 키워라 2019-08-16 18:01:40

퍼스널트레이닝 대표는 “단련하기 힘들지만 프로골퍼가 가장 신경쓰는 부분이 코어”라며 “더 멀리, 더 정확히 치고 싶은 아마추어도 꼭 강화해야 할 근육”이라고 말했다.‘푸시업s’는 김 대표가 추천한 첫 번째 코어 강화 운동법이다. 팔굽혀펴기 동작과 비슷하지만 작은 자세 변화로...

• 뉴스 > 스포츠
• 바로가기
• #힘 골프 #골프 #코어 #근육 #푸시업 #허리

중앙대학교 평생교육원(서울), ‘우리가 만드는 강사 자가양성소’ 2기 모집 2019-07-29 17:23:01

PPT제작법과 강사에게 필요한 스피치 속성 트레이닝, 퍼스널브랜딩으로 특강이 진행된다. 이와 함께 그룹으로 진행하는 강연에서의 1등 강사 배틀대회와 같은 행사도 경험할 수 있다. 중앙대학교 평생교육원(서울) 관계자는 “우강자 과정을 통해 강의 준비부터 청중이 되어 강의를 평가하는 과정에 이르기까지 전반...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #중앙대학교 평생교육원서울 #강사 #강의 #강연 #과정 #청중 #필요 #평생교육원

[인터뷰] 임지우 “나는 만능 크리에이터, 나만의 색깔 있는 방송 만들 것” 2019-07-24 14:43:00

아니라 건강 관리 차원에서 한다. 예전에는 퍼스널 트레이닝을 주로 받다가 요새는 필라테스를 시작하려고 한다. 몸매 관리하는 방법 영상을 유튜브에 올리고 있는데, 헬스장은 녹화하기에 좀 시끄럽더라. 그래서 예전에 해 본 경험을 살려 헬스와 필라테스를 같이 하는 모습을 보여드리려고 한다” q. 앞으로 더 진출해 보...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #인터뷰 임지우 #방송 #웃음 #로드걸 #생각 #볼링 #모델 #임지우 #지금 #아프리카 #활동

[연세대 스타트업 50] 아침 9시면 전날 운동 통계 알려주는 인공지능 모바일 앱 ‘PT 9 O`clcok’ 개발 2019-07-22 16:23:00

런칭을 시작으로 미국, 일본 진출까지 계획하고 있어요. 앞으로 코드비전이 데이터 글로벌 기업이 될 수 있도록 열심히 뛰어야죠.”  설립 연도 2018년 11월 주요 사업 모바일 퍼스널 트레이닝 앱 성과 ‘PT 9 O`clcok’ 8월 출시 khm@hankyung.com [사진=이승재 기자]  < 저작권자(c) 캠퍼스 잡앤조이, 당사의...

• 뉴스 > 취업
• 바로가기
• #연세대 스타트업 #운동 #기술 #대표 #인공지능 #창업

황금조망권 앞세운 `엘시티 더 레지던스`, 희소가치 찾는 투자자 발길 잡아 2019-07-22 10:05:38

방문 케이터링, 퍼스널 트레이닝, 메디컬 케어 연계 등 다양한 호텔 서비스와 멤버십 혜택을 누릴 수 있다. 세계적인 브랜드의 명품 가구 및 가전, 특급 호텔 수준의 침구류와 식기, 각종 생활집기 등을 기본으로 제공하는 풀 퍼니시드(Full-furnished) 인테리어도 제공한다. 시행사인 ㈜엘시티PFV의 송지영 홍보이사는,...

• 뉴스 > 부동산
• 바로가기
• #황금조망권 앞세운 #레지던스 #엘시티 #조망 #가치 #호텔 #황금조망권 #해변 #조망권 #제공 #해운대

YG스포츠, 시뮬레이터 QED로 골프 아카데미 산업 진출 2019-06-19 16:42:32

지난 2월 qed를 공식 출시한 후 기기 판매를 해 온 yg qed는 첫 직영 매장으로 골프 시뮬레이터 아카데미 산업 내 영향력을 키운다는 목표다. yg qed 직영점은 17개의 오픈 타석과 2개의 프라이빗 스튜디오로 구성돼 있다. 골프 퍼스널 트레이닝 룸, 강의실, 샤워실, 카페테리아 등이 함께 있는 복합 골프 시설이다. 조희찬...

• 뉴스 > 스포츠
• 바로가기
• #YG스포츠 시뮬레이터 #골프 #시뮬레이터

스터디파이, 적절한 규율·확실한 보상…4%대 인강 완주율 55%로 껑충 2019-06-18 17:37:45

퍼스널트레이닝 등 강의 영역을 점점 더 넓혀가고 있다”고 설명했다.김 대표는 스터디파이의 가장 큰 특징으로 적절한 규율과 확실한 보상을 꼽았다. 스터디파이 강의에는 명확한 커리큘럼이 있고, 마감기한이 정해져 있는 과제와 정기적인 평가 시험이 있다. 어느 정도 규칙이 잡혀 있어야 학습자의 나태함을 방지할...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #스터디파이 적절한

IPTV로 영상보며 홈트레이닝 즐겨볼까 2019-06-10 16:23:04

트레이닝 서비스를 출시했다. 단계별 운동 영상을 제공해 집에서 퍼스널 트레이닝(pt)을 받을 수 있도록 도와준다. “지니야, 운동 시작” 또는 “지니야, 홈트레이닝 시작”이라고 말하면 운동 영상을 보여준다. kt 관계자는 “운동하고 싶지만 바쁘고 비용이 부담인 직장인 학생 등에게 유용한...

• 뉴스 > IT·과학
• 바로가기
• #IPTV로 영상보며 #운동 #콘텐츠 #서비스 #홈트레이닝 #명상 #이용자