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[최희진의 모유 클리닉] 유선염 치료중인 로건엄마를 만나다 2013-09-23 15:20:49
트러블을 해결해서 모유수유에 성공하게 도와드릴꺼라 말하자 의아해 하며 유방마사지를 받고 통증이 해결되기를 바랬던 엄마, 아빠는 실망하는 눈빛으로 나를 바라보았다, 엄마는 통증을 전혀 느끼지 못하면서 우리 아기는 좋은 모유를 다 먹일 수 있는 방법이고 임시방편으로 해결하기보다는 근본적인 해결방법을...
명절 증후군, 요가로 극복하는 건 어때? 2013-09-23 08:40:04
트러블, 근육통, 관절통과 같은 증상을 보이기도 한다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 건대점 수 슬렌더는 “연휴기간에는 음식을 섭취하고 집에 머물러 있어 활동량이 줄어들게 되므로 소비하지 못하고 남은 칼로리가 고스란히 몸속에 쌓이게 되면서 체중이 증가하게 되는 경우가 많습니다. 이때는...
성인여드름 급증, “여드름, 더 이상 ‘청춘 심벌’ 아냐” 2013-09-21 07:40:04
트러블을 완화시킨다. 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 “사람마다 피부상태가 다르기 때문에 같은 종류의 여드름을 치료하더라도 치료법이나 기간이 달라질 수 있다. 때문에 전문의와의 충분한 상담 후 자신에게 가장 적합한 시술법을 고르는 것이 중요하다”라고 조언했다. 여드름 관리는 얼굴을 깨끗하게 유지하는...
피부노화를 막는 지름길, ‘피부면역력’ 기르기 2013-09-19 07:40:08
각종 트러블을 유발하기도 한다. 이처럼 노화된 각질을 없애기 위해서는 규칙적인 마사지와 함께 꼼꼼한 클렌징이 필수다. 원을 그리며 천천히 피부를 쓸어 올리는 동작을 반복해 클렌징하면 각질이 제거되고 피부세포 구성과 탄력유지에 가장 중요한 콜라겐을 자극해 탱탱한 피부에 도움이 된다. 꾸준한 유산소운동이...
추석연휴에도 ‘여드름 관리’는 계속 된다 2013-09-18 08:40:03
면역력을 떨어뜨림과 동시에 각종 피부 트러블을 일으키기 쉽다. 여기에 늦은 시간까지 계속되는 과음과 흡연 및 불규칙적인 생활, 지속적인 음식섭취 역시 신진대사 기능의 균형을 깨뜨려 피부에 해를 끼친다. 특히 간이 맵고 짜거나 기름에 튀기거나 볶는 명절 음식은 여드름을 유발하는 요인으로 작용할 수 있어 주의가...
피부 미인의 적, ‘아토피-여드름-피부노화’ 탈출하기 2013-09-17 09:31:12
여드름 발생의 원인이 되기도 하므로, 트러블 치료를 위해 화장품에만 의존하는 것도 바람직한 것은 아니다. ▶피부 노화 피부노화는 세월이 흐르면서 우리 몸의 대사와 함께 일어나기도 하지만, 자외선에 노출되거나 흡연, 약물복용, 폐경 등의 기타 요인들과도 연관되어 있다. 피부가 노화되면 상처 치유 능력이 저하되고...
가을철 예민해진 피부에 좋은 차(茶) BEST 10 2013-09-17 08:40:05
트러블 완화해 주는 백련차 향이 순하고 부드러운 백색 연꽃(백련)은 오래전부터 차(茶)로 애용해 왔다. 특히 백련꽃의 연잎은 성질이 따뜻하기 때문에 몸이 찬 여성의 기질과 잘 맞는다. 백련으로 만든 차는 심신 안정 효과가 뛰어나며 혈액순환을 원활하게 도와 여드름이나 기미를 개선해 준다. ✔ 노화방지, 피부...
예지미인, 100% 유기농 순면커버 '포그니' 출시 2013-09-13 09:22:05
39포그니 슈퍼롱오버나이트'는 국내에서 제조되는 오가닉코튼 커버 제품 중 가장 긴 40cm로, 취침 시 뒤척임과 장시간 착용에도 생리혈이 새는 것을 방지한다. 예지미인 관계자는 "신제품 포그니는 3년 이상 화학비료를 사용하지 않은 건강한 토양에서 유기농법으로 재배한 순면을 사용해 안전하다”면서 “평소...
‘순백의 드레스’에 어울리는 ‘새하얀 피부’ 완성하기 2013-09-13 08:40:04
꾸준히 셀프케어를 해준다면 결혼 당일 트러블이나 메이크업이 뜨는 현상을 예방할 수 있지만 여드름 흉터와 기미, 주근깨, 잡티 등의 색소질환의 경우 단시간에 해결되는 것이 아니므로 본격적인 웨딩에 앞서 한두 달 전부터 관리를 시작하는 것이 좋다. 그러나 만약 시기를 놓쳤다면 전문적인 피부과의 힘을 빌리는 것도...
면도ㆍ셀프제모 시 ‘모낭염’ 주의 필요 2013-09-13 07:40:03
[라이프팀] 수많은 피부 트러블 중 말도 많고 탈도 많고 흔하기까지 한 질환이 바로 여드름이다. 하지만 여드름과 비슷하게 생겼으면서 절대 ‘짜지 말아야’ 하는 것이 바로 ‘모낭염’. 여드름은 피지가 모공 밖으로 원활히 배출되지 않아 생기지만 모낭염은 모낭(피부 속에서 털을 감싸고 영양분을 공급하는 주머니)에서...
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